Аналитика каналаMaxЮлия Егорушкина о психологии

6 важных принципов детской безопасности Количество преступлений против несовершеннолетних продолжает расти (за 2023й год более 103 тысяч). Помните: 1. Говорить о правилах безопасности с детьми нужно каждые 2 недели (если реже-забывают). 2. Учить детей помогать и сочувствовать – прекрасно (подать руку упавшему ребёнку, пожалеть его), но помощь взрослым – задача для взрослых. Хвалите, если ребенок зовёт вас, когда помощь понадобилась взрослым (бабушка не может попасть в подъезд, чужая мама ищет своего ребёнка). 3. «Не кричи, тише!», произнесённые 100500 раз, накладывают запрет на то, что может спасти в опасности. Расскажите, когда можно и нужно кричать (лучше «Я вас не знаю!»), драться и кусаться. 4. Важно давать возможность выбирать (гречка или макароны), говорить «нет» и «да», с уважением относиться к их выбору (однажды это поможет им отказать тем, кто захочет причинить боль). 5. Ребёнок должен научиться формулировать свои эмоции словами. Да, вы можете с первой секунды истерики понять, что произошло, но постепенно учите его рассказывать о своих проблемах. Это не только помогает управлять эмоциями, но и обратиться за помощью, ответить обидчику. 6. «Тебе НЕ показалось». Не надо отбивать у детей интуитивного ощущения опасности и неприятного поведения: на детских площадках постоянно раздаётся: он не хотел тебя обидеть (ударил лопаткой) – ещё как хотел! Он разозлился, потому что ему не хватило ведерка. Хочется развивать у детей самостоятельность и одновременно обезопасить от неприятностей. Пусть у нас получится 🙏 Ставьте огонёчек, если считаете важной эту тему. Это интересно: Как узнать у ребенка, что происходило в школе/детском саду?

Что делать, если ребенок потерял игрушку/вещь/телефон? Однажды дочка потеряла свою новую игрушку. Конечно, расстроилась. Знаете, было модно вешать на сумочку бусы, вязаные игрушки. Я заказала себе мухоморчик. И дочкам тоже взяла по игрушке – мне кажется, это мило. Чего не стоит делать, если ребенок что-то потерял? Во-первых, не нужно ругать его («Маша-растеряша», «ты бы и голову потеряла», «вечно ворон считаешь»). Ребенок и так расстроен, утрата уже сама по себе – наказание и мы не поможем ему стать внимательнее, набрасываясь с критикой. Во-вторых, отмахиваться тоже не нужно – «да ладно, ерунда», «нашла из-за чего расстраиваться». Это для вас проблема не вселенского масштаба, а для него – горе. Не надо его обесценивать и обрывать. А как тогда? Проговорите его чувства «ты очень любила этого мишку, он тебя согревал, ты с ним спала, очень обидно и горько его потерять». Не торопитесь покупать что-то новое взамен. Не потому, что наказываете. Важно дать возможность ребенку отгоревать потерю. А если вещь необходимая (особенно если дорогая), то важно обсудить бюджет, входили ли такие траты в ваши планы, как можно поступить (походить пока со старым или кнопочным, спланировать траты). Детям важно прививать понятие ценности вещей и финансовую грамотность, только не через стыд, а через последствия. Мы уже мысленно попрощались с игрушкой, но через несколько дней пришли с девочками на английский и увидели – на дереве висит наша панда! Прошло три дня, её никто не взял, хотя она такая милая и классная. Её просто повесили на веточку, где она нас и дождалась. Так приятно, что люди не берут чужое. Хотя рядом детская площадка, гуляет много детей, наверняка кому-то хотелось забрать игрушку себе. С вас ❤️ – с меня пост о том, что делать если ребенок взял чужое. Я в детстве была мечтательной натурой, варежки и перчатки теряла через день. Научилась проговаривать по списку, что и куда складывать – перчатки в карманы, шарф в рукав и далее по списку. А вы в детстве были «растеряшей» или собранным ребенком?

