Аналитика каналаMaxКРАСОТА ТРЕБУЕТ КЭШ

Дуа Липа снялась в новой рекламной кампании YSL Beauty. В ролике она использует кушон с эффектом сияния Touche Éclat Glow-Pact Cushion. В России он стоит около 10 000 рублей. Мне отдавать столько денег за 15 граммов продукта как-то неохота, поэтому сегодня ищем достойные альтернативы. Я пробовала Clio в розовой упаковке — не зашёл. Продолжаю поиски. Кто знает, какие кушоны стоят своих денег, а какие — нет, делитесь рекомендациями в комментариях.

Засмотрелась на бордовые смоки Алисии Бройер, случайно повторила макияж и теперь вынуждена идти пить вино с подружкой. Если ищете повод выйти из дома после рабочей недели, советую навести марафет и набрать бэсти — у меня и спина перестала болеть, и настроение поднялось, и на улице распогодилось. Всем желаю отличной пятницы, много текилы не пейте!

Ирина Шейк для Blumarine Resort 2027. Наша бесконечно красивая снова раздала огня. Мне здесь нравится примерно всё — и макияж с акцентом на губы, и «мокрая» прическа, и наряды. А как вам съемка? ❤️ — умереть не встать, какая кошка 👀 — ну такое

Зубная паста против кариеса — как выбрать? Начнем с плохой новости: даже самая дорогая паста не спасет зубы, если чистить их кое-как, потому что главную роль в профилактике кариеса играет правильная техника чистка зубов. Но средства для ухода за полостью рта тоже многое решают. Какие активы стоит искать в зубных пастах, рассказала Анастасия Хритова, ассистент кафедры терапевтической стоматологии Института стоматологии Пироговского университета, врач стоматолог-терапевт: «Главный компонент для защиты от кариеса — фтор. Он способствует укреплению эмали и повышает ее устойчивость к воздействию кислот. Для профилактического эффекта стоит выбирать пасты с содержанием фтора не менее 1000 ppm». В список полезных компонентов также вошли кальций, фосфаты и гидроксиапатит: «Они участвуют в процессах реминерализации эмали, помогают восполнять потерю минералов и делают зубы более устойчивыми к развитию кариеса». Особенно врач выделяет гидроксиапатит: «Это вещество близко по структуре к минеральной основе зубной эмали. Такие пасты могут способствовать восстановлению ее поверхности, снижению чувствительности и дополнительной защите зубов». Еще один полезный ингредиент — ксилит. Его часто добавляют не только в пасты, но и в жевательные резинки: «Бактерии, участвующие в развитии кариеса, не могут полноценно перерабатывать ксилит и выделяют меньше кислот, которые разрушают эмаль». При этом важно понимать, что кариес появляется не из-за самого сладкого, а из-за бактерий в зубном налете: «Они перерабатывают углеводы и выделяют кислоты, которые постепенно вымывают минералы из эмали и создают условия для развития кариеса». Важно: детям нужны специальные пасты с учетом возраста. Концентрация активных компонентов в них ниже, чем во взрослых средствах. А еще с возрастом риск кариеса может увеличиваться из-за снижения слюноотделения. «Слюна участвует в естественной защите зубов и помогает поддерживать реминерализацию эмали. Если ее становится меньше, зубы хуже очищаются и получают меньше минеральной поддержки». Вердикт: хорошая паста помогает защитить зубы, но работает она только в связке с правильной гигиеной и регулярными визитами к стоматологу.

Тест на велнес-эрудицию: мята положительно влияет на нервную систему или это миф? 👻 — Сказка для бедных ❤️ — Всё работает 👀 — Не знаю, но хочу знать ответ

Осторожно: спойлеры к последнему сезону «Эйфории». Оказывается, Дониэлла Дэви — визажистка сериала — не только красивые стрелки умеет рисовать, но и шрамы вполне реалистичные делает. А это уже совсем другой уровень художественного мастерства, девочки. Снимаю шляпу перед этой женщиной, очень жду её следующих проектов. Такой продуманной бьюти-концепции, как в «Эйфории», нигде не видела. От других работ Дэви жду примерно того же.

