Любите ли вы брокколи, как люблю ее я?😉🥦
В последнее время часто повторяю такой завтрак, начинки можно менять, каждый раз получая новый вкус❤️
Омлет с брокколи🥦
Свежую брокколи нарезать маленькими соцветиями, обжарить на топленом масле, залить смесью яйца+немного молока+соль и перец по вкусу. Посыпать тертой моцареллой, накрыть лавашом, прижать. Когда схватится, перевернуть, добавить тертый сыр, помидоры, свернуть пополам.
🍗Курочка, маринованная с аджикой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Курица- 1,3 кг
Картофель-1 кг
Специи для курицы-паприка молотая, чёрный молотый перец, кориандр молотый
Соль по вкусу
Для маринада:
Растительное масло-3 ст.л.
Домашняя аджика (острая)-1 ч.л.(❗️остроту регулируйте под свой вкус)
Лимонный сок-2 ст.л.
Чеснок-5 зубчиков через пресс
🔹 Курицу разрезать по хребту, накрыть пленкой и придавить,
натереть специями, маринадом. Оставить мариноваться min на 3 ч (лучше на ночь).
🔹 Картофель нарезать ломтиками, добавить соль и специи, переложить в форму для запекания, смазанную маслом, сверху курицу, накрыть влажным пергаментом. Запекать в хорошо разогретой духовке при t 200° ~1 ч, затем фольгу снять, чтобы курица зарумянился, t увеличить до 220° готовить ещё ~20 мин. до румяной корочки.
🔸 Творожные ватрушки с ягодами
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 9 шт.):
Для теста:
Творог (однородный, от 5%)-400 г
Яйцо-1 шт.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Сахар-1-2 ст.л.
Соль-1/3 ч.л.
Мука пшеничная-80-100 г
Для начинки:
Мягкий творог-100 г
Яйцо-1 шт.
Сахар-1-2 ст.л.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Свежие или замороженные ягоды
🔹 Смешать до однородности все ингредиенты для теста и отдельно для начинки, сформовать ватрушки, в центре сделать углубление, вылить начинку, добавить ягоды. Запечь при t180 ~20-25 мин
Рецепт блинчиков в первом комментарии ⤵️⤵️⤵️
🔸 Блинчики с мясом
Можно использовать любой рецепт блинов, у меня-заварные на молоке.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 20 шт. D22 см):
Для блинов:
Молоко-2 стакана (400 мл)
Кипяток-1 стакан (200 мл)
Мука пшеничная-1,5 стакана (180 г)
Яйца куриные-3 шт.
Соль-1/2 ч.л.
Сахар-2 ст.л. (для сладких блинов добавляю 3 ст.л.)
Растительное масло-2 ст.л.
Для мясной начинки:
Фарш говяжий (можно смешанный)-300 г
Лук-1 шт.
Чеснок-1 зубчик
Томатная паста-1 ч.л.
Сливочное масло-30 г
Соль, чёрный молотый перец по вкусу
Сушеный орегано-1 ч.л.
Растительное масло для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 В миске смешать венчиком яйца, соль, добавить сахар, снова перемешать, влить молоко, перемешать, всыпать просеянную муку, перемешать до однородности. В тесто влить кипяток, постоянно перемешивая, в конце добавить масло, оставить на 20 мин. Перед выпечкой тесто хорошо перемешивать.
🔹 Блинную сковороду хорошо разогреть, смазать растительным маслом, выпекать тонкие блины на среднем огне.
Если вы любите мягкие блины, накроете их крышкой для микроволновки, краешки станут мягкими✅
🔹 Начинка: обжарить на растительном масле мелко нарезанные лук и чеснок до мягкости, добавить фарш, обжарить до золотистого цвета, посолить, добавить чёрный перец и орегано, томатную пасту, влить немного воды, тушить на небольшом огне ~30 мин. Добавить сливочное масло, перемешать и остудить.
🧀Закуска из кабачка
Кабачок-1-2 шт.
