Пузаков | Рецепты

Аналитика каналаMaxПузаков | Рецепты

27кподписчиков
418постов
Последний пост: 26 августа 2026 г. в 14:06
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
27к
сейчас
Прирост 30д
+2к
7,8%
Постов
57
1,9 в день
Средние просмотры
14,5к
на пост
Медианные просмотры
14,8к
на пост
View Rate
53,8%
охват к подписчикам
ER
4%
реакции к подписчикам
ERR
7,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
14,5к
на пост
Медиана
14,8к
просмотры
ER
4%
к подписчикам
ERR
7,4%
к просмотрам
2,8к
22,3%
6,1к
45,4%
24ч
8,5к
59,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00
по частоте публикаций
Постов за период
57
1,9 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2104 каналов в категории, 30д
Подписчики
421
Охват
280
ERR
259
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,6к
Медиана ERR: 4,4%
Еда и кулинария
685 каналов в категории, 30д
Подписчики
169
Охват
69
ERR
32
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
57 постов
Просмотры
14,5к
ERR
7,4%
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Начинка из курицы и овощей Ингредиенты: • Куриная грудка — 2 шт. • Болгарские перцы — 3 шт. • Репчатый лук — 1 крупная шт. • Соус терияки — 1 ст. л. • Растительное масло — 3 ст. л. • Паприка — 1 ч. л. • Специи для курицы — 1 ч. л. • Соль — 1 ч. л. (Овощи и маринад в начинке можно менять по своему вкусу.) Приготовление: 1. Болгарские перцы и репчатый лук нарезаю и выкладываю на противень. Добавляю нарезанную куриную грудку, специи для курицы, паприку и соль. Вливаю растительное масло и столовую ложку соуса терияки. Всё хорошо перемешиваю. 2. Отправляю в разогретую до 200 °C духовку примерно на 15 минут. Получается сочная и универсальная начинка из курицы и овощей. 3. Кесадилья. На тортилью выкладываю немного сыра, складываю и обжариваю. Затем раскрываю, добавляю готовую начинку и подаю. 4. Рис с курицей. Отвариваю рис, добавляю к нему курицу с овощами и немного свежей зелени. Отличный вариант быстрого и сытного обеда. 5. Тёплый салат. В ёмкости соединяю айсберг, шпинат и помидоры. Добавляю тёплую начинку из курицы и овощей и всё перемешиваю.

Превью видео из сообщения канала
5,7к696ERR12,1%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Рецепт уже на монтаже! 🙌🏻 Из этих продуктов можно с лёгкостью приготовить сразу несколько блюд: — тёплый салат — кесадилью — рис с курицей Всё готовится довольно быстро, просто и, конечно, очень вкусно! 🤌🏻

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,4к483ERR6,5%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Сегодня поделюсь с вами одним из своих кухонных секретов! Одна начинка на несколько блюд🤌🏻

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
8,6к581ERR6,8%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Тефтели сливочно-грибном соусе Ингредиенты: * Говяжий фарш — 500 г * Отварной рис — 200 г * Репчатый лук — 1 крупная шт. * Шампиньоны — 250 г * Сливочный сыр — 150 г * Говяжий или куриный бульон — 500 мл * Мука — 1 ст. л. * Соль — 1 ч. л. * Перец — по вкусу * Растительное масло — для жарки * Зелень — для подачи Приготовление: 1. В емкости соединяю говяжий фарш и отварной рис. Добавляю соль, перец и столовую ложку муки. Хорошо перемешиваю всё руками до однородности. 2. Из получившейся массы формирую тефтели примерно по 80 г каждая. Обжариваю их на растительном масле по 3–4 минуты с каждой стороны до красивой золотистой корочки. Затем перекладываю на отдельную тарелку. 3. В этой же сковороде обжариваю нарезанный репчатый лук. Добавляю шампиньоны, нарезанные слайсами, и готовлю всё вместе ещё 3–5 минут. 4. Вливаю говяжий бульон и тушу грибы с луком около 10 минут. Можно использовать куриный бульон или обычную воду. 5. Добавляю сливочный сыр и хорошо размешиваю, чтобы получился однородный сливочно-грибной соус. 6. Возвращаю тефтели в сковороду, накрываю крышкой и готовлю на небольшом огне ещё 40–45 минут. Получается очень вкусное и простое домашнее блюдо — сочные тефтели с рисом в насыщенном сливочно-грибном соусе! 🤌🏻

