MaxКулинария: вкусные рецепты

Яндекс Книги до года бесплатно Успейте оформить подписку✨ Каждый найдет книгу для себя. Читайте и слушайте в удобном приложении. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе

Если гости на пороге, такая закуска вас выручит 😍 Ингредиенты: • гренки - 1 пачка • сыр - 150 гр • майонез - по вкусу • чеснок - 2 зубчика • укроп Кулинария: вкусные рецепты

Очень простой клубничный ПП тортик Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 120 калорий, 10 г белков, 3 г жиров, 12 г углеводов. Ингредиенты: Для коржа: - 1 яйцо - 2 столовые ложки греческого йогурта - 50 грамм муки - 30 миллилитров молока - Подсластитель по вкусу - 0,5 чайной ложки разрыхлителя Для крема: - 200 грамм мягкого творога - 100 грамм греческого йогурта - Подсластитель по вкусу - 100 грамм клубники Данный десерт подходит для тех, кто следит за своим питанием. Кулинария: вкусные рецепты

Невероятно нежные фрикадельки в сливочном соусе на ужин 😍 Ингредиенты: • фарш - 1 кг • яйцо - 1 шт • крахмал - 1 ст. л • лук - 1 шт • соль, перец - по вкусу Для соуса: • сливочное масло • мука - 1 ст. л • сливки - 250 мл • вода • соль, перец - по вкусу Кулинария: вкусные рецепты

Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня Нужно заполнять карточки товаров на ВБ, писать описания товаров и отвечать на отзывы. Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня! Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон. Занятость 3-6 часов в день. График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу. Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение: ✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Начинаем в понедельник! Жмите снизу "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildcard.ru О рекламодателе

Низкокалорийный штрудель на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 123/5.7/1.7/21 Ингредиенты: - Яйцо 1 шт - Мягкий творог 0% 125 гр - Яблоки 2 шт - Лаваш бездрожжевой 220 гр - Сах.зам Выпекать при 180 С 15-25 мин Кулинария: вкусные рецепты

Приготовление ароматной солянки на обед. Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: • копченая грудинка - 200 г • сервелат - 200 г • охотничьи колбаски - 150 г • лук - 1 шт • соленые огурцы - 3 шт • рассол от огурцов - 70 г • черные маслины - 50 г • чеснок - 2 зубчика • томатная паста - 1 ст. л • подсолнечное масло - 15 мл • вода - 700 мл • петрушка • сметана • лимон • соль, перец - по вкусу Кулинария: вкусные рецепты

Качаете пресс, а живот не уходит? Дело не в нём Утром в животе всё спокойно, а к вечеру - уже нет той легкости ✨ Знакомо? Питаетесь нормально, качаете пресс, держите планку - а лёгкости и плоского живота как не было, так и нет. ✅ Дело не в том, что вы что-то делаете не так. Просто причина не всегда в калориях и силе пресса. Часто за «упрямым» животом стоит не жир, а работа глубоких слоёв тела, которые обычные тренировки не задействуют. Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе разберёт основные причины «упрямого» живота и покажет, как мягко вернуть телу лёгкость и тонус - за 20 минут в день, без жёстких диет, в любом возрасте. Ближайший эфир - сегодня. Регистрируйтесь и получите гид «Лёгкий живот после 35» в подарок ✨ Узнать больше #реклама 16+ alisateilor-fit.ru О рекламодателе

Нежнейший ПП-Медовик КБЖУ на 100 г: 145/9/4/15 Ингредиенты: Для бисквита: - Яйца - 4 шт - Сахарозаменитель - по вкусу - Разрыхлитель - 1/2 ч.л - Мёд - 1 ст.л - Растительное молоко - 100 мл - Рисовая мука - 100 г - Соль Для крема (вариант 1): - Сметана 10% - 100 г - Греческий йогурт - 250 г - Сгущёнка без сахара - 100 г Для крема (вариант 2): - Сметана 10% - 200 г - Греческий йогурт - 250 г - Сахарозаменитель - по вкусу Кулинария : вкусные рецепты