Рецепты Уютной Леры

Аналитика каналаMaxРецепты Уютной Леры

25,9кподписчиков
204поста
Последний пост: 12 сентября 2026 г. в 18:29
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
25,9к
сейчас
Прирост 30д
-1,2к
-4,5%
Постов
22
0,7 в день
Средние просмотры
10,7к
на пост
Медианные просмотры
10,7к
на пост
View Rate
41,1%
охват к подписчикам
ER
1,4%
реакции к подписчикам
ERR
3,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
10,7к
на пост
Медиана
10,7к
просмотры
ER
1,4%
к подписчикам
ERR
3,4%
к просмотрам
2,6к
24,9%
3,7к
38,2%
24ч
5,7к
53,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00-13:00
по частоте публикаций
Постов за период
22
0,7 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2144 каналов в категории, 30д
Подписчики
449
Охват
380
ERR
760
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,6к
Медиана ERR: 4,3%
Еда и кулинария
700 каналов в категории, 30д
Подписчики
178
Охват
100
ERR
151
Медиана подписчиков: 12,7к
Медиана охвата:
Медиана ERR: 1,6%
Курсы и гайды
245 каналов в категории, 30д
Подписчики
18
Охват
11
ERR
28
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
22 постов
Просмотры
10,7к
ERR
3,5%
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

возвращение прекрасной рубрики дегустаций!! сегодня у нас четыре пасты - на данный момент самые популярные пасты в социальных сетях ! 1. белковая томатная паста с фрикадельками 2 помидора, 1 болгарский перец, 1 красная луковицу отправляем в духовку на 20-25 минут при 180 гр пока запекаются овощи, обжариваем фрикадельки на растительном масле пробиваем блендером запеченные овощи, добавляем 180 гр творожного зерна в сливках, 2 ст.л творожного сыра, итальянские травы. смешиваем макароны, фрикадельки и соус, посыпаем легким сыром ) 2. вермишель «Филадельфия» в готовую вермишель добавляем творожный сыр и мелко нарезанную с/с форель, добавляем нори, кунжут и немного терияки 3. белковая «карбонара» 100 гр ветчины нарезаем на кубики и обжариваем на кусочке сливочного масла, далее пробиваем блендером 180 гр творога и 1 яйцо - добавляем «соус» к ветчине. добавляем 3 гр соды, хорошо перемешиваем, добавляем макароны и посыпаем сыром 4. паста с тунцом нарезаем 1 красную луковицу и томим на оливковом масле на медленном огне 15 минут, добавляем 1 ч.л рассола из под каперсов. добавляем банку тунца, 200 гр черри, 1 ст.л каперсов и томим пару минут. добавляем макароны, петрушку и цедру лимона САЛАТЫ ТРЕНДОВЫЕ БУДЕМ ГОТОВИТЬ?)

Превью видео из сообщения канала
8,9к513ERR5,8%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

БОЖЕСТВЕННО! и белковенько 🥹 все этапы приготовления в карусели, а ингредиенты вот: хлеб творожный сыр авокадо творожное зерно в сливках яйцо мед ВКУСНЯТИНА!!!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
3,7к200ERR5,4%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

дегустация салатов! я увидела запрос на дегустацию блюд из аэрогриля - сделаем ) и я всегда открыта к вашим предложениям 1. салат с запеченной фетаксой сыр фетакса без рассола нарезаем на крупный кубик - обваливаем в муке, потом в яйце, потом в панировочных сухарях и отправляем в духовку на 10 минут при 180 гр. пока что на листья салата выкладываем нарезанные маслины, черри и красный лук! сверху выкладываем сыр, добавляем кунжут, заправляем оливковым маслом и кисло сладким соусом 2. салат Биг Мак берем прям кочан айсберга, нарезаем туда черри (штучек 7-8), 1/2 красной луковицы, и прям 8-9 корнишонов нарезаем в салат. для заправки смешиваем 250 гр йогурта Teos, 3 ст.л кетчупа, 4 ст.л зернистой горчицы, 3 корнишона, 1/4 красной луковицы обжариваем 400 гр говяжьего фарша на сильном огне, добавляем соль, перец и в уже немного остывший фарш добавляем 70 гр чеддера перемешиваем все ингредиенты 3. салат с запеченным баклажаном и курицей 2 баклажана нарезаем на брусочки и обжариваем на растительном масле до мягкости, банку печеных перцев 280 гр нарезаем на полосочки, 300 гр отварного куриного филе нарезаем на тонкие ломтики. мелко нарезаем пучок петрушки и пучок кинзы, добавляем 40 гр мелко нарезанных грецких орехов. заправляем салат легким майонезом, добавляем соль, перец, хмели сунели и 3 выдавленных зубчика чеснока 4. салат «Чикен боул» 300 гр замороженного картофеля фри обжариваем на сковороде до готовности или готовим в аэрогриле. выкладываем картофель на листья айсберга, сверху шницели из курицы и делаем заправку. смешиваем ореховый соус, легкий майонез, 3-4 корнишона, 1/2 красной луковицы и чуть чуть рассола из под корнишонов. добавляем заправку и посыпаем пармезаном! КАК ВАМ?))

