Аналитика каналаMaxРЕЦЕПТЫ от АЛЛЫ

БЕЛКОВАЯ ЛЕПЁШКА -творог в пачке 5% (мягкий) 180 гр. -яйцо С1 1 шт. -сыр Российский 70 гр. -мука 20 гр. (или 1 ст. л. с горкой) -соль щепотка Сыр натрите на крупной терке, соедините все продукты и перемешайте. Выложите на пергамент (силиконизированный) и сформируйте лепёшку диаметром 20-22 см Выпекайте при 180°С в течение 20-25 минут. Только ставьте в уже разогретую духовку. КБЖУ всей порции (240 гр.): 482/44/26/16 КБЖУ пол порции (120 гр.): 241/22/13/8 Можно сформировать на противне две лепёшки - получится сразу две порции 👌 ‼️Целая порция очень большая! Я смогла съесть только половину 🤫 К этому КБЖУ не забудьте прибавить КБЖУ вашей начинки! Для начинки можно использовать все, что Вам захочется. У меня: сметана, листья салата, томаты и красный сладкий лук. Приятного аппетита 😚

Начинаю делать сыр👌

Я была уверена, что варить сыр дома сложно… Пока не попробовала сама. Оказалось, что некоторые сыры готовятся буквально за 30 минут. Например, Адыгейский. Для него не нужны закваски, редкие ингредиенты или сложное оборудование. Даже форму можно заменить обычным дуршлагом. Теперь буду варить сыр дома — получается свежий, натуральный и очень вкусный. Научилась я этому в канале Алексея Сыровера. Там он бесплатно показывает, как варить сыр и делится рецептами. В КАНАЛЕ ЕСТЬ: • уроки по домашнему сыроделию • рецепты блюд из сыра • секреты и фишки приготовления • бесплатные практические эфиры Если вам тоже интересна домашняя кухня и натуральные продукты — загляните 👇 https://max.ru/syrover

Всем доброе утро 🫶

Творожно - яблочные оладьи - творог 250 гр. - яйцо С1 1 шт. - сахар 2 ст. л. - ванильный сахар 1 ч. л. (или ванилин на кончике ножа) - соль щепотка - рисовая мука 3 ст. л. - зелёное яблоко 1 шт. - масло для жарки Как готовить - подробно рассказала в видео рецепте, готовьте с удовольствием 🌸

GRASS теперь в MAX 💚   Вы знакомы с бытовой химией и другими товарами GRASS?  Обязательно сохраните и подпишитесь на ЧАТ-БОТ компании В официальном чат-боте подписчики получают: • Эксклюзивные скидки и промокоды - такие предложения доступны только здесь; • Участие в розыгрышах с по настоящему щедрыми призами от компании; • Информация по способу применения и подробное описание продукции Без спама - только полезные предложения и реальные скидки. 👉 Подключайтесь к боту и первыми узнавайте о выгодных предложениях! Быть ближе с GRASS 💚 Реклама. ООО «ТД ГРАСС», ИНН 3445117986. Erid: 2W5zFG52aW5

КАК ВЫБРАТЬ МАКАРОНЫ ⠀ Макароны бывают 3 групп: • группа А • группа Б • группа В ВЫБИРАЕМ только ГРУППУ А ⠀ Макароны группы А изготавливаются только из твёрдых сортов пшеницы. В них меньше всего крахмала, ниже ГИ, они не развариваются при варке. ⠀ В составе ТОЛЬКО: • мука из твёрдых сортов пшеницы • вода • натуральные красители (шпинат, томат, морковь, свекла) • яйцо (если яичная лапша) Состав КБЖУ: Выбираем только те макароны, где белок от 12 гр. на 100 гр. изделий. Не меньше.

Салат из стручковой фасоли Пропорции: - стручковая фасоль 700 гр. - чеснок 1 головка - петрушка 1 небольшой пучок - уксус 9% 50 мл - растительное масло 50 мл - соль по вкусу - ледяная вода Готовим так, как рассказала в видео рецепте 👌

ТИРАМИСУ без ЯИЦ 🔥 Форма размером 18х25 см - сливки 33% 250 мл - маскарпоне 250 гр. - сахарная пудра 3/4 стакана (стакан 200 мл) - лимонный сок 1 ст. л. - кофе эспрессо 200 мл. - какао 2 ст. л. - печенье Савоярди 20-22 шт

Сейчас напишу вам пост про критерии выбора макарон. А ещё я созрела на новый аэрогриль 🥳 Побросала в корзину на ВБ - буду изучать отзывы и закажу 👌 Теперь не ошибусь - я точно знаю, что мне нужно 😀💯