INAMALLINA

MaxINAMALLINA

24,8кподписчиков
1,3кпостов

Категории

Описание

Канал «INAMALLINA» в мессенджере Макс предлагает уникальный контент, объединяющий интересы подписчиков в различных сферах. Здесь вы найдёте полезные советы, вдохновение и актуальные темы для общения. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы не пропустить важные обновления и стать частью дружного сообщества INAMALLINA.

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
24,8к
сейчас
Прирост 30д
+721
3%
Постов 30д
159
5,3 в день
Средние просмотры
7,3к
на пост
View Rate
29,5%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
38
Лучшие часы
18:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

Куда деть яблоки, пока сезон: 6 моих рецептов — от быстрого пирога до тарта. Быстрый пирог, мой любимый тарт, блины с яблочной начинкой, оладушки, колечки в кляре и слоёные булочки. Для тарта берите крепкие яблоки, типа гренни, а для колечек — спелые и сладкие. Сохраните и отправьте подруге. Какие яблоки у вас в этом году — крепкие или как белый налив? И что испечёте первым — напишите номер от 1 до 6.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

После ревизии морозилки стало понятно — еда какая то есть, а ужинов нет 😂 Котлет запас приличный, но хочется открыть морозилку и выбирать: сегодня тефтели, завтра мясо, послезавтра фрикадельки. Поэтому начинаю новую партию заготовок. Еще очень здорово зашли соусы в нашей семье- разогрел готовый и сразу любой гарнир становится вкуснее. Буду делать обязательно 👌 Заготовки я начинаю не с магазина. Сначала решаю, какие блюда хочу приготовить, сколько нужно порций. А уже потом считаю продукты. Сегодня купила говядину и свинину. Буду делать фрикадельки как в ИКЕА, взяла еще говядину и свинину на фарш. Кстати, для говядины наконец нашлось применение бутылке невкусного вина 😂 Пить никто не хочет, выливать жалко — пойдёт в мясо. Покажу заодно наши цены на мясо. Тут же лежит большое количество готовых полуфабрикатов, но я всё равно предпочитаю сделать сама. Знаю, что внутри, и домашнее нам просто вкуснее. Зато один раз потратила время — и потом несколько вечеров не думаю, что приготовить. Что для вас самое сложное в заготовках: придумать блюда, рассчитать закупку или выделить день и всё приготовить?

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

К слову о кофе. Сохраняйте рецепты самых популярных кофе как в кофейнях. А вы с утра за кофе или за чай? Какой бы попробовали из подборки в первую очередь?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

Распаковываю свою новую кофемашину 😍 Я давно хотела купить полностью автоматическую кофемашину, но обязательно компактную — чтобы не занимала половину кухни. И вот она — HiSTORY One Touch Cappuccino M290. Засыпала зерно, налила молоко, нажала одну кнопку — и кофе готов ☕️ Вот именно такую я и хотела. При этом внутри всё серьёзно: встроенная кофемолка с 15 степенями помола, съёмный капучинатор на 350 мл, цветной сенсорный дисплей. Можно настроить крепость и объём кофе, количество молочной пены и даже отдельно её плотность и температуру. Есть самоочистка, а заварочный блок легко достаётся и промывается. И при всём этом сама машина очень компактная. Буду теперь тестировать разные настройки и искать свой идеальный капучино 😁 Сейчас на Озон скидки ДО 70% 🔥 Оставляю вам ссылку 👇🏼 Кофемашина HiSTORY One Touch Cappuccino M290 Артикул: 5799674322 ❗️И с 7 по 9 октября на кофемашину действует дополнительная скидка 5% по моему промокоду: M290INNA ❤️ Реклама. ООО Смарт Техникс ИНН 7734447814 erid: 2Vtzqwxuhky

