prosto_o_vkusno2

Аналитика каналаMaxprosto_o_vkusno2

8,5кподписчиков
274поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 05:18
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
8,5к
сейчас
Прирост 90д
+4,4к
106,7%
Постов
173
1,9 в день
Средние просмотры
12,1к
на пост
Медианные просмотры
12,1к
на пост
View Rate
142,7%
охват к подписчикам
ER
3,1%
реакции к подписчикам
ERR
2,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
12,1к
на пост
Медиана
12,1к
просмотры
ER
3,1%
к подписчикам
ERR
2,2%
к просмотрам
1,3к
9,5%
2,3к
20,6%
24ч
3,5к
31,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
173
1,9 в день

Сравнение с категорией

Блоги
1586 каналов в категории, 30д
Подписчики
1071
Охват
772
ERR
593
Медиана подписчиков: 11,9к
Медиана охвата: 11,4к
Медиана ERR: 2,8%
Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
417
Охват
242
ERR
107
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
173 постов
Просмотры
12,1к
ERR
2,4%
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

Друзья, у меня долгожданный отпуск🏝️😍 Целую неделю только солнце, океан и белый песочек🥹💔 Кадрами отпуска делюсь в Telegram, решила, что здесь будет только канал с рецептами, вы не против?

Изображение из сообщения канала
553ERR7,9%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

Друзья, как же не хватает здесь ваших отзывов и фото😔 К сожалению, в боте с комментариями нет такой функции, ждём, когда официальные разработчики добавят комментирование в мах🤔

Изображение из сообщения канала
8,8к551ERR6,3%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

Христос Воскресе🕊️ С Праздником Светлой Пасхи, дорогие друзья❤️ Пусть в ваших семьях всегда царит любовь, мир и доброта!

Изображение из сообщения канала
12,3к490ERR4%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

сегодня напишу о минусах отдыха на Мальдивах😄: ✅ очень быстро разряжается телефон и заканчивается память 📸 ✅ тут невозможно не набрать лишние кг из-за обилия вкусной еды 🍰 ✅ после такого цвета воды все остальные моря выглядят грустно🌊 ✅ приходится постоянно выбирать: бассейн, океан или лежак — слишком много сложных решений 😅 ✅ домой возвращаешься с завышенными требованиями к виду из окна 😭🌅 ✅ потом неделями показываешь всем фотографии, которые никто не просил 😂 ✅ появляется бешеное желание работать еще больше, что вернуться сюда 🏝️ ❌ главный минус — отпуск заканчивается гораздо быстрее, чем хотелось бы. 😭✈️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
3,7к482ERR12,9%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

Заметили, какое сегодня утро доброе?😁 А все потому, что наступили летние каникулы🥳 Три месяца без ранних подъемов и домашних заданий😁 Родители школьников, я вас поздравляю с наступлением самого беззаботного времени🍦🚲☀️

Изображение из сообщения канала
10к475ERR4,8%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

Доброе утро, друзья🤗 Покажу вам вариант завтрака, который очень нравится детям (они любят «прикольную еду», со слов нашего сына 😁). Правда, вкусно получается: хрустящие сэндвичи с начинкой. Как вам такая идея? Будете повторять?❤️

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
9,1к461ERR5,1%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

С Днём Великой Победы!🙏 В каждой семье в этот день мы вспоминаем своего Героя, благодарим каждого, кто ценой своей жизни подарил нам будущее. Пусть мужество и героизм этого Великого праздника никогда и никем не забываются🙏 С праздником!🕊️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
10,4к449ERR4,3%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

Вкуснее не пробовала нигде💯 Мой авторский рецепт двухслойной творожной запеканки🍓 Она нереальная🔥: верхний слой похож на заварной крем, в сочетании с клубникой вкус просто волшебный. ИНГРЕДИЕНТЫ (для формы 20/20 см): Для творожного слоя: Творог (от 5%)-500 г Яйца-2 шт. Сметана 10-20%-100 г Сахар-100 г Манная крупа-3 ст.л.(40 г) Ванильный сахар по вкусу Щепотка соли Лимонная цедра-1/2 ч.л.(можно не добавлять, но с ней гораздо вкуснее) Для заливки: Сметана 10-20%-250 г Яйцо-1 шт. Сахар-50 г Ванильный сахар по вкусу Свежая клубника-150 г (можно приготовить с абрикосами, малиной или вишней) Сливочное масло для смазывания формы ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔹 В чаше блендера смешать все ингредиенты для творожного слоя (можно смешать вручную). Оставить на 15 мин., чтобы манка набухла. Клубнику нарезать. 🔹 Смешать все ингредиенты для сметанного слоя венчиком. 🔹 Форму смазать маслом, выложить 1/2 творожной массы, разровнять. Выложить клубнику, затем оставшуюся творожную массу. Выпекать в разогретой духовке при t 175 градусов ~15 мин. (верхний слой должен «схватиться»). 🔹 Достать запеканку, вылить сверху заливку, запекать ещё 20-25 минут при t 175. ‼️Время приготовления зависит от духовки. 🔹 Запеканку полностью остудить, затем нарезать. После остывания она осядет, но вкус все равно восхитительный💯

