Алиса Сорока

Аналитика каналаMaxАлиса Сорока

10,3кподписчиков
820постов
Последний пост: 18 сентября 2026 г. в 16:18
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
10,3к
сейчас
Прирост 30д
+355
3,6%
Постов
105
3,5 в день
Средние просмотры
6,4к
на пост
Медианные просмотры
6,3к
на пост
View Rate
62%
охват к подписчикам
ER
1,9%
реакции к подписчикам
ERR
3,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
6,4к
на пост
Медиана
6,3к
просмотры
ER
1,9%
к подписчикам
ERR
3,1%
к просмотрам
1,8к
28,6%
3,6к
57,9%
24ч
78,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
16:00
по частоте публикаций
Постов за период
105
3,5 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2166 каналов в категории, 30д
Подписчики
1197
Охват
650
ERR
807
Медиана подписчиков: 11,3к
Медиана охвата: 6,6к
Медиана ERR: 4,3%
Семья и дети
521 каналов в категории, 30д
Подписчики
270
Охват
130
ERR
163
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 4,9к
Медиана ERR: 3%

Форматы контента

Медиа
105 постов
Просмотры
6,4к
ERR
2,9%
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Я всё таки готова с вами поделиться тем, что я всё же не одна. И продолжаю встречаться с Артуром. И мы прошли рубеж года в отношениях. Долго наблюдала последние месяца за нашими отношениями, поэтому после нашего расставания не стала говорить, что мы снова вместе. Мне надо было понять, как мне в этих отношениях и стоит ли снова их освещать. Можно сказать, что первый год была притирка. Я многие моменты сразу пыталась пресекать и чуть что выходила из отношений. Но человек стойко и спокойно давал мне проживать то, что я израненный человек прошлыми отношениями. И самое главное он вообще не давил на меня, а только поддерживал. После нашего расставания он предложил помощь с переездом, хоть мы тогда были не в отношениях. Я сняла с себя обязанности, которые навесила на себя и он абсолютно не против этого, а наоборот, считает, что так и надо. Мы сейчас не живём вместе, я честно сказала, что жить вместе не хочу. Мне это не удобно, я не готовлю ему, даже когда он приезжает, то готовит себе сам. Но вот что мне сложно дается, так это просить помощи. Когда была блокировка счетов, я не сразу ему сказала, а лишь через пару дней, собственно он сразу привез мне деньги, чтобы я не нуждалась. И еще, что важно для меня – мои дети ждут, когда он приедет. Им спокойно, когда он дома. Даже психолог отметил это, когда общался с Максом. Сказала, что Макс чувствует себя в безопасности, когда он дома. А ещё он армянин. Я об этом не говорила, отчасти боялась осуждения. Но встречаясь с ним я сама чувствую себя в безопасности и супер спокойно. Ни разу за год и 2 месяца, на меня не повышали голос, не оскорбляли, не обесценивали, а лишь старались оберегать и заботиться обо мне. Всё. Сказала Вам и как камень сбросила. Пусть и сумбурно. Но захотелось поделиться с вами🙌🏼 А на видео он делает уроки с Максом и готовит себе контейнеры с едой, т.к. на наборе массы и следит за питанием 😁

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
10,7к1,9кERR18%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Надя ушла в блок. Заметила под последними постами, что она вечно вставляет свои 5 копеек. Все ей не так 🙈 Избавила её от необходимости мучаться читать мои посты и быть недовольной. Кто считает, что я много пишу про БМ, можете тоже отписываться. Так как я пишу сугубо про свою жизнь и пока этот человек пытается касаться моей жизни, я буду писать об этом. Т.к. это меня касается. Всё. Ну а я забрала детей, заехали за посылками и в магазин. Хотела что-то от комаров купить, но не нашла. А то было открыто окно без сетки в котельной и теперь там живет ~ 50 Комаров 🦟 Пока не выпускаю их от туда 😁 В окно они не хотят вылетать, а в дом из котельной дверь 🚪 им закрыта

Превью видео из сообщения канала
8,4к261ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Хоть 3 фоточки с 1 сентября 😁 Это Макса учительница. И всё таки оказалось правдой, что “А” класс в этой школе с математическим уклоном. Возможно не в начальной школе, но Дарина и подруга говорят, что там действительно сильная математика, чем в других классах. Поэтому, кто знает, может репетиторы по математике потом станут нашим привычным делом 🤪 P.S. рубашка в брюках не держалась. Я думала, что в рубашке дело, но сегодня он был в хлопковой и та же картина 😁

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,8к255ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

2 недели школы и уже две травмы у Макса 🙈 И не углядишь за ним. После школы забрала, он пошел на площадку на территории школы, нашел себе друзей. Бегал с ними и играл. И в какой-то момент бежит ко мне с криком “мама! Все нормально! Ничего не случилось!” А я уже знаю, что если он так говорит, значит что-то точно случилось! В первые секунды даже не поняла, а через секунд 5 у Макса начала течь кровь 🩸. Я так поняла, что они с мальчиком, с которым играли, просто столкнулись бегая вокруг ёлки с противоположных сторон, лоб в лоб. В итоге тот мальчик в крови, мой в крови. У двоих рассечение и причём сильное. У Макса где-то 2-3 см и глубина приличная, у мальчика примерно также. Ещё и немного сотрясение у мальчика🤕 потому что его в сон клонить начало и чуть тошнило. Но потом прошло. В итоге вызывали скорую 🚨, пока ждали, медработник школы оказал первую помощь, мама мальчика поехали с парнями на скорой, я на машине, чтобы обратно нас всех отвезти по домам. Потому что пришлось ехать в детскую областную в городе, а это совсем не близко к нам. В общем: раны зашиты, в аптеке всё для перевязок куплено, у меня возможно добавились седые волосы и что-то день явно пошел не по плану 🤷🏼‍♀️ Что там дальше будет, за этот учебный год ?🤪

