Первый Пенсионерский

Аналитика каналаMaxПервый Пенсионерский

7,5кподписчиков
1,5кпостов
Последний пост: 25 августа 2026 г. в 17:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
7,5к
сейчас
Прирост 7д
-58
-0,8%
Постов
42
6 в день
Средние просмотры
857,1
на пост
Медианные просмотры
869
на пост
View Rate
11,4%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
2,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
857,1
на пост
Медиана
869
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
2,7%
к просмотрам
179,5
22,9%
403,6
51,2%
24ч
639,1
77,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
15:00
по частоте публикаций
Постов за период
42
6 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2105 каналов в категории, 30д
Подписчики
1508
Охват
1204
ERR
867
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,7к
Медиана ERR: 4,5%
Познавательное
763 каналов в категории, 30д
Подписчики
500
Охват
411
ERR
218
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,7%

Форматы контента

Медиа
42 постов
Просмотры
857,1
ERR
2,6%
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

Убираем боль из ног! Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. Бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Проверенный рецепт: в тазик налейте 2-3 л теплой воды, распустите хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавьте по горсти пищевой соды и морской соли, перемешайте, долейте горячей воды из чайника, какую можете терпеть. Добавьте 10 капель йода. Опустите ноги по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс! За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы

Изображение из сообщения канала
40722ERR5,4%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

Каждый палец отвечает за свою эмоцию 🤞 Наши руки — не просто инструмент, а настоящий проводник внутреннего состояния. Оказывается, каждый палец связан с определённым чувством или эмоцией. Большой — отвечает за логику и волю, указательный — за страх и уверенность, средний — за гнев и баланс, безымянный — за печаль и привязанность, мизинец — за тревогу и коммуникацию. Попробуйте простую практику: если чувствуете напряжение, мягко помассируйте соответствующий палец противоположной руки. Это помогает восстановить энергию и вернуть гармонию. Берегите себя и будьте здоровы! Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы

Превью видео из сообщения канала
4738ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

Что заварить вместо обычного чая? 🌿 Попробуйте сочетать травы с ягодами и фруктами: мяту — с лимоном, чабрец — с апельсином, ромашку — с яблоком, а иван-чай — со смородиной. 6 простых сочетаний — на одной шпаргалке. Сохраняйте для уютных вечеров! Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы

Изображение из сообщения канала
49519ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

👋Привет, я Ольга Картункова комедийная актриса, спешу сообщить об открытии Официального канала в МАХ: "Юмор на каждый день!" Самый ЗАВОРАЖИВАЮЩИЙ и ЮМОРНОЙ канал на просторах MAX! РЕКОМЕНДУЮ ЗАЙТИ ПОСМОТРЕТЬ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://max.ru/join/Dz3FLsUdSVokpY-MtiGnNGVggHxhHn6efYbiObrqQPE

Изображение из сообщения канала
5424ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

Лимон против боли в суставах: работает или нет? Знаете ли вы, что обычный лимон может стать вашим помощником при болях в суставах? Этот простой фрукт богат витамином C, который не только укрепляет иммунитет и защищает от вирусов, но и помогает очищать организм от токсинов, а также ускоряет заживление тканей. 🍋 Вот проверенный народный метод: ▪️ На ночь приложите кусочек лимона прямо к больному суставу. ▪️ На следующую ночь повторите. ▪️ На третью ночь сделайте компресс с мазью Вишневского. Такой простой трехдневный курс может ощутимо облегчить боль и улучшить подвижность суставов. Попробуйте — это доступно каждому! Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы

Изображение из сообщения канала
56412ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

⚠️ ЭТО ВАШ ПОСЛЕДНИЙ ШАНС! МЫ ЗАКРЫВАЕМ ДОСТУП ЧЕРЕЗ 24 ЧАСА ❗ ОТКРЫТКИ ДЛЯ ВСЕХ 💌 Здесь вы найдёте открытку для любого настроения и любого человека, который вам дорог ☀️ С ДОБРЫМ УТРОМ — 1 438 открыток ☺️ ПОЖЕЛАНИЯ ХОРОШЕГО ДНЯ — 923 открытки ✨ ОТКРЫТКИ НА ВЕЧЕР — 1 562 открытки 🌒 СПОКОЙНОЙ НОЧИ — 789 открыток 😂 ПРИКОЛЫ ДЛЯ КОЛЛЕГ — 704 открытки 🌹 ОТКРЫТКИ С ЦВЕТАМИ — 341 открытка 🥰 ТЁПЛЫЕ СЛОВА — 512 открыток 🥳 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! — 637 открыток 👶 ДЕТЯМ И ВНУКАМ — 415 открыток 💃 ЛУЧШЕЙ ПОДРУГЕ — 583 открытки 🥰 ЛЮБИМОМУ МУЖУ — 398 открыток 💝 ПРАЗДНИЧНЫЕ — 748 открыток Приглашение доступно ещё 24 часа, после чего мы удалим этот пост:👇 Открытки для всех

Превью видео из сообщения канала
5834ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы

Изображение из сообщения канала
59410ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

Секрет, чтобы листы для голубцов легко сворачивались 🥬 Один простой лайфхак — и капуста больше не ломается. Перед тем как крутить голубцы, заморозьте кочан на пару часов, а затем дайте ему оттаять. Листья станут мягкими и послушными, как после бланширования, но без лишней возни с кипятком. Сохраняйте, чтобы не потерять! Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы

Превью видео из сообщения канала
68022ERR3,2%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

ВНИМАНИЕ! Ваши пенсионные начисления могут вырасти на 30% — но об этом не пишут в уведомлениях. Для вас работает спецканал, где лежат: ✅ инструкция по прибавке. ✅ деньги для тех, кому 58–84. ✅ 30 000р разово. ✅ все льготы и бесплатные товары. ✅ готовые алгоритмы без очередей. Подпишитесь — и получите МЕГА-СБОРНИК всех выплат-2026. Забрать выгоду 👉 max.ru/льготы. Не тяните — пенсия любит быстрых!

Изображение из сообщения канала
6824ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Первый Пенсионерский

Первый Пенсионерский

ЭТИ ПОМИДОРЫ СЪЕДАЮТСЯ РАНЬШЕ, ЧЕМ НАСТУПАЕТ ЗИМА 😍 А рассол настолько вкусный, что его выпивают до последней капли. Мой любимый рецепт уже много лет. 1. На дно банки укладываю морковную ботву, добавляю помидоры и заливаю их горячей водой… Показать еще

Изображение из сообщения канала
6915ERR0,7%
Перейти