Аналитика каналаMaxТаша Муляр Жизнь без дублей

Почему не самолет? Поезд чистый, аккуратный, чай и вкусняшки из Белоруссии Взяла ноутбук, сажусь писать:-) Всем хорошего вечера!

Наши молодые Тимофей и Валерия Позже будут фото и видео от фотографа. Пока то, что я на телефон сняла во время фотосессии.

Что-то совсем не сплю... Вначале три часа роман обсуждали и муж мне вслух читал написанное мною за последние дни. На слух совсем по-другому воспринимается. Осталась довольна, что важно для продолжения работы. Потом вроде угомонились, заснула и во сне продолжила выстраивать сюжетную линию, потом снилась подруга - она преподаватель и у нее сегодня выпускной. Далее река сна унесла меня меня в детские воспоминания о Беларуси и тете Соне - Царствие ей Небесное! Такой светлый человек! Встретилась со своими на Небесах. Так мечтала об этом. Подумала, что с возрастом у меня изменилось отношение к смерти. Теперь нет такого страха и печали от свершившегося факта. Это нам, оставшимся тут грустно без ушедших, а им уже хорошо, они родились заново, от этого светлая радость... Богу вся слава! За окном поезда акварельный рассвет, трогательный в своей новизне. Еще чуть и день наберет свою силу, заполнив событиями пустоту бытия. Не забыть бы в суете все то важное, что мне приснилось. А вы говорите " откуда стресс"? Отсюда. От мыслей скакунов. Во всем они резвые виноваты. Хорошего дня💋

Спокойной ночи, хорошенькие!

Мне отдали платок, связанный моей бабушкой по папе Маргритой Викторовной. Чем старше становлюсь, тем больше нахожу в себе ее черт. У нас в семье все женщины электровеники, как говорит моя мама:-) Все и шьют, и вяжут, и готовят, сад, огород и со словами тоже все хорошо. Накинула платок на плечи и словно окунулась в то время, когда бабушка встречала нас на своей кухне с чебуреками и молоком... Дома хорошо ❤️

Прошло 17 лет после переделки командой "Фазенды". Что осталось? Новый выпуск "В гости на дачу #3" Уже сегодня! #ташамуляр #вгостинадачу

по вашим просьбам явки и пароли пинцерии и кофейни, в которых мы вчера побывали😊 Пиццерия на Кропоткинской: Pinzeria by Bontempi — хрустящая итальянская пинца в Москве. Невесомое тесто, премиальные ингредиенты и стильная атмосфера. ул. Волхонка, 16, Москва (этаж 1) Кофейня на набережной Remy Kitchen Bakery Пречистенская наб., 7, Москва

🔁 Переслано от: Светлана Кобзарь Здравствуйте! Да, мы были на этом прекрасном и очень важном для нашей семьи празднике. Для всех гостей молодые организовали профессиональную фотосессию, а пока только такие фото)

Питание, режим дня и спорт — вот основа энергии, которая действительно работает. За три года я разобралась с питанием, процесс со сном идет — вот уже неделю я на ваших глазах живу в новом режиме. Со спортом мне помогает платформа FitStars. Если вы до сих пор откладываете заботу о себе на потом, сейчас самое время начать! Почему? Сейчас покажу 👇 - Удобно. Пока чайник кипит, я уже разминаюсь. До зала за это время даже не оденешься, особенно лень по выходным… - По цене. Один поход в зал стоит как месяц на платформе со скидкой. А у меня безлимит навсегда, и вам советую именно этот тариф! - Гибко. Всё в одном месте: йога, силовые, танцы, фейс-фитнес, здоровые стопы и спина. - Просто. Включил, позанимался, закрыл. Не надо никуда идти. 🔹 Разнообразно. Более 3000 тренировок: зумба, йога, пилатес, силовые, дыхание, фейс-фитнес. 🔹 С семьёй. Долго приобщала мужа, и вот! А если у вас есть дети, то от 3 лет доступны игровые тренировки. А теперь самое важное: 🗓 С 1 июня цены повышаются. Но у вас ещё есть шанс успеть по старой цене! 🔥 Персональный промокод tashamax даёт скидку 70 %. Итоговая цена всего 15 490 ₽ за безлимит навсегда. 💸 Плюс доступна рассрочка без переплат, можно распределить платёж и начать тренироваться уже сейчас. ⏱️ Подарки за ваши тренировки: от сертификатов до набора спортивной одежды или инвентаря. Всего 5000 наборов. Торопитесь! 🎁 Бонусы для всех, кто оформит «Безлимит навсегда»: 🍏 Нейро-нутрициолог Dietology live на 3 месяца чтобы питание дополняло тренировки. 🌲 Участие в проекте #лесFitStars: за каждые 150 тренировок высаживаем дерево в национальном парке. 👇 Как получить скидку? Переходите по ссылке: https://fitstars.me/4u3c5Xv?erid=2VSb5xX4dFG 💬 А вы тоже откладывали спорт «на потом»? Пишите в комментариях! 👇 Реклама. ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 Erid: 2VSb5xX4dFG

УЖИН пп ужин ну, наконец-то! На ужин едим легкий белок и клетчатку. Сегодня это: Белок - филе куриного бедра на топленом масле Клетчатка - зеленый салат, припущенные кабачки и болгарский перец ЗДОРОВОГО АППЕТИТА! #ПП #ужинпп #ппменю #ташамуляр