natretyak

Аналитика каналаMaxnatretyak

8,1кподписчиков
401пост
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 11:43
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
8,1к
сейчас
Прирост 90д
+5к
160,6%
Постов
163
1,8 в день
Средние просмотры
13к
на пост
Медианные просмотры
13,2к
на пост
View Rate
161,3%
охват к подписчикам
ER
6,6%
реакции к подписчикам
ERR
4,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
13к
на пост
Медиана
13,2к
просмотры
ER
6,6%
к подписчикам
ERR
4,1%
к просмотрам
1,2к
12,1%
2,5к
22,9%
24ч
3,7к
31,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00-14:00
по частоте публикаций
Постов за период
163
1,8 в день

Сравнение с категорией

Блоги
1586 каналов в категории, 30д
Подписчики
1118
Охват
610
ERR
204
Медиана подписчиков: 11,9к
Медиана охвата: 11,4к
Медиана ERR: 2,8%

Форматы контента

Медиа
162 постов
Просмотры
13к
ERR
4,3%
Текст
1 постов
Просмотры
19,3к
ERR
0,9%
Аватар канала natretyak

natretyak

Вы Аннушку мою добавили в коллекцию золотых блогов в Максе? В прежние времена, ну когда у нас с вами всё было и ничего нам за это не было, она была одной из первых блогеров на кого я подписалась в нельзяграме, кем я зачитывалась и жизнью которой я любовалась. Она так классно пишет, вот мой любимый пост про забытое белье на веревках😅 Там просто у нее еще муж такой. Ну как наш Антон, только Александр) Тоже из тех, за которыми, как за каменной стеной. Ой, да там всё нужно читать. Нетфликс отдыхает) Подписывайтесь, если еще не знакомы с ней!

19,3к176ERR0,9%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Про иностранцев, воспитание детей и ананасы. Пришла на завтрак за ананасами. Как вы помните, ананас сжигает жир от всего, что было перед этим съедено. И даже тот, который был накоплен еще до отпуска. Поэтому они пользуются на завтраке популярностью. Стоят три чаши - с ананасами, с арбузами и с питахайей. У каждой чаши свои щипцы. Одна девушка набирает ананасы, за ней в очереди к ананасам стоит иностранец с табуреткой с дочкой лет 7-8. Я сначала хотела взять щипцы от арбуза и набрать ими ананасы, но иностранец, терпеливо ожидавший свой очереди к щипцам от анасасов, заставил меня остановиться. Я решила не позорить честь страны - что же мы, русские, дикари какие-то, набирающие ананасы щипцами от арбуза, или, божеупаси, от питахайи. Подошла очередь иностранца. Он ободряюще кивнул своей дочери и та, неловко набрав щипцами кусочки ананасов, тут же просыпала их на пол, не донеся до тарелки. Иностранец даже бровью не повел, а только умилился, и предложил дочери попробовать еще раз. Второй раз закончился, как и первый - ананасы разлетались по полу. Тогда он предложил дочери поближе держать мисочку к чаше с фруктами, чтобы ананасы летели не на пол, а в мисочку. На этот раз прошло успешнее - только часть ананасов улетело на пол, а несколько кусочков попало в миску. Иностранец, не двигаясь с места, а только одобрительно улыбаясь, предложил дочери держать щипцы как ложку и нагребать ими ананасы, но процесс шел медленно, ананасы предательски разбегались от щипцов на пол, но ни девочку, ни иностранца это не смущало. Я стояла с застывшей улыбкой на лице, символизирующей терпение и любовь русских граждан к иностранным детям, учащимся набирать ананасы на завтраке, и размышляла о том, что сделал бы среднестатистический русский отец, если бы его чадо просыпало ананасы на пол при всем честном народе, еще и три раза подряд. Но то ли моя улыбка была похожа на оскал, то ли просто иностранцу надоело процесс обучения, но он, объяснив дочери, что "леди нас ждет, давай я сам", набрал ананасы, и удалился, не попрощавшись. Разрешили бы своему ребёнку такое обучение?

