Аналитика каналаMaxИсповедь Дерматолога

А теперь мини-опрос 👇🏻 ❤️ - не представляю утро без кофе 😍 - люблю кофе, но пью редко 👎 - вообще не пью кофе 👀 - не знала, что кофеин используют в косметологии

💬 А теперь мини-опрос! Что вам больше всего хочется привести в порядок этой осенью? ❤️ - кожа лица 🔥 - пигментация / постакне / рельеф 👎 - сухость и обезвоженность 😢 - волосы и выпадение 😁 - всё сразу, доктор, спасайте

Много у кого тут есть домашние питомцы?) 🙈 - у меня никого 🔥 - обожаааааю своего

А у вас после лета появляются пигментные пятна?  😢 - да ❤️ - нет

Представьте: утром заметили у ребёнка красное пятнышко. Оно не болит, ребёнок чувствует себя хорошо. Ваша первая реакция? 👀 👍 - намазать кремом и наблюдать 🙏 - подождать пару дней 🔥 - сразу записаться к дерматологу 🤣 - сначала погуглить симптомы 😅

❓А теперь мне очень интересно 👇 Сталкивались ли вы с прыщами на спине? ❤️ - да, сейчас 👍 - были раньше 🔥 - никогда не было

🤍 А теперь честно. Был ли у вас хоть раз диагноз «аллергия», который в итоге не подтвердился? Если да - поставьте 👍 Если аллергия подтверждена врачом - ❤️ Если никогда с этим не сталкивались - 👌 Мне интересно узнать, насколько эта тема актуальна именно для вас.

Что думаете насчет этой родинки? 👍 - Норм! 👎 - Подозрительно… Не забываем проверяться!!!!!!

Мое самое любимое блюдо! Лазанья 😍, в дни когда ее готовлю ощущаю себя котом Гарфилдом 🐈. Ваш доктор, не только умеет лечить кожу и делать ее лучше, но и очень любит готовить Хотите рецепт?)

🧴 Шпаргалка: как правильно пользоваться SPF, чтобы он действительно защищал кожу ☀️ Сохраняйте, чтобы не забыть 🤍 ✅ Наносите SPF каждое утро - независимо от погоды. ✅ Используйте SPF 30-50, если проводите время на улице. ✅ Наносите достаточное количество - примерно 2 полоски крема на указательный и средний палец для лица и шеи. ✅ Наносите за 15-20 минут до выхода на улицу. ✅ Обновляйте защиту каждые 2 часа, если находитесь на солнце. ✅ После купания, спорта или если вытерлись полотенцем - нанесите SPF повторно. ✅ Не забывайте про уши, шею, веки (если средство подходит), губы и кисти рук - именно эти зоны часто “выдают” возраст. ❌ SPF из тонального крема не заменяет полноценную солнцезащиту. ❌ Один раз утром нанести SPF и гулять весь день - недостаточно. 💡 Помните: SPF - это не только защита от ожогов. Он помогает предотвратить появление пигментации, фотостарение и снижает риск развития некоторых видов рака кожи. 👇 Проверим себя? ❤️ - пользуюсь SPF каждый день 👍 - только летом 😢 - забываю наносить