Мама, у вас проблемный мальчик! Недавно на разборах обсуждали непростую ситуацию. В школе на перемене мальчика толкнула одноклассница, он в ответ… и это с подачи учителя чуть не переросло в травлю, когда с учеником не разговаривал весь класс. Ведь девочек бить нельзя (а мальчиков почему-то можно). Мальчикам достается за их импульсивность в сравнении с девочками (или наоборот, слабость, застенчивость). Они обычно позднее начинают разговаривать, но имеют больше склонностей к математике и «настоящей» дружбе. Но давайте посмотрим, как воспитывают мальчиков: 1. Игры с девочками наполнены речью: посмотри, какая красивая кукла, ее зовут Маша, она хочет спать. Давай покачаем Машу, вот так, хорошо (16 слов). Игры с мальчиками наполнены движением: машинка едет би-би трррр (4 слова) 2. Разговоры с девочками наполнены эмоциями: посмотри, какие милые котята! С мальчиками – цифрами: посмотри, там ТРИ котенка! 3. Чувствами мальчиков чаще пренебрегают (мальчики не плачут, зачем ты это сделал? и пр.) Поэтому когда в жизни мальчиков появляются друзья – они испытывают к ним сильнейшую привязанность (ребенок чувствует «меня наконец понимают»). 4. Мозг ребенка обучается через зеркальные нейроны (наблюдая за родителями). На девочек чаще смотрят с улыбкой, разговаривают мягче, больше объясняют, чем наказывают. С мальчиками ведут себя строже, запретов больше. Отчасти поэтому девочки лучше понимают других, легче выстраивают отношения, регулируют свое поведение (у мальчиков накапливается много подавленной агрессии, иногда плохое понимания себя и других). При этом с рождения девочки больше следят за лицом взрослого, а мальчики – за движением. Спустя 7 лет меняется немного: девочки распахнутыми глазами смотрят на учительницу (что не может ее не радовать), а мальчики ждут перемены, чтобы побегать. Это усугубляется еще межличностными отношениями в школе: мальчикам важен телесный контакт, хочется потолкаться, а это порицается (родителям звонят, жалуются). Да и девочки подливают масла в огонь: могут толкнуть мальчишек, обозвать, а с регуляцией у обоих еще плоховато, мальчишки отвечают – толкают в ответ. Мальчики очень разные. Нужен пост как помочь импульсивным мальчикам справиться с эмоциями, а пугливым стать более смелыми? Жду ваших ❤️ и публикую.

«Мам, я покаакала» – регулярно раздаётся эхом по квартире Помимо этого зова джунглей, в доме с 4-6-летними детьми постоянно раздаётся туалетный юмор. Бесперебойно, как по wi-fi ⠀ Как реагировать? ⠀ 1️⃣ Как гуру: наставляйте на путь истинный и объясняйте. Также как: не смывать в унитаз игрушки, не облизывать туалетный ёршик, не шутить про писю в магазине. Спокойно (!) скажите: «Я знаю, что тебе это кажется очень смешным. Но мы не шутим про попу за столом». ⠀ 2️⃣ Как таможенник: объясните, что мы не проносим домой уличную грязь (снимаем ботинки и моем руки) и не приносим туалетные напевы в гости. ⠀ 3️⃣ Как депутат: легализуйте туалетные разговоры: с 19 до 19.15 (например) пусть дома раздаются любые слова. Смейтесь, если будет смешно. Изобразите недоумение, если скажут, что у вас вместо носа – 💩 («Оу, я думала, что у меня лицо как майская роза»). Это снимает излишнее напряжение с туалетной темы и снижает потребность в ней в остальное время. Если в неуместное время у ребёнка вылетает словечко – напомните, что время какашечных разговоров ещё не настало. Пусть ребёнок учится уместному юмору и сдерживанию себя (ведь в 19.00 можно будет снова петь песню про попу-писю) ⠀ 4️⃣ Как Станиславский: сделайте из этого игру. Разрешите ребёнку говорить про какашку сколько его попе угодно, но запретите слово «барабулька». Пусть получит ощущение власти (как же они устают подчиняться нам!) и похохочет, когда вы будете фальшиво-актёрски ругать его за «барабульку» («О нет! Я не могу поверить, что ты сказал это слово!»). Когда барабулька перестанет будоражить, скажите, что барабулька – это рыба, а по-настоящему плохое слово – это катавасия (или мормышка). Результат тот же: напряжение снято, потребность во влиянии на взрослых реализована, навык контроля отрепетирован. Занавес! ⠀ Закончить я хочу словами Laura Markham (тут я кусаю губу, потому что это хотела бы придумать я 😅): «Если ваш ребенок делает что-то, что вас раздражает – не переживайте. Подождите годик, и он будет делать что-то совершенно другое, что будет вас раздражать» ⠀ Лайк животрепещущей теме ❤️

Если ребенок взял чужое без спроса Для начала снижаем градус ситуации – если ребенок взял чужое, это не значит что он вырастет вором или криминальным авторитетом. Просто у детей слабо развита система торможения. Вещь ему так сильно понравилась, что он не смог оценить последствия и сдержаться. Как вести себя? 1. Не спрашивайте «зачем/почему ты взял?». Он обязательно придумает что-то подходящее, но мы же не будем учить ребенка врать? 2. Объясните, что брать чужое – это воровство. И это неприемлемо в вашей семье. Не надо драмы, заламывания рук и запугивания тюрьмой. Вы просто объясняете ребенку ценности вашей семьи и общества. Спросите: «когда» и «как». Когда и как взял чужое, и когда и как будете возвращать 3. Верните вещь владельцу или компенсируйте. Вместе с ребенком. 4. Важно принести извинения. Если ребенок не в состоянии говорить, не нужно унижать его, заставляя. Принесите извинения от его лица в его присутствии. Желательно без лишних свидетелей 5. Не делаем это предметом обсуждения в семье по поводу и без. 6. Если эпизоды повторяются, вам к психологу. Разберетесь, какую потребность он закрывает таким поведением, есть ли у него понимание границ, чем вы можете ему помочь. 🔥– если было полезно и хотите больше практических советов.

