Аналитика каналаMaxМногодетная жизнь

Иногда мир кажется большим и тяжёлым, как пакеты после очередного похада в магазин 😅 Меня лично спасают друзья и дети рядом: их объятия — лучшее зарядное устройство и уже легче💛 Бывает, пеку что-то, включаю любимый сериал, гуляю и считаю облака или просто молчу, но с улыбкой. А вы что делаете, когда на душе тяжело? Как справляетесь с тревогой — чай, прогулка, разговор, мемы или тайный запас шоколада? Поделитесь лайфхаками, вдруг я что-то для себя найду✨

Девочки, я в официальном разводе со здравым смыслом, потому что моё сердце разорвано на две части💔 С одной стороны — море. Ну какой же кайф🌊 Этот соленый воздух, от которого дышится так легко, будто из меня выгрузили все заботы (и те три лишних килограмма, которые я наела за зиму😂). Стоишь на берегу, ветер в волосах.. Но с другой стороны… горы! 🏔️ Этот масштаб, величие, чистейший воздух и ощущение, что ты покорила мир (даже если поднялась туда на фуникулере😁). И вот как выбирать?! Море шепчет «расслабься и лежи», горы кричат «иди и созерцай»✨ Короче, я до сих пор в замешательстве. А у вас как? Вы в команде «ленивые тюленчики на пляже» или «горные козочки-путешественницы»?

😂😂😂🙈🙈🙈

Этот год лютует как не в себя, поэтому я на нуле и жду чек-пойнт на перезагрузку. Организм требует дозу дофамина, а психика — новых локаций🛸 Зависаю в поисках билетов и не могу выбрать. Вариантов три: 1️⃣ Сгореть в Турции (все включено, шезлонг, хаммам, тишина). Плюс: можно не краситься и не напрягать мозг. Минус: я там уже была. 2️⃣ Побег в горы (Абхазия или Дагестан). Интернет ловит через раз — идеально, чтобы никто не достал. Но боюсь, что буду ползти по тропе и проклинать себя за выбор кроссовок🏔️ 3️⃣ Духовный поиск в Азии (Таиланд/Бали). Йога, кокосы, бич-клаб. Страшно лишь то, что после такого обычно хочется продать квартиру и остаться там жить в хижине😂 Девчонки, выручайте! Где отдохнуть, чтобы забыть цифры и снять эту вечную тревогу?👇 Есть проверенные места, куда ездите за вайбом, а не просто ради галочки?👀

Слушайте, а у вас бывает такое, что если вы не подвигались за день, то организм начинает сигнализировать об ошибке системы?🤖 Я тут осознала: моя жизнь без спорта — это как тик ток без мемов. Пресно, скучно и вообще зачем? Какая-то активность со мной абсолютно всегда. Это уже не просто привычка, это прошивка✊ План на день может меняться как угодно, но физическая разрядка — святое. Сегодня это может быть вечерняя пробежка под любимый подкаст🏃‍♂️, завтра — силовая тренировка в зале, где я пытаюсь доказать гантелькам, кто тут босс🏋️‍♂️😂 А послезавтра? Послезавтра — безумный хардкор в виде прыжков с детьми на батуте, после которого крепатура такая, будто я штурмовала Эверест🧗‍♂️ Главное — движение и кайф от процесса. А как вы разгоняете кровь обычно?

Сегодня были в таком потрясающем месте💥 Всем советую сходить. Интересно и взрослым, и детям😊