Разговоры с Ириной Муромцевой

Аналитика каналаMaxРазговоры с Ириной Муромцевой

14,8кподписчиков
664поста
Последний пост: 25 августа 2026 г. в 18:37
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
14,8к
сейчас
Прирост 30д
+316
2,2%
Постов
95
3,2 в день
Средние просмотры
на пост
Медианные просмотры
7,2к
на пост
View Rate
47,5%
охват к подписчикам
ER
3,4%
реакции к подписчикам
ERR
7,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
на пост
Медиана
7,2к
просмотры
ER
3,4%
к подписчикам
ERR
7,1%
к просмотрам
1,4к
19,2%
44,1%
24ч
4,7к
66,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00
по частоте публикаций
Постов за период
95
3,2 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2104 каналов в категории, 30д
Подписчики
807
Охват
592
ERR
285
Медиана подписчиков: 11,3к
Медиана охвата: 6,7к
Медиана ERR: 4,4%
Познавательное
763 каналов в категории, 30д
Подписчики
235
Охват
103
ERR
45
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,7%

Форматы контента

Медиа
91 постов
Просмотры
ERR
7,2%
Репосты
4 постов
Просмотры
7,1к
ERR
5,6%
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

Вчера в другой социальной сети показала содержимое своей сумочки и рассказала про свои артефакты-якоря. Есть ли у вас что-то подобное?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
8,3к267ERR3,2%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

ЛАДА Когда я смотрю на Ладу, и знаю при этом весь тот смысл, который вкладывали в эту вышивку мои прабабушки, я вижу не идеальную женщину. Я вижу ту, которая умеет быть разной. Сильной и мягкой. Заботиться о других и не забывать о себе. Создавать дом и создавать собственную жизнь. Женщину, которая умеет сотворять вокруг себя пространство любви, красоты и жизни. Поэтому мне захотелось поместить этот знак не на стену и не в музейную витрину, а на вещь, которая будет жить вместе с вами. Чтобы она стала настолько же удобной и выручающей в непредвиденных ситуациях, насколько красивой и качественной. А ещё, конечно, чтобы она стала особым подарком для той, кому сейчас нужна ваша поддержка. Процесс создания этого шоппера был очень кропотливым: мы докручивали дизайн сумочки, искали качественные материалы, придумывали, шили и творили. Их пока ограниченное количество, но если окажется, что они вам нужны и нравятся, мы сошьём ещё. Пока их совсем немного на озоне.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
421ERR5,2%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

ДОБРОЕ УТРО Устами младенца (юная певица Тася Бодяко в этой роли сегодня) глаголет истина. А истина глазами ребенка может видеться совсем иначе: смешнее, неожиданнее и тоже точно… Порой у детей правда более ясный и незамутненный взгляд на ситуацию. Так что если нужен совет, я частенько спрашиваю у своих – и совет почти всегда превосходит по мудрости мои ожидания. Хорошего дня вам, лёгкого и спокойного!

Превью видео из сообщения канала
634ERR7,9%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

Мой главный оберег ❤️

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
7,8к955ERR12,2%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

ДОБРОЕ УТРО Меня часто спрашивают про утренние ритуалы, и я периодически рассказываю про полоскание рта маслом. Эта привычка стала привычкой, когда я поняла в чем заключается суть процесса. А именно – масло (обязательно сыродавленное, как это умеют делать в ПашинМасло), как магнит, связывает бактерии и токсины, которые скопились во рту за ночь. Это не просто способ освежить дыхание, снять налет, успокоить десны и помочь лимфатической системе проснуться без лишней химии. Стоматологи подтвердят: качественное масло (кунжутное или кокосовое) за 10–15 минут уменьшает количество бактерий, вызывающих кариес и воспаления. Тут нет никакой магии, это обычная биохимия – жирные кислоты масла притягивают жирорастворимую грязь, которую обычная щетка не всегда захватывает. Не нужно ждать чудес на второй день, но через неделю вы заметите и чистоту, и гладкость зубов, и даже внутренний покой. Почему и его тоже, объяснила в видео ⬆️ Реклама. ИП Пашина Наталья Владимировна ИНН: 623301876942 erid: 2VtzqxcLcwt

Превью видео из сообщения канала
7,8к340ERR4,3%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

Опасные сочетания продуктов: что не стоит есть вместе летом?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,8к312ERR4%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

МОЛОЖЕ СВОИХ ЛЕТ Исследования в области психологии, нейробиологии и генетики показывают, что люди, выглядящие моложе своих лет, часто обладают схожими внутренними качествами и физиологическими особенностями. Вот подборка самых интересных научных фактов.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,8к500ERR6,4%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

Очень трогательное видео, снятое спасателями Испании после тушения пожаров… Ставь ❤️ в комментариях, если мама-лиса – это ты 🤍

Превью видео из сообщения канала
7,8к1,3кERR17,1%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

ДОБРОЕ УТРО Вчера была ситуация настолько же комичная, насколько узнаваемая и понятная каждой женщине. Выхожу из дома, иду к машине в подземный гараж (минут 7 это занимает). Около машины понимаю, что забыла ключи. Перерыла всю сумку – нет. Возвращаюсь домой. Ищу. Ключей на привычном месте нет. Вытряхиваю все содержимое сумки... Ключи были в ней. Только куда-то завалились 🤦🏻‍♀️ У историков есть такая гипотеза, что на протяжении эволюции женщины выполняли роль собирательниц и хранительниц ресурсов. Им нужно было носить детенышей, а затем еду и инструменты, оставляя руки свободными. Карманы на одежде – неудобно: много не положишь, а еще вдруг постирать понадобится или настроение надеть другое платье будет с утра. Короче, возникла поведенческая адаптация — создание внешнего вместилища. Звучит очень правдоподобно. Иначе как объяснить тот факт, что миндалевидное тело мозга включает режим паники, если женщина не может мгновенно найти предмет. Не иначе как эволюционный механизм: для предков потеря доступа к ресурсу означала угрозу выживанию. Одного не пойму, почему при всем при этом наш мозг не развил сенсорные способности рук до такой степени, чтобы одним касанием намагничивать нужную вещь в сумочке и сразу её находить?! 🤷🏼‍♀️👜

Превью видео из сообщения канала
7,7к833ERR10,8%
Перейти
Аватар канала Разговоры с Ириной Муромцевой

Разговоры с Ириной Муромцевой

ДОБРОЕ УТРО Меня часто спрашивают, неужели я делаю с утра всё о чем рассказываю? И полоскание рта маслом, и самомассаж, и разминку, и какие-то внутренние настройки... Вообще, да. Стараюсь, чтобы на всё хватало времени. Потом, когда это уже вошло в систему, не нужно много времени. Ещё пока лежу, читаю молитвы. Потом во время сборов слушаю свои аффирмации, параллельно 10 мин полосканий. 5-7 минут самомассажа и 10-15 разминки. В общем, на всё полчаса – это немного, зато дает нужный заряд на весь день. Но безусловно есть утра, когда нужно супер быстро собраться, и тогда что-то одно, но очень универсальное и полезное выбираешь. И такая штука есть – поза ребёнка. Чем и почему полезна – смотри на видео. Легкой и спокойной пятницы 🕊️

Превью видео из сообщения канала
7,7к885ERR11,5%
Перейти