MaxШедевры кулинарии

🍲«Таратор»: идеальный летний суп #обеды #ужины Ингредиенты ↓ • Йогурт (натуральный) — 500 г. • Огурцы — 2 шт. • Чеснок — 3 зубчика • Укроп — 1 пучок • Грецкие орехи — 50 г. • Оливковое масло — 1 ст.л. • Соль и чёрный перец — по вкусу • Лимонный сок — 1 ст.л. • Лёд Ставьте 👍, если нравится рецепт Шедевры кулинарии | Подписаться

Правильный ответ: «Тофу» Ставьте 👍, если правильно ответили Шедевры кулинарии | Подписаться

Какой из этих продуктов НЕ относится к ферментированным? 👍 — Тофу ❤️ — Кимчи 🔥 — Комбуча 😍 — Квашеная капуста Шедевры кулинарии | Подписаться

🥗Тёплый салат «Четыре стихии» #салаты #ужины #перекусы Ингредиенты ↓ • Куриная грудка — 500 г. • Болгарский перец — 2 шт. • Шампиньоны — 300 г. • Помидор — 2 шт. • Любой салат/зелень Для заправки: • Растительное масло — 1.5 ст.л. • Соевый соус — 3 ст.л. • Лимонный сок — 1.5 ст.л. • Мёд — 1 ст.л. • Зернистая горчица — 1 ч.л. 📹Процесс приготовления: 1. Куриную грудку нарезаем на тонкие слайсы и добавляем соус унаги, отправляем в аэрогриль запекаться на 15 минут при температуре 160°С. 2. Нарезаем болгарский перец и грибы крупно, не мельчите они при запекании уменьшатся, немного подсаливаем и тоже отправляем в аэрогриль на 15 минут при температуре 170°С. 3. Собираем салат и поливаем заправкой. Ставьте 👍, если нравится рецепт Шедевры кулинарии | Подписаться

‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России! Программа направлена женщин: - с лишним весом и ожирением; - старше 35 лет; - с заболеваниями ЖКТ. В основе лежит метод МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ. Суть метода в том, чтобы восстановить обмен веществ и вместе с этим: - сбросить лишний вес, - избавиться от проблем с ЖКТ, - нормализовать давление, - омолодить и оздоровить организм. Организатор программы – международный центр похудения Кристины Шереметьевой, в котором уже более 50000 женщин избавились от лишнего веса. Вы можете бесплатно принять участие в 5-дневной программе похудения! вы получите: - пошаговый план похудения, - специальное метаболическое меню, - методики для избавления от тяги к сладкой и жирной пище. Вы начнете восстанавливать метаболизм и работу ЖКТ и терять лишний вес без голодовок (до -4 кг за время программы) ‼️Старт 10 ИЮНЯ ‼️ 👉РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ👈

🍛Домашние каши на завтрак #завтраки Собрали для вас идеи каш на каждый день — от классической овсянки до ароматной киноа и кукурузной каши с кокосом и ягодами. ☀️Такие завтраки помогают сохранить сытость и зарядиться энергией на весь день. Ставьте 👍, если нравится пост Шедевры кулинарии | Подписаться

😆 #юмор Шедевры кулинарии | Подписаться

🍲Летние щи #обеды #ужины #горячее Ингредиенты ↓ • Молодая капуста — 1/2 шт. • Морковь — 1 большая или 2 небольшие • Лук — 1 шт. • Болгарский перец — 1/2 шт. или 1 полугорький • Помидор — 1 крупный • Яблоко — 1 шт. • Петрушка и укроп — по 1 пучку каждого • Куриные бёдра — 5 шт. • Лавровый лист • Чёрный перец (горошек) • Соль, сахар, яблочный уксус 📹Процесс приготовления: 1. Все овощи нашинковать: капусту и морковку на мелкую соломку, лук и помидор мелким кубиком, перец кольцами или соломкой, яблоки тонкими слайсами, зелень порезать, а ноги оставить отдельно целыми 2. Сложить все в кастрюлю слоями, каждый слой посолить, чтобы выделился сок. Последовательность: капуста, морковка, лук, перец, томаты, яблоко, ноги зелени, горошки перца, лавровый лист, курица. 3. Поставить в разогретую до 180°С духовку на 2 часа. 4. Через 2 часа вытащить, выбросить ноги укропа, поставить на огонь и залить водой до верху. 5. Перемешать, довести до кипения 6. Попробовать, сбалансировать по соли, сахару и кислоте. Выключить и дать постоять полчасика. 7. Подавать с рубленной зеленью и сметаной. Ставьте 👍, если нравится рецепт Шедевры кулинарии | Подписаться

Мастхэв этого лета — торты в боксах🤤 Никаких проблем с выравниванием, сборка за 20 минут, справится даже новичок, а выглядит как десерт с витрины лучших кондитерских🤌 Вот ТОП-5 рецептов кейс-тортов, которые можно сделать уже сегодня: 🍓 Клубника-лайм 🍫 Брауни с черной смородиной 🥭 Тропики ☕️ Тирамису 🍒 Черный лес Эти и ещё 70+ рецептов тортов, десертов и выпечки можно забрать бесплатно в канале у Алины Макаровой😍 Подпишитесь, чтобы не потерять➡️ https://max.ru/id352304406398_biz/AZ0ue2NRWxo Обязательно приготовьте для своих или начните продавать на заказ — такие боксы сейчас в тренде и разлетаются за секунды🔝 Реклама. ИП Макарова А.В. ИНН 352304406398. Erid: 2Vtzqv8da5e