Канал Alisa.soroka в мессенджере Макс — это личный блог, в котором Алиса делится своим опытом жизни после развода, воспитывая двоих детей и заботясь о собаке. Подписчики найдут здесь вдохновение, советы по организации жизни и планы на будущее, включая ипотеку и новые цели. Канал наполнен искренностью и поддержкой.
Аналитика канала
Надёжная выборка
Подписчики
9,6к
сейчас
Прирост 30д
-99
-1%
Постов 30д
117
3,9 в день
Средние просмотры
6к
на пост
View Rate
62,2%
средний охват
Рост подписчиков
30д
Активность публикаций
7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Постов за 7 дней
30
Лучшие часы
16:00-18:00
Нужна полная аналитика?
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Мой набор на сегодняшний банный день 🛁
Скраб (еще не выбрала, какой будет, у них разная жесткость): 209672916
Соль для ванной: 201468296
Баттер для тела: 137727306
Лосьон для роста волос
Дети остались ещё у отца, поэтому спокойно принимаю ванную 👌🏼
Поменяла свою постельное белье (уже месяц прошел, можно менять 😅).
Заодно перегладила одежду в которой 2 комплекта постельного (2 месяца копила глажку). Шутка 🤪
А вообще думала куда-нибудь поехать, но я так люблю свою работу и дом, что хочу время выделить именно этому.
У меня в голове несколько интересных тем для уроков появилось, надо все законспектировать, пока мысли свежие. И надо сделать клип для блогов.
Ну ничего не могу поделать, действительно люблю блогерсво и проводить время дома.
Книгу почитать, ванну принять, кстати, может успею сегодня это сделать.
Так что без прогулки сегодня. Заберу детей и уже в другой день с ними отправлюсь гулять.
Далеко не всегда захожу в комментарии в ВК.
Но что заметила…
Что многие мужчины (и некоторые женщины тоже) считают, что если женщина живет в хорошем доме и не упахивается на работе, значит она зарабатывает эскортом или содержанка, которая живет на алименты бывшего 🙈
И ведь мужчины даже тут все сводят к своему детородному органу, считая, что только благодаря ему мы, женщины, можем хорошо жить.
А женщины настолько не дают себе возможность взглянуть на возможности дохода, что соглашаются и тоже считают, что только так могут зарабатывать хорошо 🤪
А вообще я хочу, в закрытом канале по блогингу, разобрать приемы в Рилс, которые помогают вывести видео в рекомендации.
И в одном из последнем моём Рилс этот прием оказался очень работающим, хоть я его допустила не специально оговорившись и сказав, что меняю постельное белье не раз в неделю, а раз в месяц.
Но такой прием можно делать специально и получать множество комментариев, которые очень хорошо продвигают видео.
Кстати, в ВК с этого видео подписалось 200+ человек.
Сейчас активно стараюсь заниматься дома. У меня разные занятия – большая часть силовые тренировки и гимнастики/растяжка. Начинаю “коченеть”, а я не хочу превратиться в человека, который в 40 лет будет уже ограничен нормально в движениях молодых.
Ну и суставная гимнастика помогает от застоев.
Видели, как Луна старалась со мной делать растяжку?😁
Потом была небольшая локальная уборка в с/у. Помыла раковину, сантехнику и унитаз. На сегодня уборка закончена 👌🏼
Иногда я думаю…
А что было бы, если бы 8 лет назад я так и не решилась вести блог? Если бы поверила своим страхам: “Я недостаточно интересная, недостаточно умная, у меня обычная жизнь, нет подходящей внешности…”
И тоже сказала себе: 🥺 Когда дети подрастут. 🥺 Когда появится свободное время. 🥺 Когда куплю хороший телефон. 🥺 Когда похудею.
Скорее всего, сегодня у меня не было бы того, что есть сейчас.
Я поняла одну вещь…людей останавливает не отсутствие времени. Их останавливает мысль: “Я ещё успею. Я ещё не готова”.
Но пока вы откладываете, проходят месяцы. Потом годы.
Кто-то за это время строит блог, собирает аудиторию и начинает зарабатывать. А кто-то всё ещё говорит: “Когда-нибудь тоже начну”.
Я знаю, что многие из вас сейчас сидят дома с детьми. Кто-то живёт от зарплаты до зарплаты. Кто-то мечтает иметь свои деньги и не зависеть ни от кого. Кто-то просто устал откладывать свои желания.