Соль и чёрный молотый перец по вкусу
Для соуса:
Сметана или майонез-2-3 ст.л.(начинка должна быть густой)
Чеснок-2 зубчика (через пресс)
Тертый сыр
Зелень укропа
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Смешать все ингредиенты для соуса.
🔹 Кабачки нарезать кружками, посолить, поперчить, выложить на противень. Сверху-соус, запекать в разогретой духовке при t 200° ~15 мин.
Сочные наггетсы с домашним сырным соусом🔥 Дети их просто обожают (да и взрослые тоже😉).
Друзья, сохранили рецепт-оставьте мне весточку в комментариях🤗❤️
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для наггетсов:
Филе куриной грудки-600 г
Сливки 10-20%-30 мл
Яйца куриные-1 шт.
Твердый сыр (желательно пармезан)-50 г
Панировочные сухари~100 г
Соль и чёрный молотый перец
Молотый кориандр-1/2 ч.л.
Молотая паприка-1/2 ч.л.
Оливковое масло
Для сырного соуса:
Сливочное масло-10 г
Сливки 10% (комнатной t)-50-70 мл (до нужной густоты)
Сыр плавленный в ломтиках-50 г
Чеснок-1 зубчик
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Филе нарезать небольшими кусочками, добавить соль, перец, специи, яйцо, сливки, хорошо перемешать, оставить мариноваться (чем дольше маринуется, тем вкуснее).
🔹 Сыр натереть на мелкой терке, смешать с панировочными сухарями.
🔹 Кусочки филе окунуть в панировку (лишнюю панировку стряхнуть), выложить на противень, застеленный пергаментом, на расстоянии друг от друга, сверху сбрызнуть оливковым маслом. Запекать в сильно разогретой духовке, режим конвекции, при t 200° 20-25 мин. Подавать с сырным соусом.
🔹 Для соуса: в сотейнике с толстым дном растопить масло, добавить измельченный чеснок, слегка прогреть, затем влить сливки, добавить сыр, готовить, помешивая венчиком, до расплавления сыра и однородности. Подавать теплым.
❗️ Соус после остывания густеет, перед подачей можно немного подогреть в микроволновке и перемешать до однородности.
❤️
Топ-3 рецепта из тыквы🍁🎃
🧇Вафли тыквенно-творожные
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тыква или тыквенное пюре-200 г
Яйца-2 шт.
Творог 5%-200 г
Сметана или греческий йогурт-50 г
Сахар-30 г
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/3 ч.л.
Корица-1/4 ч.л.
Апельсиновая цедра –1/2 ч.л.
Мука пшеничная-150-170 г (в зависимости от качества муки, при необходимости добавить больше)
Разрыхлитель теста –1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Тыкву измельчить блендером. Растереть венчиком все ингредиенты (кроме муки и разрыхлителя) до однородности, в конце всыпать муку с разрыхлителем. Быстро замесить тесто. Выпекать вафли до золотистого цвета по 3-4 мин. Полностью охладить и заморозить.
🥧 Запеканка из тыквы и творога
ИНГРЕДИЕНТЫ (форма 20/20 см):
Для тыквенного слоя:
Запеченная тыква-400 г
Яйцо-2 шт.
Сметана 10-15%-50 г
Цедра апельсина-1 ч.л.
Соль-1/4 ч.л.
Манная крупа-2 ст.л. (20 г)
Сахар-50 г (по вкусу, можно заменить сахзам или сиропом топинамбура)
Для творожного слоя:
Творог однородный (жирность от 5%)-400 г
Яйцо-2 шт.
Сметана 10-15%-100 г
Манная крупа-2 ст.л. (20 г)
Сахар-50 г (по вкусу, можно заменить сахзам или сиропом топинамбура)
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/4 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Для тыквенного слоя смешать погружным блендером все ингредиенты до однородности. Отдельно смешать погружным блендером все ингредиенты для творожного слоя до однородности. Оставить на 15 мин., чтобы манка набухла.
🔹 Выложить массу слоями в форму, смазанную маслом, как показано на видео. Выпекать в разогретой духовке при t 180° 30-35 мин. Запеканку слегка остудить и нарезать.
