Аналитика каналаMaxСеда Каспарова

А что вы видите на этом фото? Способность видеть в хаотичных линиях сюжеты, лица и образы называется парейдолия Из Петербурга в Москву

Шла третья неделя учебы…

Сегодня в кафе слышала разговор двух девушек. Видимо, подруги. Одна говорит, что устала, много всего навалилось, ей нужно успевать и на работе, и дома, и дети, и еще хочется для себя, и не было отпуска, и ипотека, но к концу дня падает без сил и чувствует, что время бежит, а она не успевает. Ее подруга комментирует: Алин, ну тебе же это нравится. Весь этот движ. Иначе ты бы этого не делала. Ну в этом есть вторичная выгода. Закатываю глаза. Мамкин психолог… Инстаграм всем выдал дипломы. Мы ставим диагнозы по фотографии. Но иногда человеку нужно, чтобы его просто выслушали и обняли. Без лечения, которое он не заказывал. Чтобы ему дали место побыть. Побыть слабым, ноющим, неидеальным. Девушка и сама, может, знает все о своих «вторичных выгодах», но ей нужен не диагноз, а простое принятие. Я тебя вижу и смотрю на тебя хорошо. Девочки и мальчики, если вам сейчас вот так же, знайте, я смотрю на вас хорошо. Неважно, какая у кого «вторичная выгода». Идите, обниму.

Самое милое любовное письмо❤️

Притча про рыбака Один рыбак каждый день приходил на пирс, ловил рыбу, доставал линейку, измерял ее. Если рыба была слишком большая, отпускал ее обратно в воду. Мелкую и среднюю оставлял себе. Однажды человек, который наблюдал за ним не первый день, не выдержал и спросил: — Слушай, а почему ты отпускаешь самую крупную рыбу? Все же ждут именно ее. Рыбак ответил: — У меня котелок дома маленький. Большая рыба туда просто не влезает. — Так купи котелок побольше, — удивился человек. Рыбак посмотрел на него так, будто услышал что-то странное, и промолчал. А потом снова закинул удочку. Как жизненно…

Даю Мире упражнения для развития мозга. В 6.30 зал еще закрыт, поэтому я тренируюсь дома. Пока я тягаю штангу, она делает всякое такое. Супер-вещь для нейропластичности. Нужно ногами собирать карандаши. 3-4 круга.

Только мой тренер мог мне такое написать. Все таки во многих вещах в жизни рецепт результата прост. Ты берешь и делаешь. Системно, без ожиданий быстрого изменения. Три силовые в неделю и правильное питание постепенно дают такой красивый результат. Вчера я море комплиментов собрала. Это приятно. Мне раньше не хватало терпения, я искала волшебное решение. Но потом поняла, как это работает, и, оказалось, это принцип универсален. Мы можем либо получить результат в моменте и ненадолго, либо планомерно менять Качество жизни и все время радоваться изменениям и гордиться собой. И тут каждый честно выбирает сам. Я — за второе. Поэтому завтра снова в зал, потому что в реальности только это и работает) Ох уж эта взрослая жизнь

У меня есть особенность, которая порой раздражает родных. Что бы я ни делала, я пою, напеваю какие-то песни. Готовлю, убираю, стою в очереди в магазине, иду по улице, даже, когда тренируюсь — подпеваю вслух. Родные шутят, что можно забрать девушку с радио, но нельзя забрать радио из девушки. Так вот, моя Мира — такая же. И ее радио включается точно так же — при любом движении. Интересно, что она этого не замечала, пока я ей не записала ее трели из ванной. Базовая настройка у человека. Но сегодня мы с ней были на концерте, и я поймала себя на мысли, которая меня отрезвила. Я никогда об этом не думала, но моя мама тоже частенько что-то напевала и напевает до сих пор. Причем, раньше мне это казалось чем-то странным, а на людях — даже неловким. Сейчас же я делаю так же и даже больше, и мне неважно, что обо мне думают прохожие, потому что пою я хорошо, а песни выбираю отменные. От Любы Успенской до System of a Down в соул-обработке, а кое-кому везет на Smooth by Carlos Santana. Как говорится, мои соседи слушают прекрасную музыку, даже если она им не нравится. Так вот, я к чему. Оно-то все понятно, что мы дети наших родителей. Но это так поражает, когда находишь сходство в мимике, повороте головы, или вот — любви напевать. Как же все пронизано этой кровной памятью, этой историей. Это удивительно и непостижимо, как ни объясняй.

6 картинок, которые объяснят, почему вас не понимают

Как избавиться от каши во рту Новая серия рубрики с полезными упражнениями, и сегодня — четыре слова для работы над дикцией Сохраняйте и повторяйте за мной📌