И знаете, что объединяет тех, кто хочет, но так и не начинает?
Они думают, что время ещё есть.
Но каждый день, пока вы ничего не публикуете, кто-то другой занимает своё место в блогинге.
Именно поэтому я создала закрытый канал по блогингу. Чтобы уже перестать “откладывать”, а начать действовать прямо сейчас.
Доступ стоит всего 690 ₽ в месяц. За это время вы успеете изучить все материалы, внедрить их и получить первые результаты.
Не откладывайте ещё на один понедельник, месяц или год. Именно действия меняют жизнь. ❤️
Саньё на кровать не прекращается.
Если раньше дети, то сейчас – Луна.
Я правда не знаю с чем это связано, но она иногда может напИсать на подушку, одеяло или вот ещё на спинку кровати у неё получилось это сделать…
Уже читали про причины, они разные, но ладно бы она это делала, когда нас дома нет, но она обычно как раз делает, когда мы дома.
И выход на улицу у неё есть… может действительно к кинологу сходить с этим?
Поэтому почистила сегодня матрас и спинку кровати.
Прописала себе несколько сценариев для рилса, покопалась в своих табличках, оплатила налог за 2 квартал и думаю, может картошечку сварить и обжарить 🤔 у меня же
скумбрия в холодильнике лежит👌🏼
Ещё надо выделить час на изучение языка (просто есть мечта знать английский, разговаривать и понимать его).
И сделать сегодня 30-40 минутную тренировку надо бы.
Снова только добралась до Макса 😁
Вчера досматривала сериал до ночи “Бриджентоны” 4 сезон, но досмотрела до конца. Люблю этот сериал, вообще вот такие фильм и сериалы люблю, когда они в красивых платьях, аристократы, бал, чай, кареты… успокаивает такая картинка меня.
Луна же ко мне бегает с огрызком, который остался от крысы 🐀 её любимой (у неё их две было), и просит играть с ней этим лоскутком крысы 🤪она все мягкие игрушки доводит до такого состояния.
Утром быстренько собралась, был час: помыла голову, сделала маску, позавтракала, накрасилась и поехала за Максом.
У него сегодня стрижка ✂️
Вообще хотела потом поехать за растениями, но дорога туда займет ~ 45 минут и обратно столько же. И там ещё выбирать 1-1.5 часа. Поняла, что тогда совсем не успеваю поработать дома и снова пришлось отложить это.
Возможно завтра получится поехать 🤔
После стрижки зашли в FixPrice, я там обычно покупаю всякие расходники: туалетную бумагу, влажные салфетки, ватные диски, пластилин, дети иногда что-то себе выбирают и сегодня ещё прихватила большую тетрадь 📓
Возможно для английского пригодится, а может для другого буду использовать, ещё не решила 😁
Что обычно покупаете в FixPrice ?
Съездила выбрать фасад для шкафа, его нет на фото.
И ещё посмотрела разные варианты для гардеробной и комода в спальню.
Когда рассчитают стоимость буду решать, сейчас заказывать или позже.
Но конечно мне хочется, чтобы все уже было побыстрее готово и разложено по своим местам.
Пока ехала домой, немного разболелась голова, поэтому покатала роллер в районе шеи, немного посмотрела сериал (пока катала) и выпила кофе ☕️
Всё, голова не болит 👌🏼
Не хочу вонять потом ❌
Это всегда была моя проблема, я с юношеских времен сильно потею, сейчас уже меньше, но всё таки…
Это для меня неприемлемо.
Я сама чувствительна к таким запахам и такое меня отталкивает)
Из-за этого давно пользуюсь только хорошим минеральным дезодорантом и не переживаю вообще) Он работает на уровне бактерий, поэтому запаха нет до самого вечера, при этом потовые железы не забивает. Состав в этом плане максимально безопасный и кожу не сушит 👌🏼 Следов на одежде не оставляет.
Ой, а аромат! Легкий зеленый чай) У Cosmetime все отдушки потрясающие и не спорят с парфюмом.
Ссылочки вам оставляю, пробуйте, мы всей семьей пользуемся) В жаркое лето как раз актуально.
Я беру на ВБ - https://wowbeauty.mobz.click/bvph0
Но он есть и на ОЗОН - https://wowbeauty.mobz.click/oyur