🍲Крем-суп из тыквы
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тыква очищенная-1 кг
Лук репчатый-1 шт.
Морковь-1 шт.
Чеснок-2-3 зубчика
Сливки (10-20%)-200 мл
Горячий бульон или вода (до нужной консистенции)
Соль, чёрный молотый перец и мускатный орех по вкусу
Оливковое масло
🔹 Овощи сбрызнуть маслом, посыпать сушеным тимьяном и запечь в духовке, очистить от кожуры, добавить соль, перец, мускатный орех по вкусу и «пробить» погружным блендером, влить сливки, перемешать, долить овощной бульон или воду до нужной консистенции, еще раз «пробить» блендером. Прогреть 1-2 мин. на плите, подавать горячим.
Друзья, всем отличного выходного дня🤗❤️
Немного выпала из соцсетей (не люблю болеть🍯🍋), но теперь снова в строю💪
Сегодня у нас оладушки с бананом и творогом 🥞🍌
Обожаю такие рецепты: всё смешали — и на сковороду! Никаких сложностей, а получается вкусно 💯
Творожно-банановые оладушки🥞
ИНГРЕДИЕНТЫ (10-12 шт.):
Творог (от 5%)-200 г
Яйца-2 шт.
Греческий йогурт-100 г
Банан спелый-2 шт.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/4 ч.л.
Мука пшеничная-150-170 г (в зависимости от качества муки)
Разрыхлитель-1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Смешать все ингредиенты до однородности, получается тесто как на оладьи. Выпекать до золотистого цвета, подавать с йогуртом, мёдом, ягодами.
❤️
Творожная запеканка «Все по 3»🫐
Самый простой быстрый рецепт творожной запеканки, который легко запомнить✨🤌🫐
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог в пачках по 200 г-3 шт.
Яйца-3 шт.
Манная крупа-3 ст.л.
Сахар-3 ст.л.
Сметана-3 ст.л.
Соль-1/3 ч.л.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Цедра лимона по вкусу
Любые ягоды по вкусу
Все ингредиенты пробить погружным блендером, дать постоять 20 мин.
Выпекать при t180 ~30-35 мин.
Доброе утро, друзья! ☕️
Кофе, говорят, не самая полезная привычка… Зато какая приятная! 😄 Иногда маленькие радости тоже нужны.
Артикул на мою новую красивую чашечку🤩 Wb #208177078
Иногда хочется простой домашней еды🤌
Приготовила небольшой семейный ужин и с тобой, чтобы было в холодильнике😋❤️
Рецептом ачмы делилась⤵️
https://max.ru/prosto_o_vkusno/AZ2-duBKPio
Бутерброды с сельдью😋
Чёрный хлеб
Сельдь кусочками в масле-200 г
Яйца куриные (сваренные вкрутую)-2 шт.
Майонез по вкусу
Чеснок-1 зубчик
Соль по вкусу
Зелёный лук для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Хлеб нарезать на кусочки, подсушить на сковороде.
🔹 Яйца натереть на мелкой терке, добавить майонез, чеснок (через пресс), измельченный укроп, соль по вкусу, перемешать.
🔹 На обжаренный хлеб выложить начинку, сверху кусочки сельди, украсить нарезанным зелёным луком.
Всем отличного понедельника, друзья🤗
Решила напомнить рецепт очень вкусного ленивого завтрака, вдруг, у вас нет идей, что приготовить🤗
Ленивый пирог со шпинатом🥬
Тортилья или круглый лаваш большой
Пучок шпината
Яйца-2-3 шт.
Творог – 200 г
Помидоры черри
Греческий йогурт-1 ст.л.
Соль, чёрный молотый перец, сушеные итальянские травы
Тертый сыр – 50 г
В смазанную форму выложить лаваш, добавить шпинат, яйца, творог, йогурт, соль, специи, перемешать, сверху выложить помидоры и посыпать сыром. Запекать в разогретой духовке при t 170 ~15-20 мин.
