Аналитика каналаMaxАлло, бюро находок?

🎉 У нас для вас еще один сюрприз! Мы с блогерами решили, что основных призов мало для вас - для тех, кто каждый день с нами: смотрит посты, оставляет комментарии и ставит реакции🔥 Поэтому мы решили в качестве благодарности подарить дополнительные денежные подарки за вашу активность❤️ 30 ПОБЕДИТЕЛЕЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНО к основным призам! Если вы подписались на всю нашу уютную компанию, вы уже в деле и можете выиграть призы! Но если вы активны и проживаете с нами каждый день - мы просто не можем оставить это незамеченным🥰 Каждый блогер лично выберет своих самых активных подписчиков - тех, кого чаще всего видит в комментариях и под постами. 📌 Поэтому не молчите. Общайтесь, делитесь эмоциями, поддерживайте друг друга и нас. Возможно, именно ваша активность принесет вам еще один шанс на подарок. 🎁 📍ВНИМАНИЕ. При выборе ПОБЕДИТЕЛЕЙ мы ПРОВЕРЯЕМ ПОДПИСКУ НА КАЖДОГО БЛОГЕРА!

🤔 Только честно… Если бы прямо сейчас вам сказали: «Вы выиграли. Что выбираете первым?» 💸 Деньги? Или новую технику для дома? В этот раз ВЫБИРАТЬ будете САМИ 😍 🎁 АЭРОГРИЛИ 🎁МУЛЬТИПЕКАРИ 🎁 КУХОННЫЙ КОМБАЙНЫ 11 в 1 🎁 ЭЛЕКТРОСУШИЛКИ ДЛЯ ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ 🎁 ПЫЛЕСОСЫ 2 в 1 🎁 НАБОРЫ ПОСУДЫ 16 ПРЕДМЕТОВ 💸 ИЛИ ЗАБРАТЬ ПРИЗ ДЕНЬГАМИ И самое приятное — первые ПОБЕДИТЕЛИ уже через 48 часов! 🔥 Чтобы оказаться среди них, нужно выполнить всего одно условие👇🏻 ❤️ Подписаться на ВСЕХ НАС: 1. @poli_na_malinaaa 2. @ired_cap 3. @tanibelovedd 4. @id848524203 5. @emyasheva_life 6. @juliaborodina89 7. @anna_akininaa 8. @daryasemm 9. @birykyliatut 10. @anka_provincialka1 И обязательно подписаться на конкурсный канал👇🏻 https://max.ru/join/EB9baTrY1PZDCAWHr-7jZ8DGQV9X0prSGUU6I2XnBsM Именно там будут проходить розыгрыши и появляться все новости о победителях 🎁💸 ‼️ Подписку проверяем у каждого участника. Если не будет хотя бы одной подписки, нам придётся выбрать другого победителя — и, согласитесь, будет очень обидно увидеть сообщение о выигрыше и потерять подарок из-за одного невыполненного условия 🥺 ⏰ У вас есть всего 48 часов. Возможно, вопрос «Что выбираете?» прозвучит именно для вас ❤️ Удачи! 🍀

⏳ 24 ЧАСА до выбора первых победителей 🎁! Если до сих пор были в режиме «успею позже», имейте ввиду: позже уже наступает завтра. На выбор ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ТЕХНИКИ ДЛЯ ДОМА и полезные подарки для вас 🎁 Или можно просто ВЫБРАТЬ ДЕНЬГИ💸 А от вас требуется всего одно условие, оно в посте выше. Не дайте кому-то забрать ваш приз, УЧАСТВУЙТЕ. ❤️

Алло, бюро находок, у меня тут вкуснейшая белковая запеканка, в которой аж 50 гр белка и всего 355 кк на всё🤩 ⠀ Для приготовления нам понадобится 👇 ⠀ 🔸Куриное филе — 150 г 🔸Помидоры, я беру маленькие черри — 100 г 🔸Яйцо — 50 г 🔸Греческий йогурт 2% — 30 г 🔸Сыр фета — 30 г 🔸Чеснок — 5 г 🔸Зелень (укроп/петрушка) — 5 г 🔸Сушёные травы (орегано/базилик) — по вкусу 🔸Чёрный перец — по вкусу 🔸Соль — минимально или не добавлять ⠀ ▫️Куриное филе нарезаю небольшими кубиками. ▫️Помидорки нарезаю на 4 части ▫️Добавляю сушенный чеснок, зелень ▫️ Фету раскрошите руками сверху неравномерно, кусочками ▫️В отдельной миске смешайте: яйцо, греческий йогурт, сушёные травы, перец, соль ▫️Перемешайте до однородности. ▫️Залейте смесью форму, распределите массу ложкой. ▫️Готовьте в разогретой духовке 40-45 мин при 180°C до готовности курицы и лёгкой румяности сверху. ⠀

МАКСИМУМ белка за МИНИМУМ калорий, это просто безумно вкусно! Творог, овощи, яйца, сыр, ветчина из индейки, перец по вкусу. Состав варьируется от настроения. Сегодня добавила томаты, еще люблю с брокколи или цветной капустой, получается более сытно. Кстати вот так в контейнере удобно брать с собой на перекус в машине, пока с детьми едем со школы на занятия. *главное, чтобы яйца пропекались, время тут зависит от вашей духовки, и форму берите, чтобы слой был не толстый. Приятного аппетита, мои хорошие. Будем стройными и красивыми к лету 🌞

Отгуляли юбилей 🥳😘 День рождения Есении праздновали с друзьями в игровои формате «Охотники за челленджами» Дети играли в настольные и подвижные игры, танцевали, веселились, готовили пасту и коктейли с повпром. Было очень здорово, а я поймала себя на мысли, что такой формат праздника будет классным не только для подростков, но и для взрослых. Интересно, весело и живо. Программу заказывала у Eventyon.

Пополнение в нашем зелёном семействе 🪴 Теперь озеленить свои подоконники захотели и девочки. Съездили купили растений, пересадили и жду переселения на подоконник, пока девочки готовят место. Дело за малым узнать как за всем этим добром ухаживать, чтобы они к нам подольше прожили ☺️🪴

Сияй моя звездочка😘😘😘 Будь самой счастливой, загадывай самые смелые мечты и отважно иди к ним, а я буду рядом, если тебе понадобится моя помощь 😘😘😘

Ну все началось 🤪Вчера ездили за формой, искали обувь, закупились канцелярией. Надо было видеть глаза кассира, которая пробивала все х3: тетради, ручки, линейки, папки. Закупаю сразу все на год, чтобы потом не бегать и не искать. С августа уже начались занятия с нейропсихологом у Стеф, у Тимы по олимпиадной математике, сдали анализы и обследования, чтобы получить справки у врачей. Ииииии мое любимое - квест начала учебного года - утрясти расписание допзанятий на новый учебный год 🫣🫣🫣 У меня уже глаза в кучку с тремя, вы там как ? Держитесь?

В какой-то момент я поняла: с гаджетами лучше не бороться, а показывать детям, как использовать их с пользой. Недавно мы попробовали «Ростелеком Лицей» — платформу, где ребенок не просто смотрит уроки, а создает свои первые проекты: игры, сайты, дизайн-макеты, 3D-модели и многое другое. Мне понравилось, что здесь есть практика, понятный результат и возможность заниматься самостоятельно. А еще для меня стало важным, что курсы рекомендованы преподавателями Креатеха при МГТУ им. Баумана, а часть программ создана при участии университета. Делюсь своей находкой — возможно, кому-то из вас она тоже пригодится 🤍По ссылке сейчас действует специальное предложение со скидкой 60%.