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
431ERR6,2%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Вчера вечером у меня был день шока и осознаний Смотрела вебинар о вредных и полезных привычках для тазового дна, о том, как правильно ходить в туалет, использовать игрушки 18+, как правильно дышать, и какие упражнения только вредят женскому здоровью Сколько всего я сама не знала и сколько еще предстоит передать моим детям. А еще я в шоке с того, что мышцы тазового дна вообще не там, где я всегда думала. В моей голове: сжала/разжала по упражнениям Кегеля, а оказывается они опасны 🙈 И что каждая 3яя после родов страдает от подтекания мочи, опущения стеночек влагалища 🙈а еще мышцы тазового дна влияют на либидо и настолько у нас все широко ТАМ Знали?)) И я вот нет) Теперь надо и себя и детей приучать к здоровым привычкам, например, писать в расслабленном состоянии на вдохе, не тужиться и тп В общем, добавляю теперь к основным тренировкам - упражнения для тазового дна. У эксперта есть бесплатные классные комплексы, вот это советую всем: https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL9c95ca85dc104-PAZ8CvDbSU7Q

Изображение из сообщения канала
74ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Сегодня ни в чем детям не оказываю, их отец прислал алименты – 1500 ₽ из 1.4 млн. На что же мы их потратили? ▫️рубашка для школы Дарине, футболка на физру, перчатки и носки = 4880 ₽ ▫️Макс сходил в Легогород = 900 ₽. ▫️обувь Дарине = 7965 ₽. ▫️перекус детям = 704 ₽ Итого 🟰 14 449 ₽ Канцтовары Дарине не успели купить, завтра ещё съездим . Если учесть щедрость отца, который “так любит своих детей”, то перчатки и носки смогли оплатить этими деньгами. Ну это ладно. Как жизнь показывает, кто жмот – к тому деньги не приходят и быстро уходят от них. А я вот хотела сказать, как же Дарина долго выбирала себе обувь, мы минут 50 ходили, ей ничего не нравится, предлагаю ей – она нет 🙂‍↔️ Зато в своих равных кроссовках готова была ещё ходить, пока не найдет те, которые ей нравятся 😁 Но по итогу откопали мы модель кроссовок, которые ей понравились и купили их. А я, пока ходила за ней в поисках – натёрла себе мозоли 🙈

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
276ERR4%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

10 вечера, Макс шьет🪡 Попросил его научить, я думала пару стежков сделает и всё, а он вошел во вкус и вот уже шорты ушиты 😁

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
397ERR5,7%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Суббота, а у нас все равно был подъём по будильнику. Каратэ 🥋 Пока дети занимались, съездила на заправку и в FixPrice, чуть подкупила необходимые расходники. После этого домой и я легла спать на 40-50 минут. Какая-то усталость накопилась, ещё питание последние недели было хуже, спорта было мало и вот, энергии уже нет. Поэтому исправляю: - берусь за питание, - сегодня сделаю тренировку обязательно, - побольше заботы о себе надо (это тоже своего рода доп энергия). На обед приготовила нам рис, курицу с “шапочкой”, горох и кукурузу. На ужин думаю тыквенный суп, но это не точно. Кстати, у меня стало меньше уходить на продукты: в июле 35 тыс, в августе – 33 тыс. И я поняла, почему так) раньше меньше 40-45 тыс. не получалось тратить. Как-нибудь напишу пост, что именно сократило расходы, а качество не просело.

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
6,9к223ERR3,2%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Сегодня достаточно насыщенный день. Снимаю свой день для рилс и в моменте отследила, что действительно много делаю за 4,5 часа, пока дома нет детей. Я кончено знала, что много, но это прям без свободного времени полистать видюшки. Вот поэтому это время очень быстро пробегает 🙈 Еще получила на почту оповещение, БМ какое-то письмо мне там отправил, снова наверное что-то хочет поиметь от меня.

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
6,9к127ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Алиса Сорока

Алиса Сорока

Знаете, чему я больше всего благодарна? Тому, что однажды начала делать что-то для своей финансовой независимости. Когда дочке было 2,5 года, я впервые услышала: «Ты живёшь здесь на птичьих правах». И тогда поняла: мне нужны свои деньги. Сначала я продавала детские товары из Польши и зарабатывала 18–20 тысяч в месяц. Потом выучилась на мастера по ресницам — доход был уже 40–60 тысяч. А после рождения Макса начала вести блог. И постепенно блог стал приносить мне стабильный доход. Сегодня я понимаю: свои деньги – это не только про покупки. Это про свободу выбора. Не просить. Не отчитываться. Не терпеть то, что тебе не подходит только потому, что ты финансово зависишь от другого человека. И даже если у вас всё хорошо в семье – возможность хорошо зарабатывать, оставаясь рядом с детьми, даёт женщине невероятное чувство опоры. Я не могу научить вас зарабатывать на бухгалтерии или нейросетях. Но я 8 лет в блогинге и могу научить вас тому, что умею сама: создавать блог, который можно монетизировать. Мой закрытый канал существует уже почти год. Внутри 133 урока о контенте, продвижении и монетизации блога. Если вы давно думаете “хочу вести блог, но не знаю, с чего начать” я собрала туда всё, что сама хотела бы знать в начале. Ссылка на канал здесь 🔗 Начните сейчас. Возможно, через несколько лет именно этому решению вы будете благодарны.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
6,9к214ERR3,1%
Перейти