Любите ли вы брокколи, как люблю ее я?😉🥦
В последнее время часто повторяю такой завтрак, начинки можно менять, каждый раз получая новый вкус❤️
Омлет с брокколи🥦
Свежую брокколи нарезать маленькими соцветиями, обжарить на топленом масле, залить смесью яйца+немного молока+соль и перец по вкусу. Посыпать тертой моцареллой, накрыть лавашом, прижать. Когда схватится, перевернуть, добавить тертый сыр, помидоры, свернуть пополам.
🍗Курочка, маринованная с аджикой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Курица- 1,3 кг
Картофель-1 кг
Специи для курицы-паприка молотая, чёрный молотый перец, кориандр молотый
Соль по вкусу
Для маринада:
Растительное масло-3 ст.л.
Домашняя аджика (острая)-1 ч.л.(❗️остроту регулируйте под свой вкус)
Лимонный сок-2 ст.л.
Чеснок-5 зубчиков через пресс
🔹 Курицу разрезать по хребту, накрыть пленкой и придавить,
натереть специями, маринадом. Оставить мариноваться min на 3 ч (лучше на ночь).
🔹 Картофель нарезать ломтиками, добавить соль и специи, переложить в форму для запекания, смазанную маслом, сверху курицу, накрыть влажным пергаментом. Запекать в хорошо разогретой духовке при t 200° ~1 ч, затем фольгу снять, чтобы курица зарумянился, t увеличить до 220° готовить ещё ~20 мин. до румяной корочки.
🔸 Творожные ватрушки с ягодами
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 9 шт.):
Для теста:
Творог (однородный, от 5%)-400 г
Яйцо-1 шт.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Сахар-1-2 ст.л.
Соль-1/3 ч.л.
Мука пшеничная-80-100 г
Для начинки:
Мягкий творог-100 г
Яйцо-1 шт.
Сахар-1-2 ст.л.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Свежие или замороженные ягоды
🔹 Смешать до однородности все ингредиенты для теста и отдельно для начинки, сформовать ватрушки, в центре сделать углубление, вылить начинку, добавить ягоды. Запечь при t180 ~20-25 мин
Рецепт блинчиков в первом комментарии ⤵️⤵️⤵️
🔸 Блинчики с мясом
Можно использовать любой рецепт блинов, у меня-заварные на молоке.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 20 шт. D22 см):
Для блинов:
Молоко-2 стакана (400 мл)
Кипяток-1 стакан (200 мл)
Мука пшеничная-1,5 стакана (180 г)
Яйца куриные-3 шт.
Соль-1/2 ч.л.
Сахар-2 ст.л. (для сладких блинов добавляю 3 ст.л.)
Растительное масло-2 ст.л.
Для мясной начинки:
Фарш говяжий (можно смешанный)-300 г
Лук-1 шт.
Чеснок-1 зубчик
Томатная паста-1 ч.л.
Сливочное масло-30 г
Соль, чёрный молотый перец по вкусу
Сушеный орегано-1 ч.л.
Растительное масло для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 В миске смешать венчиком яйца, соль, добавить сахар, снова перемешать, влить молоко, перемешать, всыпать просеянную муку, перемешать до однородности. В тесто влить кипяток, постоянно перемешивая, в конце добавить масло, оставить на 20 мин. Перед выпечкой тесто хорошо перемешивать.
🔹 Блинную сковороду хорошо разогреть, смазать растительным маслом, выпекать тонкие блины на среднем огне.
Если вы любите мягкие блины, накроете их крышкой для микроволновки, краешки станут мягкими✅
🔹 Начинка: обжарить на растительном масле мелко нарезанные лук и чеснок до мягкости, добавить фарш, обжарить до золотистого цвета, посолить, добавить чёрный перец и орегано, томатную пасту, влить немного воды, тушить на небольшом огне ~30 мин. Добавить сливочное масло, перемешать и остудить.
🧀Закуска из кабачка
Кабачок-1-2 шт.