Мята: успокаивает или нет? Всю жизнь с ней пью чай, пытаюсь успокоиться, но держу в голове мысль: «Так это не работает, все тщетно». Спойлер: была неправа. Подробнее о пользе этого растения поговорила с Эльвирой Хачировой, к. м. н., доцентом кафедры пропедевтики внутренних болезней № 2 ИКМ Пироговского Университета. Ей слово: Мята — одно из наиболее широко используемых лекарственных растений, применяемое как в виде чая, так и в форме эфирного масла и фитопрепаратов. Её популярность обусловлена многокомпонентным действием и относительной безопасностью при правильном использовании. У мяты спазмолитический, умеренно седативный и желчегонный эффект, поэтому она используется в различных областях медицины преимущественно как вспомогательное средство в составе комплексной терапии. Особое внимание заслуживает влияние мяты на сердечно-сосудистую систему: за счет мягкого седативного и вазодилатирующего эффекта она может способствовать незначительному снижению артериального давления — в среднем на 5–10 мм рт. ст. Важно: речь идет не о лечении артериальной гипертензии — мяту можно использовать лишь как вспомогательный компонент, например при стресс-индуцированных функциональных нарушениях. Физиологический механизм действия связан, в частности, с ментолом, который способствует усилению синтеза оксида азота в эндотелии сосудов. Оксид азота, в свою очередь, вызывает расслабление гладкой мускулатуры сосудистой стенки и их расширение, что и объясняет мягкий гипотензивный эффект. При этом действие мяты дозозависимо. В малых концентрациях она оказывает успокаивающий эффект, тогда как при использовании концентрированных форм, например эфирных масел, её физиологическое влияние становится более выраженным и требует осторожности. Несмотря на полезные свойства, мята имеет ряд ограничений. Её следует с осторожностью применять при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, поскольку расслабление нижнего пищеводного сфинктера может усиливать симптомы заброса желудочного содержимого. Также осторожность необходима у пациентов с артериальной гипотонией, поскольку мята может дополнительно снижать давление. Отдельную группу составляют беременные женщины, у которых чрезмерное расслабляющее действие может оказывать влияние на тонус гладкой мускулатуры. Безопасным считается умеренное употребление — например, 2–3 чашки мятного чая в день у здоровых людей без противопоказаний. Эфирные масла также могут использоваться, но в ограниченных дозировках (обычно несколько капель), например для ароматерапии или добавления в ванну. Однако их применение должно быть особенно осторожным и желательно согласованным с врачом. Таким образом, мята может рассматриваться как полезное вспомогательное средство с мягкими физиологическими эффектами, но не как самостоятельный метод лечения. Её место — в составе комплексного подхода, с учётом показаний и индивидуальных ограничений пациента.

Сыворотка VT Cosmetics PDRN Reedle Shot 300 — норм или стрём? Про сыворотки с микроиглами и ПДРН только ленивый не слышал, но действительно ли они работают, кому подходят и чего от них не стоит ждать? Подробный ответ на эти вопросы дала Саша Малахова, мой косметолог, основательница клиники AM MEDICAL и космецевтического бренда AM CODE. — Как врач-дерматолог и человек, который сам занимается разработкой косметики, могу назвать этот продукт неплохим, но с оговорками. Главная фишка банки — спикулы, они же микроиглы, создающие поверхностное микроповреждение рогового слоя и временно усиливающие проникновение активов. Когда я смотрю на продукты с микроиглами, возникает один и тот же вопрос: хорошо, мы усиливаем проникновение, но что именно проводим в кожу? Потому что сами по себе спикулы её не омолаживают. Они — проводники для других активов. А состав здесь, если смотреть без розовых очков, достаточно базовый: глицерин, эмоленты, масла, центелла, ниацинамид, аминокислоты — где-то уже в конце списка. Самый понятный и действительно доказанный ингредиент здесь — ниацинамид. Судя по расположению в составе, его содержание — примерно 2–5%. Это хорошая рабочая концентрация: чуть укрепить барьер, немного поработать с постакне и слегка выровнять тон. Теперь к ПДРН. Он здесь находится практически в самом конце состава. Бренд указывает 0.05 ppm — а это очень небольшая концентрация. Многие сильные ПДРН-средства идут уже в районе 1000–10 000 ppm (то есть 0,1–1%). При этом важно понимать, что основная доказательная база ПДРН связана с инъекционными препаратами, поэтому адаптировать его для косметики намного сложнее. Решающую роль играют молекулярная масса, концентрация актива и способность проходить через кожный барьер. Поэтому реальный эффект этой банки, скорее всего, будет таким: кожа станет чуть более гладкой, более напитанной, немного выровняется текстура. И во многом это будет именно эффект спикул и лёгкого воспалительного ответа кожи, а не магия ПДРН. Вердикт: для работы с текстурой кожи нормальной плотности, без сильных возрастных изменений и чувствительности, — сыворотка подходит, и я понимаю, почему она стала вирусной. Но людям с розацеа, нарушенным барьером, высокой чувствительностью и склонностью к воспалениям нужно быть осторожными. Потому что сами спикулы могут давать раздражение даже при наличии успокаивающих активов в составе. А в сыворотках с микроиглами я рекомендую искать более сильные активы: пептидные комплексы, трипептид меди, транексамовую кислоту, growth factors, экзосомы, более рабочую концентрацию ПДРН, нормальную барьерную систему с церамидами, холестерином и жирными кислотами.

5 лучших пептидных карандашей для губ — версия Vogue. Пептиды стимулируют клетки к выработке коллагена и эластина, помогают успокоить губы, восстанавливают кожный барьер, увеличивают объем и уменьшают видимость морщин. Поэтому теперь мы ищем их еще и в карандашах. Коллеги из американского издания говорят, что на рынке пока что мало достойных средств в этой категории, но про лучшие из них рассказали. Ловите полный список: ▫️Victoria Beckham Beauty Lip Definer Кэш: $33 (около 2 342 рублей) ▫️m.ph Beauty The Overliner Кэш: $25 (около 1 774 рублей) ▫️Bobbi Brown Lip Liner Pencil Кэш: $35 (около 2 484 рублей) ▫️Rhode Peptide Lip Shape Кэш: $24 (около 1 703 рублей) ▫️Kulfi Beauty Lassi Lips Staining Lip Liner Кэш: $24 (около 1 703 рублей)