MaxМикерина. Роды? Зови акушера!

А вообще, что касается иммунитета: его, в первую очередь, укрепляет коррекция образа жизни. Вроде звучит просто, даже как будто слишком легко, но на деле редко кто к этому приступает в полном объеме. 1. Регулярное полноценное разнообразное питание 2. Регулярные физические нагрузки (да хотя бы ходьба!) 3. Коррекция режима сна и отдыха (надо высыпаться!) 4. Убрать стрессовые факторы. Дорогие девушки, если на работе вас планомерно изводят, а дома ругань и недовольство - тут хоть в ванну с витамином Д ложись… Менять надо что-то другое, в общем.

Сегодня в канале у меня некая Свiтлана под постом про мою лихорадку возопила: «Почему все молчат про чуму???». Ну и сравнила это с Чернобылем, ни больше ни меньше. Мол, там тоже эвакуировать начали с опозданием, а может у нас там в Иркутской области уже все, того? И так эту тему усиленно раздувают - вот и Дудя мгновенно выпуск подъехал, и западная пресса пестрит. Россия должна предоставить данные по чуме, Россия должна отчитаться, как с ней борется. А у нас это в большей степени повод для иронично-смешных картинок (хотя девушку, погибшую невероятно жаль!!!), но никак не для паники. Потому что на самом деле случаи заражения чумой были и до этого. Они регулярно случаются в эндемичных районах, все эти грызуны, хорьки, сурки - природный резервуар для возбудителя чумы. Мальчик на Алтае разделывал сурка и заболел чумой в 2016 (выжил!), но почему-то такой паники не было… Более того, если обратиться с простейшими запросами о частоте данного заболевания в других странах, то вы удивитесь, чума и там всплывает периодически! Например, центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) сообщили, что в стране за 2026 год зафиксировано 5(!!!) случаев заражения чумой среди людей, один смертельный. Так кто у кого еще отчет просить-то должен?))) В общем, как бы не хотелось Свiтлане, но нет. Чернобыля не случится, паники нет, хотя кому-то очень хотелось бы. Да и вообще еще не ясно, чума ли это была?… *Журналист Юрий Дудь официально признан в России иностранным агентом и внесен в реестр террористов и экстремистов.

Ночью сегодня наступил светлый промежуток, когда нигде ничего не болело. Господи, оказывается, это такое счастье! Все меркнет, ничего тебе не надо, если физически плохо. Воистину, здоровье - самое главное.

Вот это меня накрыло в последние два дня! Температура под 40, сбивается ненадолго, потом опять такая же высокая. И еще расстройство стула, что меня превратило буквально в тряпочку. Неимоверная слабость… Вот такой вирус я поймала. Сегодня уже получше вроде бы, по крайней мере температуры уже нет. Что это было? Бог его знает. Но я в который раз подумала, что матерям - одиночкам надо памятник ставить. Вот я выпала из быта, не могу возить на кружки - у меня муж взял и повез. А им как? Вот как-то встают, едут. Не знаю. Господи, насколько же нам, женщинам, тяжело…

Хорошо, что хоть майка уже маленькая была взята под это дело… Не блузка какая-нибудь. И на том спасибо! Рвется наружу творческая составляющая! Не может усидеть внутри Аллы…

Понедельник начался с температуры у младшего - 38 с лишним. Глаза красные, насморк, хнычет. Заболел! Ну что ж, это нормально, иммунная система должна работать, организм должен сталкиваться с возбудителями. Но вот как на зло, стоит тебе подумать, что все так гладенько идет - от гриппа привили, потом от ветрянки поставлю… Как весь твой график сдвигается сразу. Ну, ничего. Потом поставим.

Много картин великих княжон, отдельный зал с актрисами и певицами, женами художников, в общем, очень круто. Меня вот поразил портрет графини Воронцовой - Дашкиевой (женщина в черном, на темном фоне и с богатыми украшениями). Оказывается, её выдали замуж в 17 лет, без любви, но по договоренности - за состоятельного государственного деятеля. Она развернулась в замужестве и собирала ученых у себя дома, устраивала вечера… У нее в гостях были Пушкин, Лермонтов, Некрасов. Овдовела в 38 лет и, казалось бы, обрела свободу. Но все покатилось под откос… Через год после смерти мужа уехала в Париж, влюбилась во француза, а еще через год умерла от пневмонии в глубокой бедности. И вот подумай потом сто раз, что лучше - стабильный брак с представителем своего сословия, пусть и без страсти, но с возможностью заниматься тем, чем желаешь; либо любовь и страсть с иностранцем - французом (он был врачом, кстати!), но как итог - эмиграция, социальная неустроенность, бедность и смерть… Как-то жалко её стало чисто по-человечески. Алла, конечно, ближе к концу выставки уже шла галопом. Застыла лишь у портрета Ахматовой, и то призналась, что «по носу узнала!». Выставка аж до января 2027, билеты вышли в 1500 р. Взрослый 1000, детский от 7 до 14 лет - 500 р. В общем, рекомендую к посещению, очень познавательно!

Ходили вчера в Русский музей, на выставку «Великая». Посвящена она образу женщины в искусстве, там были только известные женские портреты, атрибуты женского туалета - платья разных эпох, даже туфельки увидали! Начиналась экспозиция со 100% «хита» - Незнакомка Крамского. Алла чуть не завизжала от радости, потому что ей со времен игры Мемо нравится этот портрет))))

Ожидание: покупаешь маятник Ньютона для старшего ребенка Реальность: в восторге сидит трехлетка)))) И ровно наоборот с игрушками для младшего!🤣 Были Леониду как-то куплены утки, поднимающиеся по лестнице под безумную музыку. Угадайте, кто битый час смотрел на ходящих по кругу уток и радовался? Алла!🤣 Никогда не угадаешь, что и кому понравится и понадобится!