MaxНИЦ Мониторинга и профилактики

🚭 Сегодня, 31 мая, отмечается Всемирный день без табака Зависимость от никотина остается одной из самых серьезных угроз для здоровья во всем мире. Она наносит вред не только самим курящим, но и тем, кто находится рядом, вдыхая вторичный дым. Нередко люди начинают курить в подростковом возрасте, при этом зависимость возникает достаточно быстро, превращаясь в повседневный ритуал. ☝ Уже с первых месяцев привычка негативно влияет на подростка ⛔ Ухудшает память и концентрацию внимания. Никотин нарушает кровообращение в головном мозге, что снижает способность к обучению и запоминанию. Исследования показывают, что у курящих подростков хуже результаты в тестах на запоминание и внимание по сравнению с некурящими. ⛔ Приводит к снижению успеваемости в школе. Из-за проблем с памятью и концентрацией подростки хуже усваивают учебный материал. Они чаще отвлекаются на вредную привычку, что сокращает время на отдых и подготовку к занятиям. ⛔ Вызывает эмоциональные и поведенческие проблемы. Курение может вызывать раздражительность, перепады настроения, депрессию, тревожность. У некоторых подростков появляется нервное истощение. Сегодня на смену обычным сигаретам пришли новые опасные тренды — вейпы и электронные испарители, но и они не менее вредны. ❗Бороться с зависимостью гораздо сложнее, чем просто не начинать курить!

🚀 Действуем быстро и правильно в режиме ракетной опасности Сейчас на территории РФ во многих регионах объявлен режим ракетной опасности. Режим ракетной опасности — это сигнал гражданской обороны, который означает угрозу воздушного нападения. Вводится, когда есть вероятность удара ракетами, беспилотниками или другими средствами поражения. ❗Ответственные службы принимают все необходимые меры. Сохраняйте спокойствие и следуйте инструкциям. Единый номер экстренных служб: 112 Подготовлено: НИЦ Мониторинга и профилактики совместно с Антитеррористической комиссией Челябинской области.

🏖 Готовимся к лету: как отправить ребенка в лагерь без лишних тревог Летний лагерь — это классика детского отдыха, но у родителей всегда много вопросов: от адаптации до безопасности. НИЦ Мониторинга и профилактики подготовил полезные карточки с ответами на самые актуальные темы. Пусть каникулы будут яркими, а отдых — спокойным и безопасным! ☀ Читайте, сохраняйте и пусть это лето станет для ваших детей незабываемым!

❌ Игры с транспортом — это смертельный риск! Залезть на крышу поезда или зацепиться за вагон может казаться интересным развлечением, но на деле это в большинстве случаев смертельно. ☠ В чем опасность зацепинга: ▫ высокое напряжение — на крыше электрички проходит контактная сеть под напряжением до 27 000 вольт, даже приближаться к ней смертельно опасно; ▫ падение на ходу — поезд движется на высокой скорости, и любое неловкое движение может привести к тяжелым травмам или гибели; ▫ отсутствие шансов на помощь — машинист не видит «зацеперов», и вовремя остановить состав невозможно; ▫ опасность для окружающих — риск повреждения поездов и задержки движения, за что предусмотрена ответственность. ❗Зацепинг — это не развлечение. Напоминаем, что с 1 по 31 мая проходит детский месячник «Уступи дорогу поездам!» от РЖД.

⚡ Готовимся к Всероссийским учениям по действиям в случае чрезвычайной ситуации в местах отдыха детей В период с 29 по 30 мая 2026 года в организациях, предназначенных для отдыха детей и их оздоровления, будут проведены учения по действиям в случае чрезвычайных ситуаций террористического характера. 🎯 Цель — отработать алгоритмы действий сотрудников охраны и работников мест отдыха детей. Учения направлены на выработку устойчивых реакций и навыков, позволяющих применить их в случае реальной угрозы. В рамках учений предлагается несколько учебных вопросов: ✔отработка алгоритмов действий при получении сигнала гражданской обороны «Внимание всем!» с информационным сообщением о воздушной тревоге; ✔реагирование в случае обнаружения после налета БПЛА неразорвавшегося боеприпаса. Материал разработан в целях методического обеспечения проведения учений НИЦ Мониторинга и профилактики Министерства образования и науки Челябинской области совместно с аппаратом Антитеррористической комиссии Челябинской области. Дополнительные материалы по подготовке и проведению антитеррористических учений в детских лагерях, которые будут полезны: 📌 информационные карточки «План действий при угрозе террористического акта в местах отдыха детей. Памятка сотруднику лагеря»; 📌 информационные плакаты с алгоритмами действий при террористических угрозах в местах отдыха детей.

💁‍♀️ Как взрослые реагируют на неудачи детей при сдаче экзаменов? Когда ожидания подростка от экзаменов не совпали с реальностью, его эмоции зашкаливают. При этом взрослые не всегда осознают силу влияния сказанных подростку слов и, желая поддержать или успокоить ребенка, могут получить обратный эффект. Карточки от НИЦ Мониторинга и профилактики помогут разобраться в типичных родительских реакциях и их влиянии на эмоциональное состояние ребенка. А полезные советы расскажут, как поддержать подростка в сложной ситуации с экзаменами.

🚆 Безопасность на рельсах: что должен знать каждый В рамках детского месячника «Уступи дорогу поездам!» от РЖД, который проходит с 1 по 31 мая, специалисты НИЦ Мониторинга и профилактики подготовили карточки, которые помогут напомнить детям и подросткам, почему железная дорога — это зона повышенной опасности. 📌 В карточках — простым языком о важном: ▪ что никогда нельзя делать на железнодорожных путях; ▪ почему поезда сложно остановить и опасно недооценивать их скорость; ▪ к каким трагическим последствиям может привести нарушение правил. Эти материалы подойдут для занятий с детьми и подростками в школах и летних лагерях. Помогите ребятам понять: правила на железной дороге — это не формальность, а вопрос жизни и безопасности. ‼ Сохраняйте карточки, используйте в беседах с обучающимися, делитесь с коллегами.

⚡ НИЦ Мониторинга и профилактики напоминает, что нельзя оставлять без внимания тревожные признаки, связанные с угрозами безопасности! Если в сети появляются разговоры о расправе или намеки на насилие в школе, романтизируются личности преступников, транслируются угрозы и призывы к совершению преступления – не пролистывай это как шутку! Такие сигналы важно воспринимать всерьез. ▫Немедленно сообщи по телефону 112 ▫или на виртуальную анонимную горячую линию «Экстремизму – нет»: resurs-center.ru/hotline. ‼ Твой звонок может предотвратить трагедию и спасти жизни!

👫 Секреты успешной лагерной смены: рекомендации для вожатых До старта первой смены остались считанные дни! Вожатый — это главный наставник и друг, от которого зависит атмосфера в отряде. Как быстро наладить контакт с отрядом, не допускать типичных ошибок во взаимодействии и уберечь себя от эмоционального выгорания? Читайте в карточках от НИЦ Мониторинга и профилактики.