Нет изображения

MaxМногодетная жизнь

47,6кподписчиков
102поста

Описание

"Здесь живет Ника: 😈 фитнес-маньяк с чувством юмора 💪 Побегай, подтяни, посмейся! Воспитание 4 дочек - лучшая тренировка для будущего инсульта 😅 Сотрудничество: https://t.me/Zolotoreva_Nika Perfluence

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
47,6к
сейчас
Прирост 30д
+678
1,4%
Постов 30д
17
0,6 в день
Средние просмотры
1,5к
на пост
View Rate
3,1%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
3
Лучшие часы
13:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

М

Многодетная жизнь

У вас тоже дети могут смотреть в телефон так, будто там секретный портал в Нарнию?😅 У меня дома это ежедневный квест: оторвать от экрана, уговорить, заманить, подкупить… ну вы поняли😄 Я нашла свой маленький лайфхак — теннис🎾 Почти каждый вечер ходим играть, и это реально работает: движение, азарт, смех, немного соревнования и никакого «ещё 5 минут!» в TikTok-режиме🙈 Пока не надоело, продолжаем! И мне нравится, что вместо залипания в телефон появляются румяные щёки, живые эмоции и нормальная усталость, после которой все засыпают быстрее, чем грузится рилс😂 А у вас как? Чем отвлекаете детей от телефонов? Делитесь идеями👇✨

Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

У беды, как известно, одно начало: сидела женщина, скучала😌 И вот вопрос к вселенной: почему я не додумалась до этого раньше?🤔 Привязать сап к катеру и погнали! Эмоции? Да там не эмоции, там целый сериал: от «ну сейчас аккуратненько» до «ой, кажется, я уже стала частью водной стихии»💦😂 Главное — делать всё с головой, в жилете и без лишнего геройства. Но это не про меня🙈 Хороший день на воде должен заканчиваться фразой: «это было вау!» — а не «меня сегодня чуть не записали в легенды»😉 Но если ты не нахлебался воды и чуть не сломал себе что-нибудь, то что это за приключение😂 Короче, если вам вдруг стало скучно — не паникуйте. Возможно, у вас просто начинается самое весёлое приключение сезона☀️🌊 Эмоций хватит не то что на неделю — на весь чат подруг и ещё на пару сторис вперёд 📲

Превью видео из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

Посмотрите, какая у меня была шикарная компания на сапах🏄‍♀️💙 Это тот редкий случай, когда компания не просто красивая, а ещё и очень спортивная… ну, по крайней мере, старалась😄 И что особенно важно, Вене тоже понравилось — а это уже успех😊 Хотя, если честно, главный показатель удачного заплыва у нас такой: до берега мы добрались сухими🙌😂 У кого есть собаки: рискнули бы вы с ними так поплавать? Или уже оказались бы в воде, не успев отплыть?😂

Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

Обожаю ходить на премьеры фильмов — и с детьми, и без 👀🍿 Это всегда ощущается особенно: красная дорожка, ожидание, свет💡, шум, красивые люди и ощущение, что ты сейчас увидишь то, чего ещё никто не видел. Ну согласитесь, в этом есть особый кайф😌 С детьми премьера превращается в отдельный жанр: «мама, а когда уже начнётся?», «а попкорн точно бесконечный?»😂 А без детей — это уже формат “я вышла в свет, и мне очень нравится”✨ В общем, если у вас есть повод позвать меня на премьеру — не стесняйтесь, я за любой киношный движ🎬

Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

За всё это лето у меня выдались буквально считаные деньки, когда я смогла нормально отдохнуть😌 И, о чудо, даже немного позагорать☀️ Уже честно начинаю забывать, что такое загорелая кожа. Такое ощущение, что лето в этом году решило взять отпуск раньше меня и просто оставило нас наедине с серыми облаками🙃 Я, конечно, люблю лето, но это лето у нас какое-то: «ну держитесь там» и ушло в закат… без заката🌥️ И вот у меня к вам важный вопрос: вы за белую кожу или всё-таки любите хорошенько “пожариться” на солнышке?😎 Я, если что, умею и так, и так. Но загорелой мне всё-таки нравится больше😍 — в этот момент у меня появляется ощущение, что лето не прошло мимо меня💛 Хотя бы немного солнышка, немного витамина D и чуточку иллюзии, что отпуск был не только в мечтах😅 А вы как любите? Светленькой быть или с эффектом “я только что вернулась с моря”?🌞

Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

Девочки-москвички, а давайте собираться на совместные тренировки?💪 Есть ощущение, что вместе даже коврик для йоги становится в 2 раза легче, а пробежка — в 3 раза веселее 😄 Предлагаю встречаться хотя бы раз в неделю и двигаться без фанатизма, но с кайфом: вело-заезд🚴‍♀️, пробежка🏃‍♀️ или общая тренировка на ковриках на свежем воздухе 🌿 Главное — не рекорды, а хорошее настроение, движение и ощущение, что мы не «начнем с понедельника», а начнем уже сейчас 😉 Если тебе близка такая идея — пиши в комментариях. Соберём свою спортивную девчачью банду в Москве💖

Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

В детстве у меня была очень романтичная мечта: жить у моря🌊 Ну вы понимаете — картинка в голове была как из рекламы: я вся такая красивая, с полотенцем на плече, каждый день иду купаться, волосы развеваются, чайки кричат, жизнь удалась😁 А потом я несколько месяцев пожила в Крыму… и реальность мягко сказала: «Ну-ну, конечно»😄 Потому что за всё это время я сходила купаться… ну, раза три-четыре от силы. Не потому что море было плохое, а потому что внезапно выяснилось: до него ещё надо дойти, потом переодеться, потом вернуться, потом снова не забыть крем от солнца, воду, шляпу и настроение! Зато вот сидеть на берегу, смотреть на воду и слушать шум волн — это отдельная любовь❤️ Тут я готова зависать часами: без спешки, без суеты, просто море, ветер и ощущение, что жизнь на пару минут стала правильной💙 И вот теперь в Москве я особенно скучаю по этому шуму волн. Очень. Потому что море — это не только купаться. Это ещё и состояние, в которое хочется возвращаться снова и снова ✨

Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

Недавно нашла Влажные салфетки для уборки дома. ЭтоуУниверсальные влажные салфетки VOKA подходят для регулярной уборки любых поверхностей в доме. Благодаря активной формуле они легко справляются с бытовыми загрязнениями: удаляют накипь, известковый налёт, мыльные разводы, следы плесени и грибка. Устраняют запахи и придают пространству ощущение чистоты и свежести. Подходят для: стекла, керамики, нержавеющей стали, мебели, напольных покрытий. Не сушат нежную кожу рук, не вызывают раздражения, подходят для использования без перчаток. Салфетки не содержат спирта, у них легкий аромат белого мыла, легко удаляют жир, налёт и бытовые загрязнения благодаря активной формуле на основе уксуса и соды. Салфетки имеют удобный размер 22 см х 22 см, в упаковке 100 штук, очищают с первого применения и подходят для регулярной уборки. WB арт - WW487361 OZON арт - 2609859894

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

Есть тут такие же грибные фанаты, как я?🍄 Я каждый раз выезжаю в лес с надеждой на «тихую охоту века», а возвращаюсь с двумя грибами, тремя комарами и большим чувством собственного достоинства😅 В этом году у меня пока получилось выбраться всего пару раз, и улов, честно говоря, скромный. Но я не сдаюсь! Фото прикрепляю с прошлого года — вот там был настоящий грибной праздник, корзинку только и успевала опустошать для новых грибов. Очень надеюсь, что сезон ещё не всё и удача решит вернуться ко мне не с пустыми руками. А у вас как дела с грибами? Уже собирали, сушили, жарили, хвастались соседям?😄 Покажите свой улов и расскажите, где нынче грибной бум. Может, у меня ещё всё впереди🍄

Изображение из сообщения канала
М

Многодетная жизнь

Я, если честно, никогда не понимала прикол водопадов 😅 Ну вода падает вниз… красиво, да, но где вау-эффект? Где тот самый момент, когда у тебя внезапно отпадает челюсть? Я думала, это история из серии: «ну да, природа, молодец, пятёрка по географии»🙈 А потом я попала на ЭТОТ водопад… и всё. Мои прошлые убеждения тихо собрали чемоданы и ушли в закат💦 Шум, мощь, брызги на лице, воздух такой свежий, что хочется начать жить заново и пить воду только из горного источника, как в рекламе😄 Короче, теперь я официально в клубе «водопады — это вау» 🫶✨ Иногда нужно просто увидеть своё «не понимаю» вживую — и оно моментально становится «хочу ещё»!

Изображение из сообщения канала