Аналитика каналаMaxАлло, бюро находок?

Изменилось закреплённое сообщение чата

🎉 У нас для вас еще один сюрприз! Мы с блогерами решили, что основных призов мало для вас - для тех, кто каждый день с нами: смотрит посты, оставляет комментарии и ставит реакции🔥 Поэтому мы решили в качестве благодарности подарить дополнительные денежные подарки за вашу активность❤️ 30 ПОБЕДИТЕЛЕЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНО к основным призам! Если вы подписались на всю нашу уютную компанию, вы уже в деле и можете выиграть призы! Но если вы активны и проживаете с нами каждый день - мы просто не можем оставить это незамеченным🥰 Каждый блогер лично выберет своих самых активных подписчиков - тех, кого чаще всего видит в комментариях и под постами. 📌 Поэтому не молчите. Общайтесь, делитесь эмоциями, поддерживайте друг друга и нас. Возможно, именно ваша активность принесет вам еще один шанс на подарок. 🎁 📍ВНИМАНИЕ. При выборе ПОБЕДИТЕЛЕЙ мы ПРОВЕРЯЕМ ПОДПИСКУ НА КАЖДОГО БЛОГЕРА!

Сияй моя звездочка😘😘😘 Будь самой счастливой, загадывай самые смелые мечты и отважно иди к ним, а я буду рядом, если тебе понадобится моя помощь 😘😘😘

Изменилось закреплённое сообщение чата

ШОКОЛАДНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ к завтраку или детям с собой на перекус🍪☕️ С детьми постоянно думаешь, чем бы их интересным накормить, чтобы было вкусно и они ели 🫣 полезно, чтобы не стали перехватывать какой-нибудь вреднятиной, и чтобы не стоять весь день у плиты. На такой пирог потребуется буквально 10 минут активного времени, готовить можно как в единый пирог, так и на кусочками как у меня, все зависит от формы. Можно делать как мини булочки В смесь для шоколадного кекса добавляю 🥛100 гр. теплого молоко, 🧈60 гр. растопленного масла 🥚одно яйцо 🍚250 гр творога (можно зерненого но тогда его нужно будет сильнее проминать, либо пачку брикетом как из детства) Все тщательно перемешиваю до однородной массы. Смазываю форму маслом. У меня силиконовые, удобно, что к ним ничего не прилипает и легко вынимать. Отправляю в предварительно разогретую до 180 гр.духовку на 35 минут. Пирог готов 🥰🤤 Улетает буквально за пару минут. Приятного аппетита, девочки, берите на заметку. На завтрак, полдник или с собой на прекус. Вкусные, легкие, белковые и готовятся очень просто. И с Вас по традиции лайк за находчивость и делитесь в комментариях рецептами, буду готовить по вашим и делиться теми, что приживутся в семье тоже ♥️

✨ Находка для организации хранения, которую я теперь советую всем. Когда мы делали шкаф девочкам, выбрали самый обычный вариант в Лемана ПРО. А потом я просто начала постепенно доделывать его под себя. Одной из самых удачных покупок стала выкатная полка с ВБ (арт 280526522) Теперь именно здесь хранятся все девичьи сокровища: украшения, браслеты, заколки и разные мелочи, которые раньше постоянно терялись. Внутрь я подобрала органайзеры по размеру тоже с ВБ, тут смотрите по тому, что будете хранить, чего больше колечек, браслетов или нужны секции побольше, получилось очень аккуратно: у каждой вещи свое место, все видно с первого взгляда, а порядок поддерживать стало намного проще.

Быть многодетной мамой — это точно знать, что первой кислородную маску надо надеть на себя. Иначе весь твой уверенный быт, все твое осознанное материнство, вся твоя карьера разлетятся, как карточный домик. Забота о себе — это не эгоизм. Это необходимость, которая позволяет вывозить там, где, как кажется, дороги нет совсем. Поэтому я всегда стараюсь выкраивать для самой себя время и проявлять в свой адрес заботу. Чашка кофе в красивом кафе или дома в полной тишине, когда все дела поставлены на паузу. Массаж как минимум раз в месяц, маникюр, красивое белье и новый аромат, ежедневный прием витаминов. Самовывоз — это всегда наша ответственность. Потому что только наполненная жизненными силами мама способна творить чудеса для своей семьи.

Чтобы вы понимали, с кем имеете дело: я тот самый человек, у которого есть списки для списков 🤦‍♀ Если говорить серьёзно (а именно за этим мы тут все и собрались🤣), я веду списки абсолютно для всего. Каждый вечер я составляю список дел, список дел для выполнения дел, список покупок, список мероприятий, список покупок билетов на мероприятия... и это список я могу продолжать бесконечно! 😹 Когда меня спрашивают, как я все успеваю, я готовлю развёрнутый список ответов для того, чтобы полностью удовлетворить любопытство вопрошающего. Списки, списки, списки... кажется, что это очень скучно? Мне — точно нет. Списки позволяют мне держать ситуацию под контролем. Списки - мой гарант спокойствия и стабильности, если сейчас вообще можно об этом говорить. Они позволяют мне успевать объехать столько мест и переделать столько дел, что у случайных знакомых возникает подозрение в моей способности трансгрессировать. Я чувствую себя суперженщиной  и человеком-пауком одновременно. Наверно этим меня и привлёк коучинг, с каждым вебинаром и практикой понимаю, что это оно, целиком и полностью моя стихия. Желания, Цели, Планы 🚀📈 Конечно, самое главное в вопросах планирования дел, оставлять место спонтанности. Обычно она проявляет себя вечером, когда дети посапывают в своих кроватках, а мы с мужем открываем на кухне холодную бутылочку вина. Но это, как вы понимаете, совершенно другая история 😉Рассказывайте, как вы относитесь к спискам? Вы человек-галочка или человек-как-случилось-так-и-планировали?

Хотите расскажу вам об одном нехитром приеме, который сделает вашу жизнь заметно счастливее? 😉 Каждый вечер перед тем как лечь спать,  записывайте что-то, что в этот день больше всего порадовало. Главная цель -найти что-то хорошее в любом дне, даже если ничего особенного не происходит. Пусть это даже будет что-то маленькое и незначительное. Вначале, когда я вычитала этот метод в какой-то психокнижке и стала его применять, метод показался мне несколько шизофреничным. Но со временем вы настолько расслабляетесь и начинаете вписывать уже не по одному событию в день,  а несколько, и радуетесь даже самым казалось бы ранее простым вещам - ну  например, как увидели проявление заботы у детей, у вас выдалось полчаса свободного времени среди дня и вы выпили кофе в спокойной обстановке за чтением нового журнала, вы нашли необычные способы реализации своей идеи, которую так долго вынашивали и так далее. И дети, мне кажется, нам в этом очень помогают, с одной стороны столько радости (в кавычках и без) никто вам никогда не доставлял в течение дня😅, а с другой стороны - своим примером радоваться казалось бы обычным вещам 😉 Уже через неделю применения этого метода я заметила, что утро стало намного счастливее, улыбка была неизменным спутником среди дня и атмосфера в семье вцелом спокойнее и радостнее.. Давайте прямо сейчас подумаете и напишите внизу в комментариях, что сегодня или вчера произошло у вас хорошего, что заставило вас улыбнуться и понять, что жизнь хороша?

В копилку полезных, быстрых и вкусных рецептов Белковый салат с зеленью и морскими гребешками Делаем чесночное масло, для этого обжариваем мелконарезанный чеснок буквально несколько минут и затем чеснок вынимаем. Выкладываем гребешки на сковородку буквально на пару минут К миксу из листьев салата добавляем помидорки Черри, гребешки и поливаем крем-бальзамиком и оливковым маслом Очень вкусный и лёгкий салат, при этом сытный ✌️