Аналитика каналаMaxLiliya_foodbloger

А для тех, кто хочет не только смотреть, но и попробовать самостоятельно — в канале есть бесплатный мастер-класс по сборке цветочной композиции. Подойдет даже новичкам без опыта. 👉🏻 Смотреть Реклама: ИП Попова Елена Александровна, ИНН 780622026702, Erid:2VtzqwY1MLM

Дорогие мои, кто пропустил - информация для вас! Если вы хотите научиться делать ТОП-фото - вам сюда! 📸 Бесплатный курс от Ирины + ее личная обратная связь + все секреты съемки раскроет на своем курсе 🔥 ❗️Успейте записаться!👇🏻 https://max.ru

Добрый день! Я дипломированный нутрициолог. Если вы пьёте таблетки… Одни - от суставов. Другие - для желудка после первых. Третьи - «на всякий случай». А легче почему-то не становится. К вечеру болят ноги. Ночью просыпаетесь от боли в спине. По лестнице поднимаетесь с одышкой. Появляются отёки, постепенно растёт вес. И кажется, что возраст просто берёт своё. Если узнали себя - приглашаю в свой канал. Об этом я пишу. 👉🏻 Подписаться Недавно ко мне пришла женщина именно с такими жалобами. Она хотела похудеть. Но лишний вес оказался лишь частью общей картины. Мы не отменяли лечение и не искали «волшебную таблетку». Мы начали искать причины, которые могли одновременно поддерживать все эти симптомы. Скорректировали питание, наладили режим и помогли организму постепенно выйти из состояния, в котором он годами работал «на износ». Спустя 10 дней я получила от неё сообщение: Знаете, что меня поразило больше всего? Я перестала на ночь мазаться диклофенаком. Перестала пить Ибупрофен и Аэртал. Поднимаюсь на третий этаж без одышки. И впервые за долгое время сплю всю ночь без боли. А значит, не нужны таблетки от побочных эффектов этих таблеток.» Именно такие отзывы для меня самые ценные. Не потому, что человек похудел. А потому, что он снова начинает жить без постоянной боли и ощущения, что организм работает против него. У себя на канале я объясняю, почему появляются отёки, растёт живот, не уходит вес, нарушается пищеварение и откуда берётся постоянная усталость. Без страшилок, чудо-средств и модных диет. Если вам близок такой подход - буду рада знакомству. Подписаться можно по ссылке👇 https://max.ru/join/QEVzq-StzX7mCoG1I1y2g1lUKf2yIlmnzowOWT-5w_8

Мой идеальный выбор для занятого дня👌 Я не знаю стоит ли мне вам рассказывать как круто изменилась наша жизнь с появлением Грандшефа 🔥 Разогрел, заложил продукты и наслаждаешься невероятно вкусными блюдами. Он не сушит мясо, даже куриная грудка остается сочной, а ещё её в Грандшефе можно сварить, приготовить су-вид или на пару, да и даже сделать из нее чипсы на режиме дегидратации! А самое главное что он освободил мне кучу времени, у меня появилось время на себя и свою семью ♥️ Я знаю вы хотите так же, и сейчас самое время всё изменить ☝️ Сейчас на сайте при покупке грандшефа еще и плоская чаша будет всего за 1 руб. И это идеальное комбо для приготовления любых блюд в грандшефе! Предложение ограничено, пока висит пост! Девочки, все бегом на сайт!🔥🔥🔥 https://clck.ru/3Umyox Реклама ООО "РЕТЕЙСТ ТЕХНОЛОГИИ" ИНН 9731152703 erid 2VtzqwAv6CS

‼️ Важно! Ищут людей для работы из дома: • Переписать 2 страницы в Word другими словами – 7000₽. Смотреть задачу • Заполнить 3 карточки на WB – 1500₽. Смотреть задачу • Техподдержка телеграм-бота (без звонков) – 70.000₽/мес. Смотреть вакансию • Маркетолог в онлайн магазин одежды – 120.000₽/мес. Смотреть вакансию Таких предложений хоть отбавляй, вам остаётся только следить за ними в Удалёнке. Сохраняй, пока остались свободные вакансии: https://max.ru/join/ZFbnhokX5Rfb2PC34z0vRztshvFyNYzblD2FFSdjzGg

Приготовила офигенные бутеры, и дала им название будбург 🔥😂 Ингредиенты -хлеб тостовый -говядина фарш -сыр бургерный -помидор -красный лук -маринованные огурцы -салат айсберг -майонез -кетчуп -соль По хлебу пройтись скалкой, выложить фарш + щепотка соли. На каждый кусочек хлеба я выложила по 35г фарша, больше и не надо, во первых так удобнее есть, во вторых успевает прожариться. Сковородку смазать маслом выложить заготовки фаршем вниз, обжарить пару минут, перевернуть выложить сыр и подсушить с другой стороны буквально минуточку. Далее на одну половинку выложить ломтик помидора, маринованные огурчики, красный лук, листик салата, сверху каплю майонеза и каплю кетчупа и накрыть второй половинкой. Это безумно вкусно 😋

Острая закуска из кабачков, идеально подойдёт к мясу, или к рису 👌 Ингредиенты -кабачки 700 гр -соевый соус 2-3 ст.л -мёд 0,5 ч.л -горчица 1 ч.л -паприка 1 ч.л -красный острый перец 1/3 ч.л -кориандр молотый 0,5 ч.л -чеснок 1-2 зуб. -кунжут 1 ст.л -растительное масло 2 ст.л ⠀ Способ приготовления на видео, включите звук👆🔊

Я сейчас в шоке! 🫢 Заказала себе блендер за 962₽🔥 Вы видели где-нибудь такие цены? Очень жалею, что не знала про канал Ириды раньше Подписчики ее канала экономят кучу денег. А в наше время, когда все дорожает не по дням а по часам - это оооочень актуально 👍 Там скидки на продукты, технику и вообще на все! Делюсь с вами ссылкой - https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TLdfdc01d4e72a P.S. обязательно включите уведомления, потому что такие товары со скидкой очень быстро разбирают 🤫

Девочки можете использовать мой промокод foodbloger который дает скидку до 30%,но не более 5000 рублей Промокод можно применить только при наличии аккаунта в приложении kari 🫶

Рулетики из куриного филе с начинкой 🔥 Вкуснятина 😍