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

Стараюсь есть и кормить домашних рыбой раз в неделю. Во первых рыбу я сама очень люблю, а во вторых полезно. 🐟РЫБА С ОВОЩАМИ НА СКОВОРОДЕ🐟 ⠀ Очень простой способ приготовить рыбу, получается невероятно вкусно👌 ⠀ Нам нужно: 📌Филе рыбы -400 гр 📌Лук -1 шт 📌Перец сладкий - 1 шт 📌Помидор -2 шт 📌Кабачок -1/2 шт 📌Соль, перец 📌Сахар -1 ч л 📌Тимьян по желанию 📌Лимонная приправа для рыбы -1/2 ч л ⠀ На сковороде с маслом обжариваем лук пару минут, добавляем нарезанные кабачок, перец, соль, Сахар и жарим 10 минут. Укладываем сверху помидоры, филе рыбы, посыпаем приправой, кладём тимьян, закрываем крышкой и душем 20 минут. ⠀ Рыба готова. Как вам рецепт? Будете готовить?

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

Доброе утро ❤️девочки мои. Сегодня хочу наконец добраться до морозилки. Вчера только заглянула туда и поняла, что пора наводить порядок 😂 У меня вообще октябрь в этом году проходит под девизом «разобрать всё, что накопилось». Вчера наконец добралась до себя — составила список врачей и обследований, вернула тренировки. Сегодня очередь морозилки 😁 Хочу всё достать, сложить ровнее, разложить по отделениям и заодно составить список продуктов для новой партии ужинов. Я вообще очень люблю, когда в морозилке есть запас готовой еды. Пришли поздно, готовить не хочется, плохо себя чувствуешь — достал что-нибудь, разогрел, и ужин есть. И соблазна перехватить какую-нибудь ерунду или заказать доставку гораздо меньше. Причём даже Антон уже оценил, насколько это удобно 😁 Раньше, мне кажется, мои пакеты с заготовками интересовали в основном меня, а теперь и он понял всю прелесть морозилки, из которой можно в любой момент достать нормальный ужин. Так что пора пополнять запасы. Но сначала кофе — и за работу ☕️ Расскажите, что у вас обязательно лежит в морозилке на случай «сегодня я не готовлю»? Хочу заодно собрать идеи для новой партии ужинов.

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

Тот самый советский салат, про который все почему-то забыли. А зря! 😁 Готовится он из самых простых продуктов, сочетание — ну очень удачное: сладкая свёкла, солёная селёдочка, зелёный горошек и обязательно ароматное подсолнечное масло. Нам понадобится: — филе сельди — 500 г — свёкла — 600 г — зелёный горошек — 400 г — ялтинский лук — 1 шт. — свежий укроп — нерафинированное подсолнечное масло Свёклу заранее отвариваем или запекаем, остужаем и нарезаем небольшим кубиком. Филе сельди тоже мелко нарезаем. Лук я советую взять сладкий красный — у меня ялтинский. В нём практически нет горчинки, и сюда он подходит просто идеально. Соединяем свёклу, сельдь и лук, добавляем зелёный горошек и много свежего укропа. И самое главное — заправляем ароматным нерафинированным подсолнечным маслом. Вот здесь именно оно даёт тот самый вкус. 🤌 Хорошо перемешиваем — и всё! Простой, домашний и очень вкусный салат готов. Вот вроде ничего необычного, а начинаешь есть — и сразу какой-то вкус из детства ❤️ Как вам рецепт? Пробовали?

