MaxManisha_pro

Я жду именно тебя, приходи, там у нас весело и душевно😅🤗❤️⤵️ В КОНТАКТЕ

Однажды во Вьетнаме мне принесли холодный кофе с карамельной полоской, это было таааак вкусно, не передать словами. В этом отеле мы жили три дня и я ежедневно приходила за новой порцией, а бывало и дважды😁 С тех пор, я готовлю карамельный тарт сама и делюсь рецептом с вами⤵️ https://vk.ru/clip-211196477_456240794?c=1 Можно тесто распределить на огромный противень, потом нарезать полосками, получится гора, если надо много🤤 Мне удобно готовить в форме тарта. P.S. отель Radisson о.Фукуок

https://vk.ru/clip-211196477_456240787?c=1

Дуршлаг заказывала тут: https://vk.cc/d2NtkU Количество ингредиентов в рецепте определяйте по вкусу и миксуйте так, как вам угодно. Ингредиенты: - Рис отваренный в подсоленной воде - Колбаски, сосиски, ветчина, бекон, морепродукты - Зеленый лук - Яйцо - Соевый соус Готовьте с удовольствием! #дуршлаг #рисомойка #кухня #еда #рецепты #азиатскаякухня #завтрак #шопс #рецептзавтрака #шопсики #шопсчарт #ugc #блогер #распаковкатоваров #маркетплейсы #обзортоваров #шопсконтент #шопсы #шопсмарафон #озон #ozon #заказывай_на_ozon #риссяйцом #соевыйсоус Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzqxJ4r5s

Ваниль заказываю тут: https://vk.cc/d30t4j Еще рекомендую карамель захватить. Рецепт шарлотки подсмотрела в соцсетях. Идея топовая, особенно для тех, кому надо быстро и мало👍🏻 Ингредиенты: 1 яйцо С0 50 г кефира комнатной температуры немного соли 1-2 ст.л. сахара или любой подсластитель по вкусу 1 пипетка ванили 2 ст.л. с горкой муки 1/2 ч.л. разрыхлителя 1 яблоко без кожицы (нарезайте мелко, можно предварительно обжарить на сливочном) Форму с толстым дном смажьте топленым или сливочным маслом. Выпекайте 5 минут, мощность микроволновки 850. Для духовки рецепт шарлотки ищите в ленте❤️ #шарлотка #яблочныйпирог #кекс #яблоки #шарлоткасяблоками #шопс #ваниль #микроволновка #микроволноваяпечь #шопсы #яблочки #рецепты #выпечка #десерт #десертза10минут #обзортоваров #распаковка Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzqvN5TrM

Форма тут: https://vk.cc/d2YQjP Расчет для этой формы: - Сок вишневый, клюквенный, брусничный - 250 мл - Желатин сильный - 35 г - Орешки кедровые - 70 г Желатин подогревайте до температуры указанной на упаковке. Свой я довожу примерно до 60 градусов. Конфеты храним в холодильнике. #желе #желатин #форма #формадляльда #формадляконфет #шопс #обзортоваров #распаковки #десерт #шопсы #закуска #конфеты #продуктоваякорзина #сок #кедровыеорехи #быстроивкусно Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzquvhvQm

Друзья, всем привет! Надеюсь, вы все со мной во ВК, потому что сейчас там выходит очень много разного контента: рецепты, личные обзоры товаров, которыми я сама пользуюсь, находки и рекомендации. Раньше я не могла дублировать такие публикации сюда из-за обязательной маркировки. Теперь ВК разрешил размещать обзоры и в МАХ, поэтому часть постов будет появляться и здесь - для тех, кто не подписан во ВК или просто теряет меня в ленте. Но всё-таки заглядывайте во ВК почаще - там контента намного больше, плюс живое общение в комментариях: вопросы, отзывы, фотографии и просто разговоры между собой. ➡️ Добро пожаловать во ВК ❤️

