Аналитика каналаMaxОльга Щербинина OlgaSherbinina88

Добрейшее утро

Час тишины

Пердюш накормила

Доброй ночи ❤️

Приятного чая!

Вот рецепт кабачковых оладьев https://max.ru/id770973012780_biz/AZ9mKsVSO3A которые я готовлю. Сладкие делаю впервые в жизни. Нашла рецепт на канале Семы и Алёны! Сема и Алёна — брат и сестра. Алёна готовит ПП-рецепты и пытается «похудеть» Сему , а Сема любит знатно откушать с аппетитом, прям как я 😂 У ребят настолько вкусно, весело, интересно, тепло и уютно, что не хочется уходить. Ну а если вы любите вкусно покушать, но при этом хотите сбросить лишние килограммы — вам туда точно! Там самые лучшие и вкусные ПП-рецепты. Загляните на канал ⬇️ полистайте, посмотрите https://max.ru/id770973012780_biz тут много интересного и полезного. У них на канале вы найдите : 🔥Вкусные и простые рецепты: для тех, кто не считает калории, а просто кайфует от еды. Румяные хачапури, пицца, паста, ризотто всё для настоящего гастрономического удовольствия! 🥑 Рецепты для ПП и ЗОЖ: легкие, полезные и, ВАЖНО, очень вкусные! Никакой «травы» и безвкусной еды. Правильное питание может быть вкусным. А ещё ребята дарят за подписку 🎁— БЕСПЛАТНЫЙ: •сборник рецептов ужинов в закрепленных сообщениях •сбалансированное меню на 14 дней с готовыми расчётами КБЖУ и калорий для тех, кто следит за фигурой 🔥 У них в блоге не только рецепты, но и жизнь их большой дружной семьи, путешествия, отдых, дети, животные и дача! Ежемесячный бонус для самых активных! Комментируйте, ставьте лайки и делитесь рецептами. Ребята выбирают героя и дарят приятный сюрприз! 🎁 Заходите к ним в гости! С ними вам точно скучно не будет и вы станете частью их большой и дружной семьи 🫶 https://max.ru/id770973012780_biz

Маникюр готов

Приятного аппетита

https://myhalsa.cc/lxy4 Заказать 👆витамины Halsa При заказе не забудьте указать ПРОМОКОД НА СКИДКУ 40% sherbinina Halsa👆 -это витамины которые я принимаю уже около 4 лет. И я рада, что когда-то начала это делать. Вы сами видите сколько за последние года сделано, сколько работы было и сколько сил на это всё нужно. Организм -это целый механизм, который не может работать без «топлива», к сожалению из еды не возможно, физически, ежедневно, получать столько витаминов, чтоб организму было достаточно. Ну не едим мы рыбу, мясо, яблоки, ягоды, жиры в том количестве в котором это нужно, чтоб хватало их для полноценной, правильной работы всего организма. Выход в этой ситуации один -принимать витамины. Ну либо не принимать и чувствовать упадок сил, ходить без настроения, нервничать и иметь проблемы со сном. Halsa -это те витамины которые подбираются индивидуально под человека, нужно всего лишь пройти подробный опрос, ответить на все вопросы ЧЕСТНО и искусственный интеллект, сделав анализ ваших ответов, подберет витамины под вас. Также можно загрузить свои анализы и система проанализирует их и подберет нужный набор. Вы сами всегда меня спрашиваете, откуда столько сил, столько энергии, все проще чем кажется, Я ВСЕГДА ПРИНИМАЮ ВИТАМИНЫ. У Halsa можно подобрать витамины для всех, для мужчин,женщин, людей постарше. По этой ссылке https://myhalsa.cc/lxy4 заказать витамины со скидкой 40% по промокоду sherbinina на любой курс витаминов! Таких скидок в Halsa не было с зимы 😱так что успевайте воспользоваться промокодом ДО КОНЦА ИЮЛЯ! Бад. Не является лекарственным средством

Приятного кофе 😘