Соль и чёрный молотый перец по вкусу
Для соуса:
Сметана или майонез-2-3 ст.л.(начинка должна быть густой)
Чеснок-2 зубчика (через пресс)
Тертый сыр
Зелень укропа
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Смешать все ингредиенты для соуса.
🔹 Кабачки нарезать кружками, посолить, поперчить, выложить на противень. Сверху-соус, запекать в разогретой духовке при t 200° ~15 мин.
Сочные наггетсы с домашним сырным соусом🔥 Дети их просто обожают (да и взрослые тоже😉).
Друзья, сохранили рецепт-оставьте мне весточку в комментариях🤗❤️
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для наггетсов:
Филе куриной грудки-600 г
Сливки 10-20%-30 мл
Яйца куриные-1 шт.
Твердый сыр (желательно пармезан)-50 г
Панировочные сухари~100 г
Соль и чёрный молотый перец
Молотый кориандр-1/2 ч.л.
Молотая паприка-1/2 ч.л.
Оливковое масло
Для сырного соуса:
Сливочное масло-10 г
Сливки 10% (комнатной t)-50-70 мл (до нужной густоты)
Сыр плавленный в ломтиках-50 г
Чеснок-1 зубчик
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Филе нарезать небольшими кусочками, добавить соль, перец, специи, яйцо, сливки, хорошо перемешать, оставить мариноваться (чем дольше маринуется, тем вкуснее).
🔹 Сыр натереть на мелкой терке, смешать с панировочными сухарями.
🔹 Кусочки филе окунуть в панировку (лишнюю панировку стряхнуть), выложить на противень, застеленный пергаментом, на расстоянии друг от друга, сверху сбрызнуть оливковым маслом. Запекать в сильно разогретой духовке, режим конвекции, при t 200° 20-25 мин. Подавать с сырным соусом.
🔹 Для соуса: в сотейнике с толстым дном растопить масло, добавить измельченный чеснок, слегка прогреть, затем влить сливки, добавить сыр, готовить, помешивая венчиком, до расплавления сыра и однородности. Подавать теплым.
❗️ Соус после остывания густеет, перед подачей можно немного подогреть в микроволновке и перемешать до однородности.
❤️
Топ-3 рецепта из тыквы🍁🎃
🧇Вафли тыквенно-творожные
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тыква или тыквенное пюре-200 г
Яйца-2 шт.
Творог 5%-200 г
Сметана или греческий йогурт-50 г
Сахар-30 г
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/3 ч.л.
Корица-1/4 ч.л.
Апельсиновая цедра –1/2 ч.л.
Мука пшеничная-150-170 г (в зависимости от качества муки, при необходимости добавить больше)
Разрыхлитель теста –1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Тыкву измельчить блендером. Растереть венчиком все ингредиенты (кроме муки и разрыхлителя) до однородности, в конце всыпать муку с разрыхлителем. Быстро замесить тесто. Выпекать вафли до золотистого цвета по 3-4 мин. Полностью охладить и заморозить.
🥧 Запеканка из тыквы и творога
ИНГРЕДИЕНТЫ (форма 20/20 см):
Для тыквенного слоя:
Запеченная тыква-400 г
Яйцо-2 шт.
Сметана 10-15%-50 г
Цедра апельсина-1 ч.л.
Соль-1/4 ч.л.
Манная крупа-2 ст.л. (20 г)
Сахар-50 г (по вкусу, можно заменить сахзам или сиропом топинамбура)
Для творожного слоя:
Творог однородный (жирность от 5%)-400 г
Яйцо-2 шт.
Сметана 10-15%-100 г
Манная крупа-2 ст.л. (20 г)
Сахар-50 г (по вкусу, можно заменить сахзам или сиропом топинамбура)
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/4 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Для тыквенного слоя смешать погружным блендером все ингредиенты до однородности. Отдельно смешать погружным блендером все ингредиенты для творожного слоя до однородности. Оставить на 15 мин., чтобы манка набухла.
🔹 Выложить массу слоями в форму, смазанную маслом, как показано на видео. Выпекать в разогретой духовке при t 180° 30-35 мин. Запеканку слегка остудить и нарезать.
