Аналитика каналаMaxСоня Гельд. Просто. Элегантно. Со вкусом

Лето идет полным ходом, многие дети уже уехали на море, в гости к бабушке или просто гуляют, встречаются с друзьями и отдыхают от учебы. Если вы со мной давно, то наверное уже запомнили, что я за то, чтобы не выпадать полностью из учебного процесса даже летом. Пока Никитка был маленьким, я покупала ему такие специальные тоненькие тетради с комбинированными заданиями по русскому и математике. Если не ошибаюсь они так и назывались «каникулы с пользой» и делились по классам. Задания были расчитаны всего на 25 минут в день, но при этом материал не забывался и первого сентября ребенок не приходил в школу совсем чистый, как лист новой тетради. Сейчас Никита уже взрослый, впереди ОГЭ и вместо тетрадей у нас часовые занятия несколько дней в неделю в Skysmart по тем предметам, которые он будет сдавать в следующем году. Цель отработать до автоматизма, найти слабые места и за лето их укрепить. Вообще лето — это прекрасное время, чтобы подтянуть слабые места или углублено позаниматься тем, что нравится. Основной школьной нагрузки сейчас нет, а значит и времени больше и можно выделить пару часов в неделю на то, чтобы подтянуть слабые места. Никита учится в Skysmart с третьего класса. Нам нравится и платформа, и учителя и то, как строятся сами уроки. Кстати, интересно, что на подготовку к ОГЭ выделены отдельные учителя, которые прям натаскивают на сдачу. Помню комментарии с благодарностями, что Skysmart очень помог в подготовке, и ваши дети написали ОГЭ и ЕГЭ на высокий бал. Теперь наша очередь. Готовимся. Если выбираете репетитора, то в школе есть бесплатный пробный урок https://go.skysmart.ru/firstsale60. 🌼🌳🍌🌴☀️ И еще напомню, что для детей от 7 до 14 лет в Skysmart есть бесплатный летний онлайн-лагерь. Сейчас набирают детей на вторую смену. Здесь можно попробовать программирование, дизайн, познакомиться с нейросетями, подтянуть английский и финансовую грамотность через игру. Можно заниматься только тем, что действительно нравится. Месяц мастер-классов с прямыми эфирами и заданиями с опытными преподавателями и в безопасной среде - можно не волноваться, где находится ребенок. 
Участие бесплатное, но количество мест ограничено, успевайте занять место. Забрать бесплатную путевку https://go.skysmart.ru/freecamp2

Вот так красиво выглядят ваши ноги после дня в босоножках из модных трех ремешков. Покажу, так уж и быть, чтобы в очередной раз «показать» — если я что-то говорю, то так и есть. Я понимаю, что 99% блогеров так себя не ведут, но наверное вы поэтому и со мной, потому что я веду себя иначе? И, наверное, поэтому, сейчас моя почта взрывается от писем от блогеров с просьбами прорекламировать их каналы в Макс. Почему так? А потому что на деле не так они и интересны, потому что говорят одно, а делают другое, и потому что 70% их аудитории в ТГ накручены, они даже в этом не могут быть до конца честными. А теперь всем нужна помощь, «спасите помогите, мне очень нужна ваша аудитория». И вот совет номер один, который я дала бы если бы вела авторский курс о блогинге — никогда не накручивайте подписчиков. Любите и уважайте тех, кто с вами, не обманывайте, не советуйте то, во что не верите, не стремитесь казаться лучше. Уважайте людей, которые к вами пришли, но взамен требуйте уважение к себе.

Год «счастливого слона» 🐘❤️ Я встречала информацию о том, что пилатес на крупном оборудовании — это уже продвинутый уровень. На самом деле это не совсем так. На крупном оборудовании можно, как и на коврике, заниматься на всех трех уровнях методики. И самое важное, что даже если вы достаточно продолжительное время находитесь на среднем уровне, это не означает, что нет прогресса. Пилатес не про достигаторство, а про непрерывный поток занятий, про регулярность, привычку и терпение. Не описать словами, как сильно я хочу, чтобы вы тоже нашли для себя спорт, который будет радовать, бодрить и успокаивать одновременно. Подарит силы, расправит плечи и поможет дышать полной грудью. Спокойной ночи 🌙

Когда я не рыдаю на реформере — это не значит, что мне легко. Это значит, что тело тренируется, а выносливость и сила растут постепенно. Вчера я со своей астмой и после бронхита поднялась на 22 этаж пешком с одной легкой и очень коротенькой остановкой. Эта методика творит чудеса. Я точно знаю.

«Пилатес — это легко и не дает нагрузки» Футбольная команда, профессиональные спортсмены, привыкшие к сумасшедшим нагрузкам, почти рыдают на реформере 🫠

Лисички в сметане с отварным картофелем 🦊