MaxМир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог

Почему десять хороших часов может испортить один неприятный вечер Весь день прошёл отлично: прогулка, вкусная еда, хорошие разговоры. Но в самом конце вы поссорились, опоздали или столкнулись с неприятностью — и потом вспоминаете весь день как «неудачный». Почему так происходит: В психологии это связывают с «правилом пика и конца». Оценивая пережитое, мы часто опираемся не на среднее впечатление от каждого момента, а особенно хорошо помним наиболее эмоциональный эпизод и то, чем всё закончилось. Мини-совет: если день закончился неприятно, прежде чем поставить ему общую оценку, вспомните хотя бы три хороших момента, которые были до этого. Плохой финал — ещё не обязательно плохой день. ❤️ — один неудачный финал способен перекрасить весь день 👍 — легко отделяю отдельную неприятность от общего впечатления ✨Мир Психологии | Подписаться

⛅ Начинаем день с цитаты Ошо: Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой — это дар. ❤️ — согласен(на)! ✨Мир Психологии | Подписаться

🌙 Заканчиваем день цитатой Генриха Гейне Не занятый делом человек никогда не может насладиться полным счастьем, на лице бездельника вы всегда найдёте отпечаток недовольства и апатии. ❤️ — труд всему голова ✨Мир Психологии | Подписаться

⚡️На Тибете скончался 142-летний монах, который придумал лекарство от РАКА Ли Сян Дзу – единственный человек в мире, который болел раком 8 раз подряд. Врачи ставили ему неутешительный диагноз и предлагали пройти курс лечения, но старик отказывался и повторял: «Природа – лучший врач на земле» Наше тело – в этом канале объясняют, как с помощью силы природы дожить до 100 лет и встретить старость без возрастных болячек: ❗️Бородавки отпадут, если 1 раз перед сном… (читать) ❗️Пьете цитрамон? Безумцы! Отвар, после которого голова не будет болеть ГОДАМИ (читать) ❗️Седые волосы – результат употребления этих продуктов. Откажитесь от них навсегда (читать) Мотайте на ус то, чего вам не расскажут ни в одной поликлинике – https://max.ru/OurBody

🎓 Тест на внимательность Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности: Попробуйте найти грустную обезьяну ❤️ — нашел(ла) быстро! 🔥 — было сложновато! ✨ Мир Психологии | Подписаться

Японцы одним словом вытаскивали людей из психиатрических больниц Они поняли простую истину: людей ломают не болезни, а собственный мозг. Вместо сотен таблеток они создали тексты, которые останавливают поток разрушительных мыслей прямо в голове Эти сильнейшие практики Японии держали в тайне веками, потому что они снимали тревогу и внушали счастье за МИНУТУ — а сегодня эти техники собрали в канале «Мгновение мудрости» Всего 3 минуты чтения в день заменят месяцы у психолога и избавят от болей, которые годами разъедают голову Подписывайтесь, пока мысли не свели вас с ума: https://max.ru/tsitatyu

Почему мы иногда не видим вещь, которая лежит прямо перед нами Ищете ключи, кружку или банку кофе. Несколько раз смотрите на одно и то же место, зовёте кого-то на помощь — и человек за секунду показывает: «Так вот же». Почему так происходит: Зрение не просто фиксирует всё перед глазами — мозг постоянно отбирает то, что считает важным. Во время поиска мы заранее представляем, где и как должен выглядеть нужный предмет. Если он находится в неожиданном месте или выглядит немного иначе, внимание может буквально «проскочить» мимо него. Мини-совет: если вещь никак не находится, остановитесь на несколько секунд и начните поиск заново, не предполагая заранее, где она должна быть. Порой мешает именно слишком конкретное ожидание. ❤️ — тоже не нахожу вещи прямо перед собой 👍 — замечаю всё с первого взгляда ✨Мир Психологии | Подписаться

Тревожные мысли — болезнь мозга Каждый раз, когда вы прокручиваете в голове пугающий сценарий, организм выбрасывает кортизол. Со временем это разрушает иммунитет и приводит к психосоматике. Если вы ловите себя на том, что мысли крутятся по кругу, а тревога стала фоном жизни, зайдите на канал «Познай Себя». Там коротко и без воды показывают, какие 5-минутные практики помогают «перезагрузить» нервную систему и убирают назойливый шум в голове. Проще говоря, подпишитесь, чтобы вылечить тревожные мысли: https://max.ru/join/3F_J8C4uxzB8mPLOMAYLnhmoo9YWEmFzPNGMw1F5r-E

⛅ Начинаем день с цитаты Будды: Всё, чем мы являемся, — это результат того, о чём мы думаем. Разум — это всё. Мысли материальны. ❤️ — мудро ✨Мир Психологии | Подписаться