Изображение из сообщения канала
18,3к782ERR4,3%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Привет💖

Изображение из сообщения канала
18,2к293ERR1,6%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Купальник номер 3 и попытка повторить челлендж

Превью видео из сообщения канала
18,1к583ERR3,2%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Стоило ли это 30 000 рублей? Мы уже в десятый раз в Тае и групповые экскурсии не берём, исследуем все самостоятельно. Но в этот раз повелись на богатое наполнение экскурсии от Пегаса, и решили как следует впечатлиться по выгодной цене. На всю семью экскурсия вышла 28000 руб+ траты в процессе, итого около 30000 руб. Экскурсия "Аватар" обещала путешествие на внедорожниках по заповеднику, пешую прогулку по джунглям к водопаду, купание слонов, посещение деревни длинношеих женщин, прогулку на длинноносой лодке по островам, где снимался фильм Аватар, смотровую площадку и посещение СПА. Нас рассадили по внедорожникам и помчали к слонам. Покормили слонов, купив корзинку подгнивших бананов - 500 бат (1200 рублей). Слоны нас за этот целовали, всасывая лицо как в пылесос, а потом нам позволили их помыть, поливая из шлангов на бетонной площадке. Я несколько иначе представляла этот процесс - думала, будет, как на картинках, в водоеме, но, как сказала дочь: "Мы мочили слонов"😅 Отдельное посещение слоновьей фермы для купания слонов обошлось бы в 2500 бат (около 6000 рублей) на нашу семью. Потом был неожиданный пункт - музей. Его не было в программе, но он оказался прентереснейшим - разнообразные вещи от древности до наших дней, собранные каким-то богатым тайцем. К сожалению, на осмотр дали всего 15 минут, а нужно несколько часов. Далее мы поехали к водопаду, который пересох из-за жары. Мы и сами чуть не пересохли, +44⁰С, знаете ли. Апрель не лучший месяц для путешествия в Тай. В начале пути к водопаду нас встретили фигуры Аватаров в полную величину с отломанными на сувениры пальцами и хвостами. Прогулка в джунгли - это пройти 3 метра от джипов до водопадов, но по такой жаре это только порадовало. Следующей остановкой была деревня длинношеих женщин, в которой этих самых женщин было три, и они стояли за прилавками китайских сувениров. Деревня тоже была "сувенирная" - в ней явно никто не жил. Зато там нам предложили оздоровиться и купить мешочки с травами от всех болезней. О чудодейственных свойствах трав нам рассказывали не жительницы "деревни", а почему-то армянин. В этой же деревне был обед, вполне отличный - картошечка пюре с курицей, крылышками барбекю и солеными огурчиками. Длинношеии женщины знают толк в русской кухне. Потом нас привезли на пристань, где мы расселись в лодки. Виды великолепные, просто захватывает дух, и даже адское пекло не испортило впечатлений. После, еле живые от жары, мы отправились на смотровую площадку, куда забыли взять телефон. До подножия горы на джипах, а на скалу мы поднимались на пикапах. Телефон остался в джипе, но спасибо попутчице за фото. Красиво, но мы едва не сгорели заживо. И последний пункт экскурсии - СПА под открытым небом, с множеством бассейнов - больших и маленьких, со льдом, чаем, кофе, куркумой, лепестками роз и даже грязью. Здесь же озеро с гигантскими кувшинками. Нам выделили 2 часа, этого, конечно маловато, но хватило, чтобы все исследовать и смыть усталость. Приехать сюда отдельно на весь день стоит 1190 бат со взрослого, и 990 с ребенка, итого примерно 7900 рублей. Выехали на экскурсию из отеля в 8 утра, вернулись около 18. Устали, капец. Как думаете, стоит ли эта экскурсия своих денег? Мне кажется, лучше съездить самостоятельно на слонов, в СПА и покататься на лодках. И сделать все это в разные дни)

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
17,9к509ERR2,8%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Светлой Пасхи! Пусть в вашем доме царят мир, любовь и благополучие! Вареные яйца Нани покрасила фломастерами, а мини-кексики с завтрака засчитаем за куличи. Христос Воскрес!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
17,7к512ERR2,9%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Она хотела их мотивировать, но только бесила)))

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
17,4к240ERR1,4%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Не знаю, по божески ли это, после куличей сразу полуголую Наташу. Но я вам обещала показать все купальники, и я покажу, вы не отвертитесь. Купальник номер 1 и номер 2. Сохраним пока интригу, сколько было взято купальникоа на 11 дней, но, друзья, как быстро летят купальники.