12,5к441ERR3,5%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

4 идеи заготовок для быстрых ужинов: хрустящие стрипсы, кармашки с песто, рубленые котлетки и порционный жюльен🤌 🍗 Стрипсы ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе-700 г Яйцо СО-1 шт. Чеснок-2 зубчика (измельчить) Горчица русская-1/2 ч.л. Соевый соус-2 ст.л. Крахмал-1 ст.л. Холодная вода-1 ст.л. Соль и черный молотый перец по вкусу Панировочные сухари-4-5 ст.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔹 Смешать все ингредиенты для маринада, добавить филе, нарезанное поперек волокон. Мариновать min 30 мин. (Чем дольше, тем вкуснее). Обвалять в сухарях, заморозить на подносе. 🔹 Как готовить: разморозить в холодильнике, обжарить на сковороде с топленым маслом или запечь в духовке до золотистой корочки. 🍅 Кармашки с песто и томатами ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6-8 шт.): Фарш индейки — 800 г Помидор — 2 шт. Сыр моцарелла или сулугуни-150 г Соус песто (можно заменить творожным сыром) — 3-4 ст. л. Соль, черный молотый перец, паприка — по вкусу Яйцо-1 шт. Панировочные сухари- 4 ст.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔹 К фаршу добавить соль, специи, перемешать, отбить. Лист пергамента сбрызнуть маслом, выложить фарш ровным слоем, половину смазать соусом, выложить кружочки помидора и сыра. Накрыть второй половиной, смазать яйцом, посыпать сухарями. Заморозить на подносе. 🔹 Как готовить: разморозить в холодильной камере, запечь в разогретой духовке при t200 ~20 мин.до румяной корочки. 🍄‍🟫Жюльен ИНГРЕДИЕНТЫ (форма 20 см или 6 шт. d11 см ): Куриное филе — 400 г Шампиньоны — 250 г Лук — 1 шт. Сливки 10-20% комнатной t — 200 мл Мука пшеничная— 1 ст.л. Сыр моцарелла — 100 г Топленое масло — 1 ст.л. Соль, перец, мускатный орех ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔹 В сковороде с маслом обжарить нарезанный лук и грибы, посолить и поперчить по вкусу, убрать из сковороды. 🔹 В этой же сковороде обжарить кусочки филе до золотистого цвета, добавить грибы, муку, прогреть, влить сливки, соль и перец по вкусу. Довести до загустения, выложить в формочки, остудить, посыпать тертым сыром. Заморозить. 🔹 Как готовить: не размораживая запекать в разогретой духовке при t 200 ~20-25 мин. 🧆Рубленые котлеты ИНГРЕДИЕНТЫ (16 шт.): Куриное филе-700 г Яйца-2 шт. Сметана или густой греческий йогурт-2 ст.л. Крахмал картофельный-2 ст.л. Сыр тертый-50 г Соль и перец по вкусу Чеснок-1 зубчик Можно добавить обжаренные грибы, зелень или кукурузу по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔹 Филе нарезать мелкими кубиками (удобнее, если оно слегка заморожено) или измельчить в комбайне, добавить яйца, сыр, сметану, крахмал, соль, перец, чеснок(через пресс), перемешать, сформовать котлеты на пергаменте, заморозить. 🔹 Как готовить: обжарить, не размораживая, на разогретой сковороде с топленым маслом, на небольшом огне под крышкой до готовности.

11,1к422ERR3,8%
Перейти
Аватар канала prosto_o_vkusno2

prosto_o_vkusno2

Обычно я так поздно ролики не размещаю🙈 но сегодня электрики решили, что всем нужно отдохнуть без электричества несколько часов😁 поэтому, монтировала рилс поздно Сняла новую классную подборку с идеями для заготовок (и не только😉) Скажу так: все рецепты люблю и часто повторяю🤌 надеюсь, вам тоже понравятся❤️

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
11,2к397ERR3,5%
Перейти