Аналитика каналаMaxРита Марсо

5-минутное кардио с огоньком❤️‍🔥 Давайте вместе со мной готовиться к лету😎🚀 Просто смотрим и повторяем! Кому мало, делаем 2 подхода✌🏼 P.S.: Мой новый курс тренировок для начинающих уже скоро😉🤫

Наш секретный поход с соседкой в овраг🤫😏

Мой важный вывод после 35: В этой жизни очень важно найти какое-то занятие для души🪬 Не для пользы, не потому что надо, не для кого-то, а только ДЛЯ СЕБЯ🤗🩷 Прийдя к этому выводу, я поняла, что для меня это сад 🪏🪴 На все 💯% Скажу честно, детям это не особо интересно, как и мужу. Раньше я звала их, показывала плоды моих трудов…обижалась, не увидев, должного восторга…😒 А теперь я просто знаю, что это нужно мне и мне это нравится! Так что обижаться и ждать чего-то нет никакого смысла! И реально стало легче) Ну а ещё я делаюсь с огромным удовольствием этим с вами, зная, что вы оцените🥰 И с радостью почитаю про ваши любимые занятия🫶🏻

Нашла как-то рецепт куриных котлет и решила попробовать👩🏻‍🍳 Теперь дети просят готовить их постоянно🤗❤️ Ингредиенты: Куриная грудка (я сразу купила мелко нарезанную) — 600 г Яйцо — 1 шт Сметана или йогурт без сахара — 1 ст. л. Лук — 1 маленький Чеснок — 1 зубчик (по желанию) Крахмал или мука — 2 ст. л. Соль, перец — по вкусу Сыр — по желанию 🔪 Подготовка Смешай всё: грудку, яйцо, натертый лук, сыр, сметану/йогурт, крахмал/муку, специи Дай смеси постоять 10–15 минут. Можно обжарить по 5 минут на среднем огне на сковороде, потом накрыть крышкой и потушить 10 минут на медленном огне. Либо запечь в духовке на 200 градусов 15-20 минут до готовности😙👌🏼 Получаются очень вкусные и сочные, попробуйте 😋

43 года вчера исполнилось моему любимому мужу💖 Могу с уверенностью сказать, что для меня он еще близкий друг и пример, как стремиться быть лучше, работать над собой, любить себя, детей и животных, любить эту жизнь, и стараться быть лучшей версией себя💗 А главное, показал что такое жить в любви и понимании🫶🏻 Готовлю его любимый лимонный пирог и ждем гостей😊

Кипр нас решил встретить всей своей красотой! Полная радуга🌈 Обожаю🥹💕

Мое деревенское утро начинается вот так😎✌🏼

Милота от Мурзика вам перед сном🤗💕

Смотрите что притащила с помойки🙈😅 Ездила мимо него несколько дней, поняла, что никому не нужен и…притащила на голове😂 Вы знаете, мою любовь к деревянной мебели) поэтому я решила, что этот стул отлично будем смотреться у меня в саду🪑🩷 Осталось только привести его в надлежащий вид и решить в какой цвет покрасить: белый, голубой, фиолетовый или розовый?🤔