Как научить детей обращаться с деньгами? Одна из моих дочерей всегда рыдала, когда покупала что-то в магазине на подаренные деньги, если после покупки у нее оставалось мало наличных. 100% понимания, 0% осуждения. Кто обрадуется обнулению нажитого непосильным трудом? (Хотя что это я? Траты подчистую ничуть не огорчают мою вторую дочь, если у нее теперь новая помада или стразы) Как научить детей разумному обращению с деньгами, если большинство из них наблюдает за тем, как легким движением карточки мы расплачиваемся в магазинах? (иллюзия безграничности счета) ⠀ Родители ищут способы это сделать: – дают карманные деньги – платят за хорошие оценки – штрафуют за плохие оценки – платят за уборку, за звонок бабушке, за хорошее поведение – дарят деньги на праздники ⠀ Имеет смысл давать ребёнку карманные деньги с момента, когда он научился считать. Чем младше, тем чаще (6-летке раз в неделю, а 16-летнему раз в месяц). И тогда важно вручать ему следующую сумму после того, как он произвёл расчёт своих предыдущих доходов и расходов. ⠀ ❗️Те, кто получал в детстве карманные деньги, на 10% эффективнее откладывают их во взрослом возрасте. Мне давали деньги на завтраки в школе и проезд, и я получала огромное удовольствие, когда удавалось отложить их на какие-то скромные покупки (тогда же полюбила ходить пешком). ⠀ С размером карманных денег есть вопросы. ⠀ На мой взгляд, с дошкольниками стоит начинать с 50 рублей в неделю, но вы можете исходить из своего дохода. ⠀ 📌 Важно разрешить тратить деньги по своему усмотрению (дышите глубже), потому что лучше в 7 лет потратить 500 рублей на бессмыслицу, чем в 21 – месячную зарплату. Но при этом должны действовать правила: – если какие-то продукты у вас в семье под строгим запретом (чипсы, газировка), то на карманные деньги их приобретать также нельзя (если вы сами действительно соблюдаете эти правила безоговорочно) – нельзя покупать опасные вещи (петарды, алкоголь, сигареты) – надо аккуратно обращаться с деньгами (кошелёк/копилка) – сообщать родителям, если кто-то вымогает деньги ⠀ Надо ли давать деньги за оценки и уборку дома, и если да, то сколько? Нужен пост об этом? Ставьте ❤️ и пост выйдет быстрее. ⠀ Даёте детям карманные деньги? Пишите возраст ребенка и сумму в комментарии, составим статистику по возрастам

Во что поиграть с ребенком, когда нет идей В одном детском саду воспитатели реализовали классную идею: организовали игрушечный пункт выдачи заказов ВБ. Одни дети на выдаче, другие на складе, остальные в очереди (даже из соседних групп приходят!) Креативный папа на просторах интернета показывал, как играл с детьми в «отпуск». Беговая дорожка стала багажной лентой, на новенькие бумажные «паспорта» он ставил отметки таможенной службы. Потом дети сидели на стульчиках=летели в «самолете», дальше в надувных кругах купались в «море». И смотрели по телевизору видео с пляжем. Отпуск, который мы можем себе позволить 😅 Детям всегда очень нравится играть во взрослую жизнь. Помните, как мы сами играли в дочки-матери и магазин, где вместо денег расплачивались листиками? Вот и детям интересно поиграть во «взрослые» игры. Поэтому держите в дополнение к идеям выше еще 3. Хотя как по мне пункт выдачи маркетплейса – вне конкуренции) 🍟 Вкусно и точка (или любое кафе) Ребёнок – кассир и повар одновременно, вы – голодный гость. Нарисуйте вместе простое меню с картинками и ценами. Ребёнок кричит «свободная касса», принимает ваш заказ, записывает на бумажке, берёт оплату и выдаёт сдачу. Потом идёт «на кухню»: собирает заказ из игрушечной еды (для малышей) или настоящей и торжественно объявляет «ваш заказ готов». Обслуживать можно не только вас, но и всех мягких игрушек. 🛒 Супермаркет Диктуете список, что надо «купить» (предварительно разложенное на полках или давно валяющееся в квартире и нуждающееся в уборке). Ребенок берёт сумку и идёт «за покупками». Вы пробиваете заказ на кассе. Можно использовать игрушечные деньги и заодно научить ребенка их считать. 🏥 Поликлиника Вы приходите на приём с больной игрушкой: мишкой или куклой. Ребёнок-доктор: начинает вести карточку, измеряет температуру, слушает, ставит диагноз и выписывает рецепт. Можно продолжить с аптекой (и даже предложить ему стать еще и фармацевтом и изготовить «лекарство» (подготовьте, чем вас лечить)). Эта игра особенно полезна, если ребёнок боится врачей. Это способ вернуть ребёнку ощущение безопасности через контроль. Мы предлагаем ему перейти на сторону того, кто знает, что происходит.  Если ребёнок вдруг «лечит» жёстко – не пугайтесь. Это тоже нормально. Через игру выходит напряжение. Игрушка выдержит. Ещё одна важная деталь: пусть в конце игры пациент всегда выздоравливает. Говорит «спасибо» и уходит домой. История должна завершаться благополучно. ❤️ мне за классные идеи) А еще предлагайте свои и пишите, нравится ли вам играть с детьми?

