Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/happywe_tg Аффирмации Самопознание Отношения Мотивация Эзотерика Сексология Гороскопы Таро Нумерология Осознанность Терапия Психоанализ Мудрость Философия Мудрость Самопознание Семья Успех Счастье Личность Самооценка Манипуляции Расставание Абьюз Фрейд Юнг Фромм
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Открыть аналитикуМир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
🌙 Заканчиваем день цитатой Лао-цзы: Чтобы быть сильным, надо быть как вода. Нет препятствий - она течёт; плотина - она остановится; прорвётся плотина - она снова потечёт; в четырёхугольном сосуде она четырёхугольна; в круглом - кругла. Оттого, что она так уступчива, она нужнее всего и сильнее всего. ❤️ — мудро! ✨Мир Психологии | Подписаться
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Как худеть без старения лица? На фото выше обеим женщинам 52 года. Обе похудели на 10 килограммов. Но почему одна выглядит свежее и моложе, а у другой лицо стало более уставшим и визуально старше? Большинство уверены, что причина - возраст, генетика или хороший косметолог) На самом деле огромное значение имеет то, как именно вы худеете. После 40 лет женщине опасно худеть по принципу: «чем меньше съем тем больше похудею». Жесткие диеты, постоянный голод и попытки как можно быстрее увидеть меньшую цифру на весах могут привести к тому, что вместе с лишним весом вы теряете и то, что помогает сохранять молодость внешнего вида. Именно поэтому многие женщины начинают бояться похудения, говоря: «Лучше останусь полной, чем кожа обвиснет и лицо станет старым». Но проблема не в похудении. Проблема - в неправильном подходе к нему. Мы подготовили для вас бесплатную серию коротких уроков, где нутрициолог простым языком объяснит, как правильно снижать вес после 40 лет и почему грамотный рацион для похудения помогает сохранить свежесть лица и тела. Без жестких диет. Без подсчета калорий. Без отказа от любимых продуктов. Если хотите худеть так, чтобы отражение в зеркале радовало не только цифрой на весах, посмотрите серию бесплатных уроков «Похудение без старения лица» по ссылке ниже👇 Получить уроки бесплатно https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_1476_ab_ekatbeketovamd_496_case6_1i48
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
🎓 Тест на внимательность Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности: Попробуйте найти яйцо среди цветов ❤️ — нашел(ла) быстро! 🔥 — было сложновато! ✨Мир Психологии | Подписаться
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Почему на тебя никогда не посмотрит богатый мужчина? Потому что, например, ты подзовёшь официанта, подняв руку, что в светском обществе – полнейшее хамство Верхушке общества всё равно, как ты выглядишь. Они формируют впечатление по движениям, в какой момент начинаешь спорить, а в какой решаешь промолчать и даже том, как держишь осанку, а освоить эти знания поможет канал "Делай правильно". Здесь чётко показывают с какими привычками даже простушка будет выглядеть, как аристократка, а какие действия напрочь убьют любой имидж. Почитайте, результат на лицо.
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Вы не обязаны сразу уметь хорошо Иногда мы отказываемся от нового не потому, что не хотим, а потому что боимся выглядеть неопытными. Вы боитесь начинать с нуля, если: 1. Стыдитесь задавать простые вопросы. 2. Сравниваете свой старт с чужим опытом. 3. Быстро бросаете, если сразу не получается. 4. Откладываете обучение до "лучшего момента". 5. Выбираете знакомое, даже если оно надоело. Мини-совет: разрешите себе сегодня сделать что-то плохо, но впервые. ❤️ — проходил(а) через это 👍 — надо попробовать ✨Мир Психологии | Подписаться
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Мы тратим много сил на то, чтобы управлять мнением других людей о себе: Хотим нравиться. Хотим выглядеть правильно. Хотим, чтобы нас понимали. Но есть одна тонкая истина: ✅Ты никогда не существуешь в сознании другого человека таким, какой ты есть на самом деле. ✅Каждый видит тебя через собственный опыт, страхи, ожидания и убеждения. ✅Для кого-то ты добрый. Для кого-то холодный. Для кого-то сильный. Для кого-то слабый. ✅И все они говорят не столько о тебе, сколько о себе. 👉Поэтому не позволяй чужим представлениям определять твою ценность. Освобождение начинается в тот момент, когда ты перестаёшь жить в головах других людей и возвращаешься к себе. Будь собой. Этого достаточно. Как это сделать, переходи по ссылке в мой канал: https://max.ru/join/qPOcyI38S-f--crF3XNFjbg2vGuHACq9nUz9ih7JQ-A Если хочешь ускорить процесс, приходи на консультацию: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIzptpSIIeSXI2VRLYxjG9C1Q1nTbtq0IngoFqYpgjN39CUVGk
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Вы храните не вещи, а воспоминания и чувство вины Иногда шкаф переполнен не из-за любви к покупкам, а из-за страха отпустить прошлое. Вам сложно расставаться с вещами, если: 1. Храните то, чем не пользовались годами. 2. Думаете: «Вдруг ещё пригодится». 3. Жалко выбросить подарок, даже если он не нравится. 4. Вещи напоминают о прошлом, которое уже закончилось. 5. Уборка вызывает тревогу и усталость. Мини-совет: начните с одного предмета и спросите: «Он нужен мне сейчас или только напоминает о прошлом?» ❤️ — это про меня 👍 — легко избавляюсь от старых вещей ✨Мир Психологии | Подписаться
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Её боялась даже шизофрения. Виктория Истомина — женщина-психолог, которая лечила шизофрению с помощью особенных текстов. Читая её записи, у клиента активировались нейроны в мозге, блокировавшие целые потоки неуместных мыслей. Эти тексты есть на её канале «Вика из однушки». Всего 20 минут чтения в день помогут вашим нейронам подавлять реакции на плохие события, неудачи и прошлые травмы. Через пару дней вы будете рады, что не пролистали.
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
⛅ Начинаем день с цитаты Луция Сенеки: Порицание со стороны дурных людей — та же похвала. 🔥 — верно! ✨Мир Психологии | Подписаться
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
🌙 Заканчиваем день цитатой Джорджа Бернарда Шоу: Самый большой грех по отношению к ближнему — не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности. Ставьте ❤️ и делитесь с близкими, если согласны! ✨Мир Психологии | Подписаться