Nasty Tasty личный блог

MaxNasty Tasty личный блог

10,8кподписчиков
257постов

Описание

Трижды мама🤘🏻. Воспитание, обзоры,покупки Мой канал tg: https://t.me/nastia_tasty PR: +7 937 627 1400

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
10,8к
сейчас
Прирост 30д
-475
-4,2%
Постов 30д
72
2,4 в день
Средние просмотры
24,1к
на пост
View Rate
222,5%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
21
Лучшие часы
9:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

И послал бог женщине ребенка, которого не нужно было учить спать, есть, играть самостоятельно и даже ходить на горшок. Который спустя 3 дня туда ходит как будто всю жизнь так делал🤷🏻‍♀️. Но послал его третьим, чтобы та женщина не ходила и не рассказывала другим, что это она такая умная, а все остальные тупые и просто не знают как детей растить и воспитывать! Послал его третьим, чтобы женщина рассказывала, что чудеса случаются без участия людей, и другие в них верили! Вот, рассказываю, верьте 🤣♥️

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

У меня был вынужденный перерыв от спорта из-за имплантации, но вот наконец он закончился) и знаете что? Пилатес - это такой классный вид, к котрому не сложно вернуться, без перенапряжения вообще👌🏻 Весной я начала с легких уровней на Fitstars, потом сама (!!) захотела купить гантели и начала силовой. Очень мне нравится - кажется что ничего особенного не делаешь, но нагрузка ощущается. Очень хочется мне руки подтянуть, чтобы в открытой одежде ничего не висело и не дребезжало😁😁 Кстати, мне передали о повышении цен на Fitstars с июня. Поэтому, если вы давно хотите начать тренироваться - не о кладывайте и начните в мае) во-первых, летом проще по времени. Во-вторых, в мае выгоднее!👌🏻 До конца мая оформляйте безлимит со скидкой 70% по промокоду nastia_tasty и получайте подарки🎁 Оформить безлимит со скидкой ▫️Месяц премиума: дополнительно обновления программ, медитации, марафоны; ▫️Сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря за выполненные тренировки; ▫️Нейро-нутрициолог Dietology live на 3 месяца (обычная стоимость 2590 руб); *Количество подарков ограничено: только 5000 шт. Успейте начать до повышения цен♥️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

Леве 11 и он, в силу нашей жизни за городом, только начинает сам гулять в пределах школьного района. Сегодня мы его привезли и пошли в кафе, а он к друзьям через несколько дорог. Через мин 10 мы созвонились, чтобы узнать, все ли ок )) И тут я вспомнила свое детство. В начальной школе у нас не было домашнего телефона, а уж мобильные появились много лет спустя… родители работали с 8 до 17 и я сама приходила из школы, грела себе обед на газу, гуляла и уроки делала. У родителей, соответственно, не было никакого шанса узнать, пришла ли я вообще домой? Все ли нормально? Откуда они брали эту уверенность, что да?? Ключ от квартиры мне вешали на веревочку на шею. Однажды я шла домой, сняла эту веревку и крутила на руке. Рядом с дверью подъезда была какая-то яма с решеткой наверху, ливнёвка наверное, ну и мой ключ благополучно улетел туда 🙈 Домой до вечера никто бы точно не пришел. Связаться с родителями никак. Ничего не оставалось, как просить прохожих мне помочь. То есть понимаете, да? Мне лет 9, я прошу незнакомых людей достать ключ от моей квартиры🤣🤯 Страха, что кто-то зайдет туда со мной не было вообще. Был страх, что мама узнает раньше и даст мне звездюлей)) А еще я очень сильно боялась цыган! В то время они ходили по подъездам, звонили во все двери и что-то продавали. Видимо, родители хорошенько стращали, что если подойти к двери тебя украдут, продадут и убьют, что я просто цепенела когда сидела одна дома и кто-то звонил в дверь! Даже мыслей не было открыть. Даже не представляю, как могли родители сидеть на работе и не знать, где дети? Это был год так 98й… то ли у нас было так безопасно, то ли что…не знаю, чем объяснить их спокойствие)

