Аналитика каналаMaxВика Машарипова

Ммм, плов! Готова есть на завтрак, обед и ужин. Рецептом делюсь. Только я приготовила с говядиной (потушила ее 2.5 часа и затем уже остальные ингредиенты). Есть у меня любители плова? 🔥 ДА 💔 НЕТ

Да, девочки. Можно есть такие слоеные салаты и при этом стройнеть!!! Готовим супер белковый салат 🔥 Ингредиенты: Картофель отварной - 2 шт Морковь вареная 1 шт. (небольшая) Яйца вареные - 2 шт Тунец в собственном соку или вареное куриное филе/говядина - 100 гр Лук ялтинский - 1/2 шт Ингредиенты для соуса: Желток отварной 1 шт (можно взять из яиц для салата) Йогурт Греческий 60 гр Горчица 1/3 чайной ложки Соль по вкусу Все перемешать до однородной массы. Приготовление: катофель -> соус -> лук -> тунец/мясо -> соус -> лук -> морковь -> яичный белок вареный -> соус -> яичный желток Готово) Ням! Кто сохранил? Кто приготовит? Понравился рецепт? Напишите в комментариях 👇🏻 🔗 Автор Вика Машарипова

Белковый бублик, девочки! На 50 гр белка 🔥 Можно съесть весь сразу! Очень большой и сытный) я даже не доела, оставила мужу. Пришел с тренировки, съел, сказал готовь теперь такой чаще💪 Ингредиенты: 180 гр творога 2-5% 1 шт яйцо 40 гр сыра (у меня моцарелла) 2 ст. л. муки разрыхлитель соль, чеснок и любые специи (меня смесь томат+чеснок+базилик) любые семечки (у меня смесь) 1/2 желтка для смазывания Приготовление: 1. Смешиваем все ингредиенты (кроме семечек) и влажными руками формируем бублик. 2. Смазываем желтком, посыпаем семечками. 3. Выпекаем в духовке, либо в аэрогриле до румяной корочки. Я выпекала в аэрогриле при 160 гр. 18 минут. Приятного аппетита😋 Как вам идея такого завтрака? Очень жду ваши реакции 🥰 🔗 Автор Вика Машарипова

Ой, а потолок я вам не показала? Наконец-то в зале натянули потолок🙏🏻 Потихоньку и зал преображается.

Мм, девочки! Безумно вкусный кекс и так просто готовить 🔥 Сохраните и побалуйте близких! Стакан,объемом 200 мл Диаметр формы 26 см Ингредиенты: яйца-3 шт. сахар-1 ст. молоко-1 ст. растительное масло-0,5 ст. ванилин-по вкусу разрыхлитель-10 г мука-2 ст. какао- 2 ст.лож. ( + 2-3 ст.л.воды) ⠀ Приготовление: 1. В яйца добавляем сахар, ванилин, щепотку соли. Перемешиваем венчиком. 2. Добавляем масло, молоко. Перемешиваем. 3. Всыпаем муку, разрыхлитель. Перемешиваем. 4. В какао добавляем воду. Перемешиваем. 5. Делим тесто на 2 части. В одну добавляем какао. И выливаем в форму, как показано на видео. 6. Ставим в разогретую духовку при 180 гр., выпекаем примерно 30-35 мин. До сухой шпажки. ⠀ Жду ваши реакции🔥 Присылайте обязательно фотографии 😍 Кто приготовит? 🔗 Автор Вика Машарипова

Старается моя девочка 🥰

Наш танец- Лауреат 1 степени и еще взяли Гранпри всем коллективом. Урааа ! 🥳 Первая победа 🥇 Далее мы финалисты поедем уже в г. Тамбов 🙌🏻 Ребята все молодцы 👏

Привет, мои красотки 🥰 Готовлю супер белковый салатик из простых продуктов, которые точно найдутся у каждой дома. Готовим? Рецепт нужен? ждете?

Вот такой промежуточный результат получился в зале у нас. Со шторками уютнее, правда? Диван решили пока оставить этот. ВЗаказала маленькие подушки в светлых оттенках. В будущем хочу поменять его на бежевый. Еще гирлянды жду🥰 Начнем постепенно окна украшать к НГ😍 Всем доброе утро и хорошего дня!

Салат морковный с плавленым сыром и яйцом. Что-то у меня со звуком на телефоне ( Надеюсь, что вам все понятно.. Ингредиенты: морковь свежая - 1 шт. (средняя) яйца вареные - 2 шт. сыр плавленый - 2 ст.л. йогурт греческий - 1 ст. л. чеснок - 2 зуб. соль, перец - по вкусу Приготовление: 1. Морковь и яйца натираем на крупной терке (можно и на мелкой, кто как любит). 2. Чеснок - на мелкой терке. 3. Добавляем сыр, йогурт или сметану, соль, перец. Перемешиваем. 4. Можно с тостами, как я. Можно и просто как салат. Готовили такой? Оставляйте реакции если понравился рецепт 🔥 🔗 Рецепты Виктории Машариповой