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

4 ужина, которые я собираю заранее и ставлю в духовку прямо из морозилки. 1. Рататуй с фаршем. Фарш — 500 г, кабачок — 1 шт., баклажан — 1 шт., помидоры — 3 шт., протёртые помидоры или любой готовый томатный соус — 400 г, соль — 1 ч. л., сушёный чеснок — 1 ч. л., перец — 1/2 ч. л., сыр. На дно формы — томатный соус, сверху колечки овощей и фарша, чередуя. Полить соусом и посыпать сыром. 2. Ленивые голубцы. Фарш — 400 г, капуста — 200 г, лук и морковь — по 1 шт., яйцо — 1 шт., соль, перец и паприка — по 1/2 ч. л., чеснок — 1 ч. л. Соус: сметана 10% — 300 г, томатная паста — 1 ст. л., вода — 50 г, соль — 1/2 ч. л. Лук и морковь обжарить, добавить капусту, соль, специи и воду, тушить под крышкой 5–10 минут, остудить. 2/3 овощей смешать с фаршем, яйцом и специями, сформировать котлетки. Остаток овощей — в форму, сверху голубцы, залить соусом. 3. Запеканка с курицей и грибами. Курица — 400 г, грибы — 300 г, лук — 1 шт., картошка — 2 шт. Заливка: яйца — 3 шт., сыр — 100 г, сметана — 100 г, соль — 1/2 ч. л., перец. На дно — тонко нарезанный картофель, сверху куриное филе со специями и грибы, обжаренные с луком. Залить заливкой. 4. Ленивая лазанья. Фарш — 400 г, лук — 1 шт., лаваш, протёртые помидоры или томатный соус — 200 г, вода — 1 стакан, соль, перец и сушёный чеснок — по 1/2 ч. л., сыр. Фарш с луком обжарить, добавить томат и воду, тушить 5 минут. В форму — лист лаваша, фарш, сыр, и так несколько раз. Сверху посыпать сыром. Как печь. Замороженные заготовки — сразу в духовку на 180 градусов примерно на 1 час. Без заморозки — минут 40, потом ещё минут 5 подрумянить сыр. Сохраните, чтобы не искать, и отправьте подруге. Какой соберёте первым? Напишите номер от 1 до 4.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

Удивительное дело, как здорово мы, женщины, умеем следить за детьми, домом, уютом, помнить, кому куда надо записаться и что купить. И как легко за всем этим забываем следить за собой. Я более-менее разгребла дела и вдруг вспомнила: вообще-то пора проходить свои ежегодные обследования. После операции я раз в год проверяю грудь — в пятницу еду на УЗИ. Нужно сходить к неврологу. После летних скачков давления у меня осталось странное ощущение мурашек по голове, раньше такого никогда не было, поэтому хочу разобраться. Записаться к гинекологу. И сходить проверить желудок. В общем, пока составляла список, поняла, что дел у меня с собой накопилось прилично 😁 И заодно решила возвращать в жизнь тренировки. Я очень много работаю дома в телефоне, двигаюсь мало, мышцы стали слабее, и спина снова начала напоминать о себе. Добавила силовые. Ещё хочу упражнения на осанку и теперь думаю, нужны ли мне домой гантели. Но специально не пытаюсь начать всё и сразу. Потому что я себя знаю 😂 Если сейчас решить, что с завтрашнего дня у меня силовые пять раз в неделю, осанка каждый день, десять тысяч шагов и новая жизнь — скорее всего, через неделю не останется ничего. Поэтому пока понемногу. Но регулярно. И вот думаю: почему заботиться о себе мы часто начинаем только тогда, когда тело уже само начинает напоминать: «Алло, я вообще-то тоже здесь». И ещё расскажите про гантели 😁 Есть смысл покупать домой? Каким весом реально пользуетесь, а не храните под кроватью?

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала INAMALLINA

INAMALLINA

Помните, несколько месяцев назад я показывала вам необычную зубную пасту во флаконе с дозатором? Так вот, небольшой апдейт: она до сих пор стоит у меня в ванной 😁 И я всё это время ей действительно пользуюсь. Wildberries Причём изначально я заказала её во многом из-за упаковки. Мне понравилась сама идея: не обычный тюбик, а красивый флакон с дозатором. Плюс здесь целых 260 г . Это профессиональная зубная паста, и мне особенно нравится, что у неё нет этого ядрёного мятного вкуса, после чистки остаётся очень приятное ощущение свежести и чистоты. Паста помогает укреплять и восстанавливать эмаль, снижать чувствительность зубов. У iSHiKi хорошая линейка паст: есть взрослые и детские, ночные, отбеливающие — можно подобрать под разные задачи. В прошлый раз вы много про эту пасту спрашивали, поэтому оставлю ссылку ещё раз ❤️ Озон

Превью видео из сообщения канала