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

Пробный период подписки на лето в Москве закончился. Как продлить???🤣

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

Очень интересная ситуация: каждый раз, когда я выкладываю в блог еду с припиской «классно для худеющих» или «поменьше ккал», получаю вот такие комментарии, как на втором фото👆🏻 Что мол «жить в ограничениях ужасно». Но я живу в ограничениях, мои дети живут в ограничениях - разумных! И называется это дисциплина) Вчера я привезла Марту на танцы, и как обычно, пошла пройтись. Рядом у нас супермаркет, кофейня и детский мир. Раньше бы я конечно пошла в кофейню и взяла кофе с печенькой или круассаном. Это стоит ~ 400 руб. Сейчас я беру воду и какие-то фрукты или ягоды, либо кефир если голодная - это те же 400 руб. Но сами понимаете, для меня это лучше. Я уже давно не мыслю категориями «стоит ли мне себя ограничить сегодня?». Потому что я уже в точке желаемого результата, и понимаю, ради чего все. Я так просто живу 🤷🏻‍♀️ Дисциплина - это не «эксперименты над организмом». Это ежедневный добровольный выбор того, что лучше для меня. Только ежедневные маленькие шаги позволяют достигать результата. Я знаю, что определенные продукты, например сладкое, на меня влияют плохо, если часто есть. Я отекаю, у меня появляется жирность кожи и прыщи. Мне это зачем?) Поэтому, я могу в воскресенье, наш семейный день, где-то в хорошем ресторане съесть десерт и реально насладиться вкусом. Но во все остальные дни полка со сладким у нас дома в моем мозгу имеет пометку «ненужное». Не «нельзя!». А «мне это не надо»👌🏻 Я ем и бургеры и пиццу, и макароны, и вообще любую еду в принципе. Но это 10% от моего рациона. А 90% составляет то, что не только вкусно, но и полезно для меня. Да и нет универсального «лучше» для всех! Мой муж пьет кефир перед сном. Я не могу - я от этого отекаю утром. Это не значит, что кефир вреден, просто для себя я выбираю так не делать. Я лучше сплю когда мне не тяжело и не болит желудок, у меня лучше кожа, волосы, энергии много, нет сонливости. Вот это важно. Выбирайте каждый день то что лучше для вас, и это приведет к результату ♥️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

Отмечаем окончание года импровизированной «вредной» едой 😁😁 И только я знаю что вредного в ней ничего нет)) просто куриные оладушки и картошка соломкой из гриля без масла, но как вкусно👌🏻

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

Девочки, общий сбор😁 Тема деликатная, но почему б не обсудить, тем более, летом у многих есть эта проблема! Натирание кожи)) извините конечно, но у меня тоже бывает с внутренней стороны бедра, при ношении некоторых вещей, особенно в жару! И я не так давно узнала, что у GELTEK от этого есть специальный эффективный крем! Да, у меня тоже есть «нижние шортики» такие, но и их не всегда удобно надеть, например у меня много тонких платьев под которыми они видны. Перед Турцией я купила себе этот крем от натираний, и он меня не подвел👌🏻. У него достаточно плотная консистенция, похожая на колд-кремы. Но при этом он не жирный, не пачкает одежду и не скатывается, просто выполняет свою задачу: кожа не натирается и не раздражается. Можно использовать на любой участок тела, в том числе на ноги советую, если чувствуете что может быть мозоль (обычная история с летней обувью). Крем хорошо предотвращает, у меня вот в принципе ни одной мозоли еще с начала сезона нет. И устойчив к влаге (к поту тоже); соответственно, работает в жару. В составе пантенол, цинк, аллантоин и натуральные экстракты - можно наносить на уже имеющиеся повреждения, крем поможет их подсушить и заживить. В общем, однозначно должен быть у вас под рукой все лето) Берите на OZON По моему промокоду NASTY10 будет скидка -10% на весь ассортимент Geltek до 31 мая.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

Кстати, мамы, всех поздравляю с окончанием учебного года! Мы прошли еще один год и не уехали кукушкой🤣💪🏻 Наш класс уже ушел на каникулы; в школу пригласили только тех у кого долги! Лева сегодня один пришел поучиться, потому что месяц пропустил и надо было по некоторым предметам оценок добыть)) Но, и у него с завтрашнего дня каникулы! Так интересно, что еще нет результатов по 3 из 4 МЦКО (впр которые), сказали только математику - у Левы 4. Соответственно, годовые еще не выставили. Но программу всю прошли, учебники сдали, можно не ходить. Ну и у нас все стандартно: один учебник утерян, покупает его Лева из своих денег. Ибо нефиг😠 Каждый год одно и тоже! Когда-нибудь в его комнате я обнаружу тайник, где под конфетными обертками, носками без пары и тетрадками с дз, которое он сделал но забыл, я эти учебники и найду! Дожить бы🤣

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

Нашла в архиве старые видео, это 2018 год. Я очень странно выгляжу и говорю🤣 у меня сейчас в почти 37 как будто форма лица лучше, чем в 29)) А вот глядя на маленького Леву я прям вижу сходство с Агнией сейчас😌 тут ему 4. Как будто недавно было, а кто тогда тот лосяш с меня ростом, который 5 класс закончил??

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Nasty Tasty личный блог

Nasty Tasty личный блог

В блоге одного психолога увидела эти пособия как рекомендованные занимашки на лето) Заказала Марте, она такое любит! Тетрадки оказались классные, задания интересные, и цена наконец не 500 руб за шт а ~ 100. Арт вб 680773071 и там дальше найдете остальные) Я удивилась как она быстро въехала в графические диктанты) думала еще сложновато, не поймет - нет, берет сама рисует, считает клеточки) в общем, понравились, советую 👍🏻

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала