Таша Муляр Жизнь без дублей

MaxТаша Муляр Жизнь без дублей

32,4кподписчиков
1,6кпостов

Категории

Описание

Таша Муляр Жизнь без дублей — канал в мессенджере Макс писателя и блогера из Москвы. Автор делится своими книгами, мыслями и жизненными историями, а также новостями из личной жизни на даче. Подписывайтесь, чтобы следить за творчеством и откровениями автора.

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
32,4к
сейчас
Прирост 30д
+2,2к
7,4%
Постов 30д
381
12,7 в день
Средние просмотры
27,5к
на пост
View Rate
85,1%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
81
Лучшие часы
19:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

Нужно иметь! Хватает надолго, подходят для всего! Теперь всегда под рукой! Экономят время, добавляют радости! Влажные салфетки для уборки VOKA - для всех поверхностей в доме. 💚 Убирают жир, налёт и пыль 💚 Подойдут для кухни, окон, смесителей, холодильника 💚 Огромная пачка 100 шт. - хватает надолго 💚 Пахнут свежестью и чистотой Ссылка ВБ: https://theact-labs.ru/tashamulyarkanalwb3/?erid=2W5zFJu7Lss Ссылка озон: https://theact-labs.ru/tashamulyarkanalozon6/?erid=2W5zFJu7Lss Берите сразу несколько упаковок, не пожалеете!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

🔁 Переслано от: Татьяна Я иду по вашим стопам, дорогая, Богом мне данная Ташенька! Месяца три просто смотрела, потом случайно сдала анализ на инсулин, а он 52ед. ( сахар был 5.5) И пошла всё внимательно перечитывать, ухватилась за вашк ПП, как могла, вес пополз вниз. За полгода 10 кг минус. Вобщем минус 17 за три года. Спасибо вам, Насте и Господу Богу!

Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

Свекольные щеки. Поездка одним днем. Откуда этот псевдоним? Про тинт подробнее тут https://vk.ru/clip-217338014_456242735?c=1 СКОРО! Москва, Красная площадь, книжный Фестиваль 4 июня 18 часов ЖДУ ВАС! Встреча с читателями и презентация романа "Найти Аглавру" вход свободный Буду рада увидеться. У нас будет шатер для выступлений, потрясающий собеседник Андрей Краснов, книга и каждому, кто придет на автограф сессию в подарок от меня такой набор закладок. Планируете приехать? Ставьте + в комментариях❤️ Напоминаю, что если у вас не возможности приехать на встречу, приобрести любую из моих книг с автографом и набором закладок в подарок можно на моем сайте tashamulyar.ru Буду рада обняться и улыбнуться вам!

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

другого канала

Таша,продолжаю учиться у Вас и Насти ППэшничать. И правда,мои 60- 61 кг держатся без проблем ,сосояние,настроение супер и климакс не помеха,а наоборот радость,что не надо дни считать и поездки подстраивать под определенный график 😉

Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

Кашка Чистое здоровье У нас похолодало Готовлю завтрак #ташамуляр #жизньбездублей

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

Завтрак пп Три года на полезном питании. Могу сказать, что моя жизнь, в результате изменений здоровья в лучшую сторону, тоже поменялась. Ушло давление, угроза диабета, общее самочувствие стало лучше, холестерин, сахар и много всего еще пришло в норму. Перестали болеть суставы. Появилась энергия. Стрессы, конечно, никто не отменял, с потому с повышенным кортизолом и страдающими надпочечниками я еще договариваюсь - меняю режим дня. Сложно из совы стать жаворонком. Вот уже 10 дней ложусь не в три ночи, а в 11- 12 и встаю в семь утра. Могу отметить, что состояние мое еще улучшилось. Вижу цель, не вижу препятсвий. Пп у меня на противовоспалительном протоколе 3Б - без глютена, сахара, молочных продуктов. Завтрак: Сложные углеводы: Овсянка очень долгой варки без сахара и молока Клетчатка: овощной салат с большим количеством листовой зелени Белок: яичница из двух яиц Жиры: олив. масло, кокосовое масло в каше, семечки и орехи в каше Такой завтрак дает сытость и энергию на весь день. Без перекусов. Второй раз ем в семь вечера. В идеале нужно три раза, но я неидеальна и у меня чаще всего два. Всем здорового аппетита! Как вы улучшаете свое самочувствие?