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
17,3к469ERR2,7%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

Тайцы не отмечают Пасху, но всегда рады лишний раз порадовать туристов, как видите по фото. Мы в этом году на Пасху будем в Тае. По такому случаю Нани взяла акриловые фломастеры и обещает раскрасить варёные яйца с завтрака. Но кулича не будет. Будем любоваться вашими. Вот вам рецепт кулича по моему самому популярному рецепту. Пасхальный кулич без дрожжей. ⠀ С дрожжами я всё ещё на Вы и теряю кулинарный задор, если в рецепте присутствуют слова "дрожжи, опара, расстойка, тёплое место, 3 часа". ⠀ Если у вас такая же беда с задором, то уверяю, тесто на этот кулич вы приготовите за 5 минут и через 40 минут достанете из духовки идеальный кулич. Очень нежный, воздушный и не черствеет на следующий день (пришлось специально кусочек заныкать, чтоб проверить) ⠀ Ингредиенты на 2 кулича Творог- 450 г Яи‌ца - 4 шт Мука - 400 г Разрыхлитель - 12 г Масло сливочное - 150 г Сахар - 200 г Соль - щепотка Изюм, цукаты - 100гр ⠀ Для глазури: 1 белок Сахарная пудра - 100 г Лимонный сок 1/2 ч.л ⠀ Смешать 4 яи‌ца с сахаром, добавить творог (я измельчила блендером) и растопленное масло, следом просеянную муку с разрыхлителем. Консистенция у теста должна быть как густая сметана. Муку засыпать нужно постепенно, чтоб регулировать густоту теста. Добавить изюм или цукаты. Перемешать и выложить в формы В духовку на 180С в на 40 минут. ⠀ Пока куличи остывают, готовим глазурь: взбиваем белок и постепенно добавляем сахарную пудру, затем лимонный сок. Взбивать примерно 4 минуты. ⠀ Поливаем глазурью, посыпаем посыпками, гордимся собой ❤ ⠀

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
17,3к342ERR2%
Перейти
Аватар канала natretyak

natretyak

В отпуске мы с мужем решили не жрать все подряд, а питаться вкусно и полезно. Больше белка, меньше углеводов, все как завещали великие ЗОЖ и ПП. Начинаем прям с завтрака - мне омлет, мужу яичницу. Чистый белок и никакого целлюлита. Овощи, опять же, витамины и почти ноль калорий, одна вода. А воды худеющим надо много. Мужу бекон, но бекон же это сало, а модные диетологи в интернете пишут, что на сале можно похудеть. Так что да, бекон, 2 куска. Куриные сосиски пару штук каждому, но курица вообще диетический продукт, ее даже качки едят. Немного риса с овощами, но его точно можно, все азиаты рис едят и все худые. Мясо с овощами - тоже берем, в нем белок, в овощах клетчатка, то что нужно. Выпечка... ну во-первых, она вся из слоеного теста, вечно худеющая подруга говорит, что слоёное можно, оно не калорийное. А во-вторых, после выпечки мы едим ананасы, а все знают, что ананасы сжигают жир. Значит ананасы сжигают весь накопленный от выпечки жир. На обед тайский суп том-ям - супы это кладезь витаминов, а тайские супы еще и кладезь высокобелковых креветок. Еще пиццу или пасту, но итальянцы все это едят, а у них толстых вообще нет, сама видела. И пиво. В пиве дрожжи, а в дрожжах много витамина В, а от него красивые волосы. То что надо - буду худая с красивыми волосами. На полдник манго - король фруктов, антиоксидант, и помогает при стрессах. А у нас такая дочь, что постоянный стресс, а от стресса кортизол и жир на боках. Значит, по 3 манго каждому. Ужин - рыба. Рыба - это рыбий жир, от которого вечная молодость и чистота толстой кишки. И роллы. Японцы едят роллы и все, как один, худые. И креветки - в них вообще один белок и хорошая потенция, лишним точно не будет. Еще банановый блинчик. Обязательно, потому что банановый блинчик - это вкус Таиланда и счастье. А когда все это сольётся в желудке в едином порыве, то можно сверху добавить антистрессового манго. И залить манговым фрешем, чтоб уж точно никакого стресса и эндорфины прям из ушей. Счастье ведь это лучшая диета.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
17,2к716ERR4,2%
Перейти