MaxСаша Брайн здесь

Девочки, нашла самую лучшую тушь, которая идеально красит реснички, не склеивает и смывается водой реально ЗА МИНУТУ!! Все, что пробовала с наших маркетплейсов даже на 5% не были такого уровня! Мой вывод, лучше купить одну хорошую, чем 3 «таких себе»)) #находкибрайн

Ожидание / реальность! Впервые за 5 лет я заказала на Алиекспресс мнооого вещей перед поездкой. 50% сразу отправились на свалку ( это было очень плохо 😁) но вот вторые 50%… уже 3 месяца красуются на мне ! И это то, что обожаю!! Первая часть обзора здесь! Какой вариант вам понравится больше всего?) Если нужны ссылки, собираем 100🔥 и выкладываю !))

Покупайте вуменайзер и не парьтесь по мужикам 🤣 вот главный совет, который я дала бы себе 20ти летней ))) Главное именно его, а не всякие говнопингвинчики! Это топ! Ссылка на мой ( покупала не здесь , моему уже лет 5🤣, но именно этой фирмы самые 🔥🔥) и модель у меня такая

Как выглядят 56 кг мышц ✅ 40 минут дорожки и настоящего кайфа Как я могла раньше не любить кардио! Выносливость улетает в космос! 🚀 В Москве меня ждет моя любимая дорожка дома! Обожаю гулять на ней и залипать в телефон ) незаметно вообще, а ты двигаешься и стройнеешь! Вы собрали очень много реакций здесь, а значит сделаем розыгрыш и кому-то из вас она тоже отправится 🔥🔥 Скоро будет ❤️❤️

Пришла очень крутая идея! Подарить вам беговую дорожку Если наберем 500🔥 придумаю как сделать и разыграю среди участников моего канала!!! Это самый полезный и ценный подарок будет Вам от меня! Что скажете? Кто хочет?

⚠️Тебе не нужна дорожка домой Она будет пылиться и валяться .. Как часто я это слышала, пока не поняла на своем опыте, что это самый крутой наркотик для красивого тела и души ! Раньше я делала кардио «не правильно» Редко, когда уговорю себя, для галочки А потом изучила эту тему и офигела ❌кардио не работает если ты делаешь его для галочки я реально думала, что молодец хожу, двигаюсь, а по факту просто гуляла, что тоже не плохо.. Но! чтобы был результат, нужна нагрузка если делать кардио ПРАВИЛЬНО! оно становится зависимостью не потому что «надо» а потому что тебе начинает нравиться, как ты себя чувствуешь, как ты выглядишь 😍 Записываем инструкцию если вы в зале : – наклон 6–10 – темп, при котором тяжело говорить – 30–40 минут подряд – 2-3 раза в неделю Если вы дома: – пульс 120–140 ударов в минуту – не держись за поручни – подключай руки, двигайся активно – держи стабильный темп, не сбрасывай – добавляй интервалы: 2–3 минуты быстрее (до ~140–150 пульс) 1 минута спокойнее минимум 30–40 минут главный ориентир: пульс + ты потеешь и вот тогда начинается эффект, от которого просто балдеешь! – сушится тело – тратятся калории – растёт выносливость а бонусом ты ещё и получаешь состояние, на которое реально подсаживаешься💔 состояние счастья ясная голова энергия и чувство гордости за себя нужно просто начать! раньше я делала это редко и заставляла себя. Сейчас же это любовь 😍 Максимально рекомендую

Сделала новенькие коротыськи) И собрала для вас ссылки на мои браслетики, наконец-то Теннисный браслет Кольцо любимое MIE ❤️ Браслет буква Miestilo Часы Rolex

Как делать самомассаж лица Вам очень интересно , поэтому сразу снимаю видео Здесь инструкция как правильно его делать! Попробуйте! Очень хорошо и быстро снимает утром отеки ! И вакуум еще добавить в утреннюю рутину с растяжкой легкой! И утро будет на 10/10! Если надо, тоже видео запишу ) 🔥 - кончено надо!! ❤️- спасибо!!!

Жертва маркетинга на связи 🤣 Самые дорогие покупки, которые везу с собой из Шанхая Я очень мечтала о тапках SMFK, очках GENTL MONSTER и саааамые вкусные духи TAMBOURINES в которые влюбилась в первую секунду! Только вот не поняла, идут мне очки или нет? Так и не поняла 🤣🤣 🔥 идут очень 🤣 ну не знаю