Превью видео из сообщения канала
6,8к369ERR5,4%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

моя любимая картошка из Surf 🥹 получилось идеально, даже вкуснее чем там, я прям счастлива 💔 вам понадобится для теста: 1 яйцо 75 гр сахара щепотка соли 50 гр сливочного масла 25 гр мёда 3 гр соды 200 гр муки взбиваем 1 яйцо, сахар и щепотку соли, добавляем 50 гр размягченного сливочного масла и 25 гр меда. ставим на огонь и постоянно помешивая нагреваем смесь, но не доводим до кипения. снимаем с огня, добавляем соду - перемешиваем, масса увеличиться в объеме. оставляем остывать на 5-10 минут. далее добавляем муку, вымешиваем тесто и убираем в пакет в холодильник на час. тесто натираем или раскатываем и отправляем в духовку на 6-7 минут при 170 гр. остужаем и пробиваем блендером до однородности и смешиваем с кремом из 85 гр сливочного масла и 110 гр вареной сгущенки. убираем тесто в холодильник ещё на 20 минут, катаем картошки по 50-60 гр и окунаем в шоколад! и снова в холодильник до застывания шоколада )

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,2к455ERR4,9%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

ну я очень люблю слоеные салаты - сразу прям праздник на душе 💃 вам понадобится: 300 гр куриного филе 100 гр пекинской капусты 100 гр помидоров 3 яйца 60 гр легкого сыра 200 гр йогурта 2 ст.л дижонской горчицы медово-горчичный соус все этапы приготовления в карусели )

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
10,4к465ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

ТАКОГО ВЫ НЕ ПРОБОВАЛИ! лучше чем магазинное в 1000 раз, получается идеальным, сладким и просто божественным ! вам понадобится: 170 гр сливочного масла 150 гр тростникового сахара 1 яйцо 1 желток 210 гр муки 7 разрыхлителя щепотка соли 150 гр шоколадных капель сливочное масло растапаливаем, кипятим 2-3 минуты (не больше) и снимаем с огня. даем остыть около 10 минут. далее добавляем тростниковый сахар, яйца - хорошо перемешиваем. просеиваем муку и разрыхлитель, добавляем щепотку соли - хорошо перемешиваем. добавляем шоколадные капли - перемешиваем и убираем тесто в холодильник на 40 минут. достаем тесто и катаем шарики по 50-60 гр, раскладываем на противне на хорошем расстоянии друг от друга. отправляем в духовку на 15 минут при 180 гр. после духовки даем печеньям полностью остыть прежде чем снимать с противня !

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,9к439ERR4,4%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

в ближ время вафли не планируются больше - ешьте те что есть )) вам понадобится: 120 гр мягкого творога 1 яйцо 30 гр муки 1 ч.л разрыхлителя 30 гр ветчины 30 гр сыра все перемешали и испекли )))

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,7к424ERR4,4%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

если честно, я обалдела - прям одни из самых сочных и вкусных котлет в моей жизни, без шуток )) а всего то добавили рикотту, которая оказывается идеально подходит для того чтобы сделать фарш воздушным 🫰🏻 вам понадобится: 500 гр куриного фарша 1 луковица 200 гр рикотты 1 яйцо 3-4 ст.л панировочных сухарей соль, перец, чеснок все хорошо перемешиваем и обжариваем котлетки обваленные в сухарях на растительном масле до готовности 😍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
11,8к455ERR3,9%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

ну я улетела )) тут без слов - просто готовьте, потому что это прям завтрак чемпиона 🫰🏻 вам понадобится: 1/2 луковицы 1 помидор 5-6 шампиньонов 100 гр творожного зерна 50 гр овсяных хлопьев 150 мл воды 50 гр легкого сыра все этапы приготовления в карусели 🫰🏻

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
11,1к419ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Рецепты Уютной Леры

Рецепты Уютной Леры

НОВЫЙ ГИПЕРФИКС! я всегда нахожусь в поисках сочетаний, которые летом будут и насыщать и хорошо ложиться на желудок 🫰🏻 ЭТО ОНО! вам понадобится: тортилья брокколи 2 яйца легкий сыр помидор ветчина за счет броколли получается объем, много хруста и свежесть ! в целом, все в карусели )

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
10,8к394ERR3,7%
Перейти