Моя книга вошла в ТОП-3 лучших книг по психологии 2026! Делюсь с вами радостью) Книга «Сложные чувства хороших мам» вошла в ТОП-3 лучших книг по версии одного из самых авторитетных журналов Psychologies. Приятно) Это во многом и ваша заслуга. Вы покупали её, читали, оставляли отзывы. Когда смотрю их, мне всегда становится тепло на душе) Наконец-то про то, что материнство не только счастье, и что маме нужна поддержка. Упражнений много. Написано в поддерживающей манере, без назиданий. Подарю подругам Запала в душу с первых страниц, а я думала, что со мной что-то не так( Рекомендации: прочитать каждой женщине, в идеале, до рождения детей и обязательно после рождения. Это как внутреннее поглаживание и профилактика депрессии. Ну а если пропустили, приобрести книгу можно тут: 📙 на Озон 📙 на ВБ 📙 в Читай-Городе 📙 на сайте издательства МИФ А недавно весь свой авторский гонорар за прошлый год я перевела в фонд «Солнечный город». В помощь мамам, которые оказались в настолько трудных ситуациях, что стоят в шаге от отказа от детей. В помощь детям, оставшимся без родителей. И это тоже наша с вами общая заслуга. Принимаю ваши поздравления в комментариях)

Необучаемые люди Недавно оплатила годовалому племяннику курс массажа: мальчишка растет, массаж дело полезное. И подумала про своих девчонок: им по 10 лет, тоже растут, что характерно) А что если нам всем походить на массаж? И тут мне рекомендуют отличного массажиста, который все носит с собой! Приезжает на дом с массажным столом. Звучит как что-то очень удобное: не надо всем тащиться на другой конец города и ждать 2 часа, выслушивая поочередное «мам, долго еще?». И пока всех отмассировали, успевает и муж с работы на свой сеанс. Так вот, приезжает этот товарищ, распаковывает свои вещи. Смотрю – достает банки. Говорю ему – ооо, нет, это сразу убирайте назад, банки нам не надо. Он пустился в долгие рассуждения о том, насколько полезен массаж банками и что все звезды Голливуда уже давно того – с банками во весь хребет. И вот попадаются пациенты непонятливые, от счастья своего отказывающиеся. А у меня уже был опыт баночного массажа: спина стала цвета северного сияния – сине-зеленая. Именно так я представляла последствия удара лопатой по спине. С массажистом в дискуссию не пускаюсь, стараюсь глаза не закатывать, повторяю твердо «никаких банок». Ну ок. Во время массажа дочек всегда сижу рядом. И тут на 3 или 4 сеанс муж с работы вернулся пораньше, сидим вместе (оставить девочку с массажистом-мужчиной мне не ок). Отошла на пару минут, возвращаюсь и что я вижу? Дочку массирует банками! На мой праведный гнев массажист выдает – ну вы же только про себя говорили, что банками не надо. Здравствуйте-пожалуйста, а ничего, что когда дело касается детей, вы должны вообще каждый пук с родителями согласовывать? Как вы догадываетесь, курс массажа мы не закончили. А я в который раз убедилась, что есть необучаемые люди. И бесполезно тратить на них свои ресурсы, пытаться переубедить (особенно за свои же деньги). Лучше свести общение к минимуму или не пользоваться услугами, если ваши представления не совпадают. Встречались вам такие «необучаемые»?

Если вы молоды и свежи и не понимаете прикол Юлечки Сергеевны, которой скоро 41 про YES и ОБХСС 😅