Аналитика каналаMaxСеда Каспарова

Подкаст. Почему вы говорите, а вас не понимают: дома, на работе, в жизни. Как сделать так, что бы они, наконец, услышали

Сегодня, в День русского языка, можно было бы написать что-то торжественное про великий и могучий. Но я хочу немного о другом. Русский язык невозможно не любить (где еще двойное отрицание выражает скрытое утверждение)! В нем одно «ну» может заменить целую дипломатическую ноту, а «понятно» — означать согласие, обиду, усталость, угрозу и начало большой семейной драмы. И чем глубже в русский смотришь, тем интереснее. В древнерусском алфавите было 45 букв. Не 33, как сейчас. Представляете школьников, которым надо было бы учить еще плюс двенадцать? Хотя, честно, после правил про причастные обороты их уже мало чем напугаешь) Например, когда-то в речи были слова «уклюжий» и «дуг». А потом остались только их тени — «неуклюжий» и «недуг». То есть мы пользуемся отрицанием, а само исходное слово уже почти исчезло из обычной жизни. Есть целых 74 (!!!) слова, которые начинаются на «й», а мы помним только йод, йогурт, йогу и Йошкар-Олу. И на «ы»слова тоже бывают! Ыб, Ыллымах, Ыал-Усуга — слышали такие названия? Со школьными падежами тоже не всё так просто. Мы привыкли к шести, но лингвисты выделяют аж 15, где есть звательный, местный, количественно-отделительный и другие. Просто в школе нам дают базу, иначе ЕГЭ на 100 баллов сдавали бы буквально единицы. А слово «порно» встречается еще у Даля. Только тогда значение было другое — «скоро, крепко, надежно». И значение у известной поговорки «И не порно, а задорно» оказывается совсем другим))) У русского есть удивительная региональная жизнь, с «файлом» и «мультифорой», «кустами» и «кушерями» или «консервами» и «закатками». То есть мы вроде все говорим по-русски, а у каждого региона внутри есть свой маленький словарь, по которому сразу слышно, откуда человек. Удивительный, живой, такой разный и неизменно прекрасный язык❤️

У нашего мозга есть 4 повода убеждать нас в том, что у нас не получится задуманное, что мы — самозванцы в своем деле. Иначе мы бы давно от этих переживаний избавились и зажили бы с трезвой головой. Повод 1. Это защищает от ответственности. Если я не до конца верю в свой успех, я не обязана соответствовать ему по полной. Я могу не идти на сцену, не подавать заявку, не публиковать книгу. И у меня всегда есть оправдание: «Я еще не готов». Но готовность на 100% никогда не наступит, ведь это означало бы, что теперь мы обязаны действовать. А действие — это риск Повод 2. Соответствие чужим ожиданиям. Если я заранее всех предупредила, что не очень-то хороша, то от меня будут меньше ждать. А значит, во мне не разочаруются. Если же все сложится во благо — будет приятным сюрпризом. Повод 3. Быть как все. Если в моей семье, среде, не принято о себе говорить, выделяться, зарабатывать больше других, то моя скромность не только защищает меня, она удерживает меня в стае. Если я скажу «Я хороша в том, что делаю», я предам своих. Повод 4. Мотивация поддерживается через битие. Многие говорят: «Если я начну верить в себя, я перестану расти, разленюсь, меня жизнь накажет. Меня двигает вперед именно то, что я недоволен». Но это не так. Или не всегда так. Нас точно двигает вперед интерес и любопытство, а не презрение к себе. Но люди, привыкшие расти через самокритику, искренне боятся, что если уберут кнут и сменят его на ласку — моментально окажутся у разбитого корыта. А что вы получаете, когда держите себя в ежовых рукавицах и не даете расслабиться? Часто ответы всегда одни и те же. «Меня перестанут любить близкие, потому что я стану слишком успешным». «Я обгоню мужа, не хочу мешать ему быть главой семьи», «Я подставлюсь под критику», «Коллеги будут подсиживать», «От меня начнут больше требовать»,«Я окажусь один». Есть, о чем подумать… Отрывок из будущей книги

У кого так в пятницу?

Муж написал это после мероприятия, где выступал. Так приятно. Он тоже учился на «Голос может», и вообще это знак качества, когда близкие приходят к вам как к специалисту

Так. А вы знали, что человек должен ежедневно съедать минимум 500 гр овощей и это не картошка фри? Я как-то упустила, что есть норматив по этому поводу. Что всего 5 простых привычек помогут жить на 30% дольше? Что в России есть фермы с «умной едой», где растят ежовик (а он очень хорош для мозга), делают сыр из конопли и кофе в зависимости от ваших генетических тестов (одним реально нельзя пить кофе, а другим — можно по 5 чашек) В первый день ПЭМФ я модерировала дискуссию фонда «Здоровое общество» Росконгресса. Спикеры — представили власти, бизнеса, производители здоровой еды, и говорили мы о том, как жить дольше и жить дольше в здоровье Интересно, как нас изменили технологии, да? Мы стали меньше готовить, едим больше готовую еду, но по-прежнему болеем. Мы «знаем», как следить за здоровьем по GPT-чату, но все еще не делаем зарядку по утрам. ЗОЖ сегодня стал национальной программой. Это общее дело и нас самих, и государства, и бизнеса. Сделать так, чтобы здоровье стало нормой, а не люксом Кстати, сейчас многие технологии и программы первыми приходят в регионы, и уже потом в крупные города. Там нужнее. В общем, о важном говорили и, конечно, часа не хватило Впервые я модерировала сессию на ПМЭФ. Это масштабнейшее событие, и задача амбициозная — создать контекст, задать вопросы, «поженить» темы, чтобы случился живой разговор. Есть важные разговоры в жизни, вот этот был — таким Как вы относитесь к аспектам здоровья? Соблюдаете в жизни или только знаниями напитываетесь?

Проснуться в Петербурге — это, конечно, кино… про девушку, которой нужно успеть все в первый день ПМЭФ) ✅ Провести панельную дискуссию фонда «Здоровое общество» Росконгресса ✅ Выступить на круглом столе про лидерство и инициативы ✅ Дать интервью телеканалам РУ.ТВ и Москва 360 ✅ Провести бизнес-встречи, обняться с выпускниками ✅ Успеть на Сапсан 🚅 и домой к ребенку Образ дня: любимый костюм от @shervarliofficial

Настройка голоса за 1 минуту Четверг, 8:30, а значит, настало время еженедельной порции полезных, простых приемов для голоса и речи. Попробуйте сделать прямо сейчас эту экспресс-настройку и поделитесь впечатлениями: «проснулся» голос? П.С. Очень рекомендую сохранить пост себе и поделиться с теми, кому может быть полезно.