MaxЮлия Егорушкина о психологии

С чем спят ваши дети? Недавно мне попалась забавная тема на форуме, куда участницы скидывали фото, с чем спят их дети. Батон, топор, мухобойка, самокат – вот лишь малая часть недетских игрушек для сна) На самом деле, это феномен переходного объекта. С 4х месяцев и примерно до 1,5 лет у ребенка появляется вещь, которая заменяет малышу маму, когда её нет рядом. Например, во время самостоятельного засыпания или при любой другой кратковременной разлуке. Этот предмет дарит чувство безопасности, уюта и помогает успокоиться. Ребенок либо привязывается к одной конкретной игрушке или пледу и не расстается с ними месяцами. Либо каждый раз тащит в кровать что-то новое – от машинки до пылесоса или палки, найденной на улице. Дети, которые выбирают разные и порой странные предметы, часто опираются на свои ассоциации. Для них эта вещь обладает особой «силой», интересной фактурой или напоминает о ярком событии дня. Взять её с собой в кровать – значит унести частичку этого взрослого, сильного мира и почувствовать себя увереннее в темноте. А с чем засыпают (или засыпали) ваши дети? Были ли среди игрушек для сна какие-то совсем неожиданные предметы?

Непослушные бабушки Как реагировать на родителей, которые отказываются воспитывать внуков (ваших детей) по вашим правилам 1. Много сказано о положительном влиянии единой концепции воспитания на ребёнка. В реальности редко удаётся прийти к единогласному решению. Если дети начинают манипулировать – «а бабушка разрешает майонез», «а дедушка включает тв в обед» – можно ответить: «Это ЗдОрово, что тебе приятно проводить время у бабушки с дедушкой. Мы знаем, что у них приняты другие правила, но здесь, в нашем доме, решения принимаем мы». Так дети понимают, что есть универсальные правила поведения, а есть ситуативные: в разных семьях разные уклады. 2. Бабушке можно сказать: «Ваш дом – ваши правила, наш дом – наши правила. Если приезжаете к нам помочь, пожалуйста, не нарушайте заведённый у нас порядок». 3. Раздражают советы? Скажите: «Спасибо, что делитесь своим опытом. Мы внимательно выслушаем, но право принимать окончательное решение остаётся за нами». Или: «Когда вы критикуете нас с мужем за то, во сколько наши дети ложиться спать, что едят или какие у них манеры, вы, наверное, искренне считаете, что просто комментируете их поведение. Но на самом деле вы оцениваете наш брак. Мы иногда сами не можем прийти к согласию по этим вопросам, и ваше участие только обостряет ситуацию. Мы вас любим, и не хотим, чтобы вы вмешивались» Если воспитанием ребёнка занимаются люди разных поколений, конфликт интересов и убеждений практически неизбежен. Попробуйте сказать бабушке, что вы цените ее опыт, и все же ответственность за ребёнка лежит на родителях, которые вправе сами выбирать методы воспитания. При условии, что это воспитание не перекладывается на бабушку в большом объёме. А у вас бывают конфликты с бабушками?

Ребенка дразнят, что он в кого-то влюблен Скандалы, интриги, расследования) Дочка знакомой влюбилась в одноклассника и рассказала подружке. В её надежности не сомневалась, дружили с детского сада. Но по законам жанра подружка разболтала всему классу, включая этого мальчика. В итоге подружка больше не подружка (а дура) и вообще это была первая и последняя любовь. Тема чувствительная, родители часто говорят «не обращай внимание» и тем самым делают только хуже. Как реагировать и каким фразам научить ребенка, чтобы он отвечал на дразнилки – рассказала в подкасте, обязательно послушайте ⤴️ Бывали у ваших детей подобные ситуации? Или может у вас в детстве?

Не складывается теплый контакт с ребенком – что делать? Рассказала в видео ⤴️ Несколько идей от меня: – Позавтракайте на улице на скамейке/пледе – Спрячьте дома «клад» и пусть ребенок ищет его по карте – Сложите мелкие предметы (или все, что валяется на полу в детской) в мешок, и по очереди засовывая туда руку, определяйте наощупь, что там находится – Кидайте свернутые носки в корзину на меткость – Снимите кино на смартфон про жизнь домашнего питомца или игрушки – Напишите письмо бабушке/другу из детского сада/школы и отправьте его настоящей почтой А чем вам нравится заниматься с ребенком? Делитесь в комментариях и забирайте идеи других читательниц)

Как ковид ударил по детям. Отсроченный эффект Раньше когда ко мне приводили ребенка на прием с какими-то проблемами, я спрашивала – что происходило в семье год назад? Обычно адаптационных механизмов хватает на год, а потом начинаются истерики, страхи, проблемы с поведением. То есть не сразу после стрессовых событий, а примерно год спустя. Теперь я еще и считаю в уме, сколько было лет ребенку во время ковида. Последние исследования показали, что пандемия больше всего повлияла на детей, которым на тот момент было 3-5 лет: – Эмоциональная регуляция: чаще истерики, тревожность, ночные страхи, панические реакции и сложно успокаиваться – Социализация: детям, которые мало были в группе и мало практиковали совместную игру, сложнее входить в детский коллектив, ждать очереди, договариваться и выдерживать фрустрацию – Речь и коммуникация: у части дошкольников заметно слабее навыки диалога, беднее словарь в спонтанной речи, хуже понимание инструкций в шумной среде – Внимание и обучение: у школьников и части старших дошкольников хуже концентрация, рабочая память, усидчивость, темп выполнения заданий и успеваемость – Сон и утомляемость: сбитый режим, трудности с засыпанием и повышенная утомляемость после болезни или после длительного периода изоляции – Физическая активность и вес: из-за снижения подвижности и роста экранного времени дети стали меньше двигаться и больше есть сладкого То, что мы видим сейчас – это не ошибки воспитания, а нормальная реакция на ненормальные обстоятельства, случившиеся несколько лет назад. Будем исправлять вместе. Как по вашим ощущениям: ударил ковид по здоровью и психике?

Формируем у детей подходящие убеждения: – Если ты пробуешь новое и сложное, то вероятность ошибок выше. Это дорога к успеху – Если ты поступил плохо, это не означает, что ты плохой. Хорошие люди тоже совершают плохие поступки. Давай думать, как исправить, как действовать в будущем – Ты с каждым годом все лучше оцениваешь последствия своих действий (помнишь, как ты рисовал черникой на обоях?) А сегодня благодаря своей ошибке ты понял, что … – Хорошо, что ты рассказал мне об этом Сохраняем, запоминаем, используем)

Почему честность с детьми важнее, чем кажется? Знакомо вам чувство, когда ожидали одного, а случилось совсем другое? Обманутые ожидания. Такая история случилась и со мной. Однажды я очень долго лечила зубы. Закончила лечение кисты, пришла на очередную запись «безобидного» кариеса (настроилась, что через 40 минут счастливо вприпрыжку убегу домой). Но планы стоматолога с моими не совпали. Не предупредив меня, он решил вылечить сразу три зуба (хотел как лучше, разумеется, чтобы мне не пришлось лишний раз приходить, благими намерениями, как говорится...) В итоге – распорки между зубами, у меня свело челюсть, хотелось в туалет и я очень устала. Потому что была настроена на час и думала, что мы вот-вот закончим. А мы все не заканчивали и не заканчивали. Это было непросто. К чему я это рассказываю? И взрослым, и детям (тем более детям) гораздо проще справляться с трудностями, проявлять терпение и жизнестойкость, когда мы знаем, к чему быть готовыми. Размытые формулировки – прямая дорога к истерике. «Мы на полчасика в магазин» – и в итоге зависли в ТЦ на 3 часа. «Это не больно, просто комарик укусит» – а на самом деле больно и следующая прививка уже проходит с истерикой (как спокойно сделать ребёнку прививку/укол читайте здесь). «Играй с бабушкой, я рядом» – а самим убежать, пока ребенок не видит. Многим тяжело справляться с детским недовольством, нытьем и разочарованием. Поэтому кажется, что проще немного слукавить и недоговорить. Нет. Если вы не хотите, чтобы ребенок чувствовал себя обманутым. Чтобы не ходил за вами по пятам из-за страха. Чтобы его нервная система была в порядке, а у него был позитивный опыт выдерживания трудностей (в том числе в стоматологическом кресле, хотя говорят, что есть те, у кого не бывает кариеса). Я, например, тот поход к стоматологу вынесла с трудом. Помогло выйти в туалет, подышать и размяться. Но если до приема у меня были планы обсудить дальнейшее лечение (в плане еще 3 зуба), то после я чувствовала себя замученной, уставшей и злой. И ничего мне уже не хотелось. Точно также и у детей. И неважно, что вы действуете с благими намерениями. А у вас бывали ситуации, когда вы рассчитывали на одно, а случилось другое? Как чувствовали себя?

Смотрю с детьми фильмы для взрослых А теперь, когда я привлекла ваше внимание, рассказываю: Смотреть вместе с детьми кино и мультфильмы – прекрасное времяпрепровождение, но в какой-то момент я поняла, что поеду кукутиками, если продолжу смотреть детский контент. Поэтому теперь мы смотрим Турецкий гамбит, Назад в будущее, Ликвидацию, Подкидыш и другие (девочкам 10 лет). А сколько тем можно обсудить после просмотра! Например, как Марти ведется на манипуляции, когда его называют цыпленком, и в какой пятой точке опоры он оказывается из-за этого. Обсуждая кино (а поскольку оно сложное для восприятия ребенком, без обсуждений и нажатий на паузу никак не обойтись), мы незаметно для детей закладываем в них мощную базу: ⁃ Развиваем словарный запас: в фильмах разнообразная и сложная взрослая лексика. Паузы с объяснениями чаще всего становятся мини-лекциями про историю, юмор, причинно-следственные связи, которые ребенку интересно (!) слушать ⁃ В мультиках всё часто делится на черное и белое: вот добрый герой, вот злой. В жизни и во взрослых фильмах всё гораздо сложнее – там есть полутона, предательство, благородство, сложные выборы и манипуляции – все это развивает эмоциональный и социальный интеллект ⁃ Формируется навык критического восприятия: ребёнок учится задавать вопросы про непонятное, а не проглатывать контент пассивно ⁃ Совместный просмотр экономит ваше время и делает досуг общим, вы не жертвуете своим интересом ради «детского» контента (современным детям достаточно родительских жертв). Предостережение: «взрослый» контент может вызывать вопросы о насилии, смерти, отношениях, к которым ребёнок психологически не готов. И здесь важна не столько сама тема, сколько ваше присутствие рядом и готовность объяснять. Также стоит выбирать фильмы без явных сцен насилия, секса или травмирующего контента (мы пока смотрим либо то, что я уже видела и могу предостеречь «тут мы не смотрим/перематываем», либо точно безопасный контент). А что вы смотрите с детьми? Порекомендуйте что-нибудь еще к просмотру в комментариях) P.S. Музыку слушаем вперемешку, поэтому они знают Мумий Тролля и «Дельтаплан» Валерия Леонтьева, а я – наизусть могу спеть «Мы дрилимся ведь мы на стиле» и песни про Майнкрафт)