🍲Крем-суп из тыквы
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тыква очищенная-1 кг
Лук репчатый-1 шт.
Морковь-1 шт.
Чеснок-2-3 зубчика
Сливки (10-20%)-200 мл
Горячий бульон или вода (до нужной консистенции)
Соль, чёрный молотый перец и мускатный орех по вкусу
Оливковое масло
🔹 Овощи сбрызнуть маслом, посыпать сушеным тимьяном и запечь в духовке, очистить от кожуры, добавить соль, перец, мускатный орех по вкусу и «пробить» погружным блендером, влить сливки, перемешать, долить овощной бульон или воду до нужной консистенции, еще раз «пробить» блендером. Прогреть 1-2 мин. на плите, подавать горячим.
Друзья, всем отличного выходного дня🤗❤️
Немного выпала из соцсетей (не люблю болеть🍯🍋), но теперь снова в строю💪
Сегодня у нас оладушки с бананом и творогом 🥞🍌
Обожаю такие рецепты: всё смешали — и на сковороду! Никаких сложностей, а получается вкусно 💯
Творожно-банановые оладушки🥞
ИНГРЕДИЕНТЫ (10-12 шт.):
Творог (от 5%)-200 г
Яйца-2 шт.
Греческий йогурт-100 г
Банан спелый-2 шт.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/4 ч.л.
Мука пшеничная-150-170 г (в зависимости от качества муки)
Разрыхлитель-1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Смешать все ингредиенты до однородности, получается тесто как на оладьи. Выпекать до золотистого цвета, подавать с йогуртом, мёдом, ягодами.
❤️
Творожная запеканка «Все по 3»🫐
Самый простой быстрый рецепт творожной запеканки, который легко запомнить✨🤌🫐
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог в пачках по 200 г-3 шт.
Яйца-3 шт.
Манная крупа-3 ст.л.
Сахар-3 ст.л.
Сметана-3 ст.л.
Соль-1/3 ч.л.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Цедра лимона по вкусу
Любые ягоды по вкусу
Все ингредиенты пробить погружным блендером, дать постоять 20 мин.
Выпекать при t180 ~30-35 мин.
Доброе утро, друзья! ☕️
Кофе, говорят, не самая полезная привычка… Зато какая приятная! 😄 Иногда маленькие радости тоже нужны.
Артикул на мою новую красивую чашечку🤩 Wb #208177078
Иногда хочется простой домашней еды🤌
Приготовила небольшой семейный ужин и с тобой, чтобы было в холодильнике😋❤️
Рецептом ачмы делилась⤵️
https://max.ru/prosto_o_vkusno/AZ2-duBKPio
Бутерброды с сельдью😋
Чёрный хлеб
Сельдь кусочками в масле-200 г
Яйца куриные (сваренные вкрутую)-2 шт.
Майонез по вкусу
Чеснок-1 зубчик
Соль по вкусу
Зелёный лук для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Хлеб нарезать на кусочки, подсушить на сковороде.
🔹 Яйца натереть на мелкой терке, добавить майонез, чеснок (через пресс), измельченный укроп, соль по вкусу, перемешать.
🔹 На обжаренный хлеб выложить начинку, сверху кусочки сельди, украсить нарезанным зелёным луком.
Всем отличного понедельника, друзья🤗
Решила напомнить рецепт очень вкусного ленивого завтрака, вдруг, у вас нет идей, что приготовить🤗
Ленивый пирог со шпинатом🥬
Тортилья или круглый лаваш большой
Пучок шпината
Яйца-2-3 шт.
Творог – 200 г
Помидоры черри
Греческий йогурт-1 ст.л.
Соль, чёрный молотый перец, сушеные итальянские травы
Тертый сыр – 50 г
В смазанную форму выложить лаваш, добавить шпинат, яйца, творог, йогурт, соль, специи, перемешать, сверху выложить помидоры и посыпать сыром. Запекать в разогретой духовке при t 170 ~15-20 мин.