Мама энерджайзер

Аналитика каналаMaxМама энерджайзер

29,6кподписчиков
56постов
Последний пост: 13 октября 2026 г. в 12:35
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
29,6к
сейчас
Прирост 90д
+2,5к
9,1%
Постов
19
0,2 в день
Средние просмотры
10,2к
на пост
Медианные просмотры
9,7к
на пост
View Rate
34,5%
охват к подписчикам
ER
1,5%
реакции к подписчикам
ERR
4,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
10,2к
на пост
Медиана
9,7к
просмотры
ER
1,5%
к подписчикам
ERR
4,4%
к просмотрам
1ч
1,1к
11,1%
6ч
7,1к
70,9%
24ч
7,9к
78,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
19
0,2 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2247 каналов в категории, 30д
Подписчики
№412
Охват
№382
ERR
№573
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,7к
Медиана ERR: 4,1%
Семья и дети
541 каналов в категории, 30д
Подписчики
№72
Охват
№71
ERR
№120
Медиана подписчиков: 11к
Медиана охвата: 5,1к
Медиана ERR: 3%

Форматы контента

Медиа
19 постов
Просмотры
10,2к
ERR
4,5%
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Подборочка вам для хорошего настроения 🫶🏻🤩

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
15,5к483ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Уж очень мои любят белые носки😵‍💫🤪 Как будто специально ищут, во что вляпаться. Пришлось приловчиться их отстирывать — смотрите, как умею 😁 Но если честно, для меня тут дело не только в пятнах. У детей кожа намного тоньше нашей — она как губка, впитывает и хорошее, и плохое. И вот на этом моменте я для себя решила: экономить тут не буду, для детских вещей — только проверенное средство. Поэтому стираю Melly Baby Safe — это гель от INVADIS, российского производителя, который больше 20 лет занимается профессиональной и бытовой химией. То есть они точно знают, как делать составы, которые реально работают, но при этом не экономят на безопасности. В составе нет красителей, гель хорошо выполаскивается, вещи просто чистые, без резкого запаха. Плюс средство проверено в Институте Эрисмана (Роспотребнадзор) — можно стирать с самого рождения, и это не просто строчка на упаковке, а то, из-за чего я вообще его выбирала. Носки, кстати, отстирались. Все, даже те, что я списала в утиль 🤞 Ссылки: ВБ: https://4clk.me/3f043549?erid=2W5zFGJYeGZ Озон: https://4clk.me/0ae1e0bc

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
12к405ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

КЕКС ЗЕБРА🦓🥮😋 ⠀ ❤️Любимый всеми с детства тортик. Вкус и радостный рисунок которого не оставит никого равнодушным, а сам торт послужит украшением любого стола. ⠀ Поделюсь с вами нашим семейным рецептом, по которому готовила моя мама и теперь уже много лет готовлю я. ⠀ Очень любят этот торт дети, причём не только кушать, но и принимать участие в готовке. Это же такая магия наливать по очереди ложкой белое и тёмное тесто и потом ждать возле духовки, чтобы посмотреть, что в результате получилось)). ⠀ Рисунок торта зависит от вашего настроения и фантазии. Пробуйте и экспериментируйте✨ ⠀ Я сразу делаю двойную порцию, вам напишу ингредиенты на одну, форма 20 см: ⠀ —3 яйца 🥚; —220 г сахара; —1 пакетик ванильный сахар; —200 г сметаны 20%; —50 г сливочного масла 🧈; —250 г пшеничной муки; —8-10 г разрыхлителя; —4 ч ложки какао 🍫; ⠀ 1. Яйца смешать с сахаром и ванильным сахаром, взбить до бела. 2. После добавить сметану и сливочное растопленное масло, все хорошо перемешать. 3. Муку перемешиваем с разрыхлителем и замешиваем тесто. 4. Тесто поделить на две части, в одну добавить какао. 5. Форму для выпечки смазать сливочным маслом и выложить тесто: одну ложку белого, вторую чёрного и тд. 6. После сделать узор с помощью зубочистки и отправить в духовку ~на 40 минут, температура 180• 7. Проверяем готовность зубочисткой! ⠀ Можно ещё сделать тортик — кекс нарезать на коржи, слои смазать кремом (сгущенка+сливочное масло=взбить вместе) посыпать грецкими орехами🤤 и в холодильник! ⠀ Либо покрыть глазурью. Для глазури: плитку шоколада 🍫 и три ст.ложки молока 🥛 растопить в микроволновке и нанести глазурь на бисквит. ⠀ Сохраняйте рецепт🫶🏻

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
11,3к506ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

🌍 КАК МЫ ОБЪЕХАЛИ ПОЛМИРА, НЕ ПОКИДАЯ ПЕРМЬ Наше путешествие получилось невероятно насыщенным! 🍫 В Музее конфет мы продегустировали разные сладости и узнали историю шоколада. 🦣 В Пермском музее древностей впервые увидели настоящий скелет мамонта и познакомились с удивительным миром динозавров. Уникальные экспонаты впечатлили всю семью! 🚤 Прокатились на речном трамвайчике по Каме. 🥟 Познакомились с пермской кухней и попробовали знаменитые посикунчики. 🌊 А ещё успели перенестись в Индонезию и на Шри-Ланку благодаря атмосферным тематическим домикам! ❤️ ПЕРМЬ, ТЫ УМЕЕШЬ УДИВЛЯТЬ! #Пермь #ПутешествиеПоРоссии #СемейныйОтдых #ВыходныеВПерми