Еда с плохой и хорошей энергетикой «Правильная» и «неправильная» еда. «Мертвая». «Тяжелая». «Приготовленная в дурном настроении». «Чистая» и «грязная». Что именно мы вкладываем в слово «энергетика», у каждого свое, но почти все откуда-то ее берут: из детства, из астрологии, из религии. «Бабушкины пирожки». «Мамин суп». «Пасхальные куличи». За критику такой еды можно и пострадать, настолько сильна любовь к этим энергиям. И это реально, что бы кто ни говорил и какие бы доводы ни приводил. Энергетика еды стала даже предметом психологических исследований. Они показали, что в целом мы мыслим «магически». Участникам предлагали выпить сок, в который на мгновение опускали стерилизованного таракана. Все знали, что таракан стерилен, но выпить не могли. Это не глупость, а встроенная логика психики. Эзотерика ее не придумала, она ее красиво оформила. Поэтому деление на «чистое» и «грязное», «правильное» и «неправильное» так легко цепляет. Дальше работает простая механика. Как только у продукта появляется моральный вес, начинаются проблемы. У части людей это доходит до орторексии, навязчивой фиксации на «правильности» рациона. Это уже территория расстройств пищевого поведения. Я знаю об этом из личного опыта. «Магия» работает, и энергетика не пустой звук. Следом приходит чувство вины. Съела «чистое»: молодец. Съела «мертвое»: виновата. А вина просит искупления: детокс, разгрузочный день, «завтра только вода». Потом срыв, и цикл начинается заново. Крайний случай: система, которая делит еду на правильную и неправильную, праведную и грешную, рано или поздно начинает делить по тому же принципу людей. Загляните в комментарии под постами ПП-шников, веганов или кето-сторонников. В основном там ад на тему «вы все неправильные, а я правильный». К чему я все это? К тому, что энергетика не пустой звук. Мы так мыслим, так рассуждаем, так живем. Берите из нее все лучшее: ритуалы, красивую посуду, благодарность миру, внимание к готовке и сервировке стола. Это важно и это реально хорошо для пищеварения. А решая, съесть ли вам эту конфету, не думайте о ней как о грехе, за которым придет искупление. Думайте как о маленькой радости. И если потом потому накатит чувство вины, просто мысленно передайте ее, например, осеннему лесу, прогуливаясь по нему наслаждаясь лучами солнца☀️ ➡️Найти меня можно во ВКОНТАКТЕ Каждый день выходят 2–3 публикации, много живого общения, обсуждений и ответов на вопросы. Там очень тёплая, дружеская атмосфера. И ещё я отправляю подарки самым активным подписчикам🎁 Присоединяйтесь🫶🏻

Кто уже заметил, что осенью вдруг хочется есть больше?😅 И прежде чем ругать себя за «слабую силу воли» или снова урезать порции, хочу напомнить: у аппетита действительно есть сезонность. Осенью люди нередко едят больше, выбирают более крупные порции и дольше чувствуют голод. Становится холоднее, сокращается световой день, организм перестраивается. А если посмотреть на нас с точки зрения эволюции, желание получить больше энергии перед холодным сезоном вообще выглядит вполне логично. Для наших предков возможность хорошо наесться и создать запас могла быть вопросом выживания. Поэтому я бы точно не стала осенью воевать с собой и жить на крошечных порциях. Есть хорошая фраза: «Саму себя нужно переиграть в шахматы, а не переехать танком. Сила без стратегии разрушает, а не меняет». Вот и с едой так же. Если хочется есть, поешьте нормально. Досыта. Не 2 котлеты вместо одной, а 5,6,7,8…! Не бойтесь тарелки только потому, что она кажется большой. Потому что дело очень часто не в размере порции, а в том, ЧТО вы едите. Одно дело сахар, выпечка, снеки и бесконечные перекусы, после которых через час снова хочется что нибудь пожевать. И совсем другое нормальная сытная еда. Лично мне осенью особенно хочется именно плотной, жирной еды: жирной рыбы, свиной грудинки, запечённой буженины с жирком, яичных желтков, сливочного масла с икрой или печенью, паштетов, рийетов, хороших жирных кусков мяса. И если такая порция кажется вам большой, я бы сначала посмотрела не на количество, а на её состав. Не нужно оставаться голодной только потому, что якобы «столько есть нельзя». Иногда организму просто нужна нормальная еда, после которой вы действительно сыты и можете спокойно заниматься своими делами, а не весь день думать о следующем перекусе и молниями из глаз убивать всех прохожих😂 ➡️ ВКОНТАКТЕ #статьиопитании