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

⁣СКОРО! Москва, Красная площадь, книжный Фестиваль 4 июня 18 часов ЖДУ ВАС! Встреча с читателями и презентация романа "Найти Аглавру" вход свободный Буду рада увидеться. У нас будет шатер для выступлений, потрясающий собеседник Андрей Краснов, книга и каждому, кто придет на автограф сессию в подарок от меня такой набор закладок. Планируете приехать? Ставьте + в комментариях❤️ Напоминаю, что если у вас не возможности приехать на встречу, приобрести любую из моих книг с автографом и набором закладок в подарок можно на моем сайте tashamulyar.ru Буду рада обняться и улыбнуться вам!

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

другого канала

Таша, Вам большое спасибо за заботу о нас - даёте уже "отшлифованные" Вами рецепты. Оладушки получились - пальчики откусишь

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

ОБРАБОТКА САДА ПОСЛЕ ЦВЕТЕНИЯ На мой взгляд, можно пропустить все, кроме этих двух обработок - До цветения (показывала вам ранее) - После цветения (смотрите в этом видео) Основная цель профилактика от болезней и вредителей, а так же подкормка. Гусеницы не дремлют, в отличии от нас садоводов, и уже радостно накинулись на молоденькие завязи-деликатесы. Сегодня у нас в программе: 1. Препарат Искра (1 таб.на 10 литров) борется с 60-ю видами вредителей 2. Препарат Абига Пик 50 мл.на 10 л фунгицид против огромного количества болезней, в том числе: фитофтороз; альтернариоз; бурая пятнистость; пероноспороз; антракноз; бактериоз; милдью; оидиум; чёрная пятнистость; ржавчина (в том числе белая); мучнистая роса; парша; монилиоз; кластероспориоз; коккомикоз; курчавость листьев; септориоз. Список впечатляет, согласны? 3. Циркон как антистресс 4 гр на 10 л 4. Монокалий фосфат для подкормки по листу 20 гр на 10 л: Основные цели опрыскивания молодых листьев весной: Быстрое восполнение дефицита фосфора и калия. Если листья бледные, с фиолетовым оттенком или пятнами, это часто указывает на нехватку фосфора. Монокалийфосфат оперативно устраняет дефицит. Укрепление корневой системы. Фосфор стимулирует развитие корней, даже если вносим его по листу. Крепкие корни — залог хорошего роста надземной части. Стимуляция роста и развития. Калий участвует в фотосинтезе и транспорте питательных веществ, помогает молодым побегам и листьям развиваться равномерно и без задержек. Подготовка к бутонизации и цветению. Весенняя подкормка закладывает основу для обильного цветения и формирования завязей. Повышение иммунитета. Калий повышает устойчивость растений к болезням (в т. ч. грибковым), а также к перепадам температур, весенним заморозкам и засухе. Улучшение качества будущего урожая. Плоды будут крупнее, слаще, лучше хранятся. Профилактика стрессов. Помогает рассаде и молодым растениям адаптироваться после высадки в грунт, снижает последствия пересадки. Делаем баковую смесь (от слова бак, а не что либо еще заумное) - В опрыскиватель налить треть воды, затем отдельно в банке развести Абига Пик (его вносим первым), вылить в опрыскиватель, далее таблетку Искры советую прямо в пачке размеличить молотком, она очень плохо иначе растворяется, затем в банку с водой, далее и опрыскиватель. И так далее все препараты. Обработать плодовые деревья и кустарники, розы, лилии, виноград, флоксы и т.д. ХОРОШИХ УРОЖАЕВ! #ташамуляр #дача #обработкасада

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Таша Муляр Жизнь без дублей

Таша Муляр Жизнь без дублей

Жду свою новую сумочку Зовут ее "Зефирка" Только от одного фото уже балдею! Какой красивый жемчужно розовый! Прекрасно будет сочетаться с другими цветами в моем гардеробе. Серый, синий, изумрудный, шоколадный, голубой... Ждем тебя, Зефирка! Думаю, что это будет мой новый фаворит сезона:-) Юле из 7del спасибо за модель и ее воплощение в жизнь. Раздумываю еще над сумкой для ноута, а то вожу его с собой в холщевом мешочке🙈 Как вам Зефирка?

Изображение из сообщения канала
14,7к1,1к
Перейти
Канал Таша Муляр Жизнь без дублей (@tasha_mulyar) в мессенджере MAX