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
11к498ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Один продукт и кожа выглядит заметно свежее, а тон кожи ровнее. Эффект фотошопа в реальной жизни? Да🥹👏 Моя находка на любое время года — энзимная пудра для умывания лица и тела Riche. При контакте с водой она превращается в нежную пенку, деликатно очищает поры, помогает уменьшить излишки себума, чёрные точки и комедоны. После неё кожа такая гладкая и свежая - будто действительно начинает дышать!😍 Арт. ОЗОН - 531450982

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
10,5к390ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Люблю осень за простые вещи. За запах яблочного пирога, прогулки и вечера всем вместе под одним пледом. Бывают дни, когда за окном серо и хочется залечь до апреля. Тогда не пытаюсь срочно стать бодрой и продуктивной. Ищу маленькие радости — для нас с мужем и мальчишками, а иногда только для себя. Собрала любимые в одну подборку. Сохраняйте для уютных осенних дней 🤎 1. Гулять не «потому что надо», а искать сокровища Огромный лист, жёлудь в шляпке, совсем золотое дерево. У мальчишек — азарт. У меня — шанс выпить кофе на свежем воздухе. Хотя бы пару глотков 😅 2. Устроить день разрешённых луж Непромокаемая одежда, сапоги — и можно не обходить каждую лужу с тревожным «осторожно!». Главное — проверить, не дырявые ли сапоги. Опыт, девочки. Опыт 🤣 3. Испечь что-нибудь вместе Один мешает, второй выкладывает яблоки, третий проверяет, достаточно ли они вкусные 😋 На выходе — пирог, гора посуды и запах, ради которого я готова всё повторить. 4. Ловить моменты. Не просить всех замереть у клёна, а снимать, как они спорят из-за листьев, прыгают и смеются. Пусть кадр смазанный. Зато это мы, настоящие 🤎 5. Отправиться в маленькое путешествие В соседний город, новый парк или незнакомый лес. Без программы на восемь часов. Термос, перекус, запасные носки — и уже приключение 🍂 6. Устроить домашний кинотеатр Дети рисуют билеты, места занимаем на полу, попкорн оказывается там же. Иногда фильм выбираем дольше, чем смотрим 🤣 Но это, кажется, тоже часть традиции. 7. Оставить немного осени себе Двадцать минут с чаем, книгой или просто в тишине. Без сортировки носков второй рукой 😅 8. Включить музыку, когда все ворчат Одному скучно, второй сердится, я уже отвечаю голосом строгого диспетчера 😅 Включаю любимую песню — и предлагаю потанцевать. Проблемы это не решает, но иногда помогает всем выдохнуть. 9. Почитать вслух Особенно люблю, когда сначала слышу: «Ну ма-а-ам…», а через несколько страниц: «Подожди, ещё одну главу!» В такие вечера даже телефон не хочется брать 🤎 10. Ловить дневной свет Если получается, выхожу ненадолго днём, не дожидаясь идеальной погоды. Она осенью вообще дама необязательная — обещает и не приходит 😅 11. Устроить вечер, от которого ничего не требуется Простой ужин, тёплые носки, каждый занимается своим. Без поделки на конкурс и попытки сделать вечер незабываемым. Обычный спокойный вечер — тоже большая радость 🫶 12. Не требовать от себя любить осень каждую минуту Можно обожать октябрь и сегодня устать от дождя. Можно отменить поездку и остаться дома. Хочу, чтобы мальчишки запомнили нашу осень тёплой. И чтобы мне самой в ней было хорошо 🤎

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
10,4к447ERR4,3%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Перед началом учебного года у нас уже сложилась добрая традиция — всей семьей заглядывать к стоматологу на профгигиену 🦷❤️ В этот раз снова выбрали стоматологию ПрезиДЕНТ на Луговом проезде. И мне нравится, что для детей поход к стоматологу здесь совсем не выглядит как что-то страшное. Красивое пространство, мультики в кресле, доброжелательные врачи, которые легко находят подход, а после процедуры еще и подарочек. В общем, у детей свои выгодны, а у мамы главный плюс — спокойствие за зубы 😊 Я вообще за профилактику. Сладости, перекусы и другие детские соблазны никуда не денутся, поэтому стараемся просто вовремя проверять зубки и не оттягивать. И, конечно, сама тоже хожу на чистку. Почему бы не позаботиться о себе, если уже нашли место, которому доверяешь? ❤️ Кстати, для тех, кто впервые обращается в клинику, сейчас есть комплекс «Здоровая улыбка»: • консультация стоматолога; • безопасная КТ-диагностика; • профессиональная гигиена полости рта. Для детей до 10 лет — 4000 ₽, для школьников и подростков — 6000 р Цена и так максимально приятная, а учитывая отношение докторов и вопрос "Мама, а когда мы снова придем к зубной феечке", то можно сказать почти бесплатная. Пусть улыбки наших детей всегда будут здоровыми и красивыми!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
10,3к380ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Не готовы упустить даже денечек лета 🤩

Превью видео из сообщения канала
10к565ERR5,7%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Радуемся теплу

Превью видео из сообщения канала
9,9к235ERR2,4%
Перейти
Аватар канала Мама энерджайзер

Мама энерджайзер

Коронное блюдо мальчишек — ВАФЛИ 🧇 Мы все их обожаем 😍

Превью видео из сообщения канала
9,7к625ERR6,4%
Перейти