Превью видео из сообщения канала
10,1к1,1кERR10,4%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Доброе утро, мои дорогие! Сегодня на завтрак - томатная овсянка с ветчиной и яйцом. Кто не пробовал так варить кашу, один раз обязательно стоит попробовать👌🏻 - Овсяные хлопья - Томатный соус  - Соль/перец/сахар по вкусу - Ветчина - Яйцо куриное  - Пармезан по вкусу  - Свежая зелень

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
10,3к601ERR5,9%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Я сейчас в шоке! 🫢 Заказал себе блендер за 962₽🔥 Вы видели где-нибудь такие цены? Очень жалею, что не знал про канал Ириды раньше Подписчики ее канала экономят кучу денег. А в наше время, когда все дорожает не по дням а по часам - это оооочень актуально 👍 Там скидки на продукты, технику и вообще на все! Делюсь с вами ссылкой - https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TLd0213827a05c8 P.S. обязательно включите уведомления, потому что такие товары со скидкой очень быстро разбирают 🤫

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
10,6к238ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Хрустящая лепёшка ротти с тунцом 🫓 Быстрый и очень вкусный завтрак Ингредиенты: * Лепёшка ротти — 1 шт. * Огурцы свежие — 2 небольших * Тунец консервированный в собственном соку — 120 г * Творожный сыр — 1 ст. л. * Куриные яйца — 2 шт. (отварные) * Соль — по вкусу * Чёрный молотый перец * Листья салата айсберг По лепешкам ротти - ее можно заказать в доставке. Самому сделать можно но тогда уже по времени это точно не завтрак😁 Также лепешки можно заменить на лаваш или на обычный хлеб

10,8к623ERR5,8%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Высокая домашняя кухня 🤌🏻 Сегодня приготовил тефтели в грибном соусе — и это было просто шикарно! 😍 Нежные, сочные, а соус получился настолько вкусным, что хотелось собрать его до последней капли. Обожаю такие простые домашние блюда, которые выглядят и на вкус ощущаются как что-то ресторанное.

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
10,8к881ERR8,1%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Домашний пирог 🥧 Ингредиенты (тесто):
• Мука — 350 г
• Куриные яйца — 2 шт. (С0)
• Молоко тёплое — 200 мл
• Дрожжи сухие — 7 г
• Растительное масло — 70 мл
• Сахар — 1 ст. л.
• Соль — ½ ч. л. Ингредиенты (начинка):
• Фарш из говядины — 500 г
• Картофель — 500 г
• Репчатый лук — 1 шт.
• Сливочное масло — 100 г (растопленное)
• Соль — по вкусу
• Чёрный перец — по вкусу Приготовление: 1. Просеял муку в ёмкость, добавил яйца, тёплое молоко, сухие дрожжи, растительное масло, сахар и соль. Замесил тесто в планетарном миксере около 10 минут (или руками примерно 15 минут) до гладкого и эластичного состояния. 2. Переложил тесто в ёмкость, накрыл полотенцем и убрал в тёплое место на расстойку примерно на 40 минут. Подошедшее тесто разделил на две части — одну побольше, другую поменьше, накрыл и дал отдохнуть ещё около 30 минут. 3. Пока тесто подходило, нарезал картофель мелким кубиком, лук мелко порубил. Соединил в ёмкости фарш, картофель, лук, добавил растопленное сливочное масло, соль и перец, всё хорошо перемешал. 4. Раскатал большую часть теста в круг диаметром примерно 30 см. Смазал сковороду сливочным маслом и выложил раскатанное тесто. Равномерно распределил начинку по тесту. 5. Раскатал вторую часть теста и накрыл пирог сверху, края хорошо защипнул. Из остатков теста сделал украшение и выложил по центру пирога. 6. Отправил пирог в разогретую духовку и выпекал при 170°С 1 час. Если верх начинал румяниться слишком активно — накрывал пирог фольгой. 7. За последние 15 минут увеличил температуру до 180°С для румяной корочки. Готовый пирог достал, сразу смазал сливочным маслом и накрыл полотенцем, чтобы он стал мягким и сочным. Очень простой, сытный и по-настоящему домашний пирог с картошкой и мясом.

Превью видео из сообщения канала
11,5к1,2кERR10,7%
Перейти
Аватар канала Пузаков | Рецепты

Пузаков | Рецепты

Доброе утро, мои дорогие! Сегодня на завтрак приготовил лепешки ротти с начинкой из тунца. Очень вкусно, лепешки ротти можно заменить на лаваш или хлеб👌🏻 В течении 30 минут распишу полный рецепт для вашего удобства🤝

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
12,3к971ERR7,9%
Перейти