Анна Золкина - Омоложение лица и тела

MaxАнна Золкина - Омоложение лица и тела

8,2кподписчиков
149постов

Описание

Анна Золкина | Омоложение без уколов Косметолог, бьюти-коуч, мама 3 детей. 11 кг минус, ни одной морщины — всё своими руками 💆‍♀️ ✅ Молодеем естественно ✅ Худеем без диет

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
8,2к
сейчас
Прирост 30д
+3к
57,5%
Постов 30д
44
1,5 в день
Средние просмотры
11к
на пост
View Rate
134%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
6
Лучшие часы
10:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

ЧТО ВЫ МЕЧТАЕТЕ УЛУЧШИТЬ В СВОЕЙ ВНЕШНОСТИ? 🌟 Представьте: у вас в руках золотая рыбка, и есть всего одно желание… но только про внешность.✨ Нельзя «хочу всё и сразу» — только что-то конкретное. Например: убрать межбровную морщину, подтянуть овал лица или постройнеть на определённое количество кг. Уже придумали своё самое заветное желание? 💭 Поделитесь им в комментариях! Будет интересно почитать. Мечты - это прекрасно. А теперь я расскажу, как превратить их в реальность. Девочки, если вы ещё не были на моем бесплатном вебинаре — самое время это исправить! 👉 Разберём причины, которые добавляют возраст и снижают качество жизни 👉 Поделюсь своими личными секретами омоложения и трансформации Выясним, почему «красота лица начинается с пяточек» и как омолодить лицо и тело без уколов и пластических операций. Вас ждёт много полезного и интересного! 🔥 Не упустите шанс стать лучшей версией себя. Присоединяйтесь по ссылке👇 👉 Хочу Формулу Молодости 👉 Хочу Формулу Молодости 👉 Хочу Формулу Молодости ✨ Ваш шаг к трансформации начинается здесь!

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

🥗 ЕШЬ И СТРОЙНЕЙ Знаете главный секрет стройности? Не голодать. Сколько раз я слышала: «Я совсем мало ем, а вес стоит»... А потом выясняется, что эти «мало» - бутерброд с колбасой на бегу и чай с печенькой к вечеру.🤦🏻‍♀️ Девочки, чтобы прекрасно выглядеть и стройнеть, нужно ХОРОШО И ПРАВИЛЬНО КУШАТЬ☝️ Только выбирать простые, доступные продукты. И никаких зажарок, утопающих в жире 🤪 Ловите рецепт, который вас накормит и не навредит фигуре 🍗 ФИЛЕ КУРИНОЕ ЗАПЕЧЁНОЕ Берём куриное филе, смазываем сметаной 15%. Сверху выкладываем: 🥕 тёртая морковь (можно слегка обжарить с луком, кто любит) 🌽 кукуруза консервированная 🧀 два вида сыра: адыгейский + сливочный (в пропорции 60/40), трём сверху … И в духовку! На гарнир - идеальный дуэт: 🥦 цветная капуста 🥒 кабачки 🌿 в прикуску сельдерей и петрушку Тушите на сковороде или запекайте вместе с курицей👌 ❓ А что вы чаще всего готовите, когда хочется вкусно, но без вреда для фигуры? ❤️ - курицу в духовке 🔥 - рыбу с овощами 👍 - легкие салаты 🤣 - а я просто сажусь и ем... свой вариант в комментариях 👇

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

ТРИ ОБМАНА, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ МОЛОДЕТЬ🤔 «Ой, после сорока уже ничего не поможет, только нити, ботокс и филлеры, а это не всем по карману. Пробовала я эти ваши массажи и гимнастику для лица - толку нет!!!» Я слышу это постоянно. Сама когда-то так думала, пока не разобралась, как нас разводят. 1️⃣ КАК ПРЕВРАТИТЬСЯ В МУМИЮ? Смешно? А именно этим часто занимаются современные косметологи.🤪 Вы только посмотрите на эти раздутые лица без мимики! Морщин нет, но есть ли там жизнь? Девочки, не колите опасные препараты!💉 Они лишь маскируют на время старение, но не работают с причинами. Блокируется отток лимфы, усугубляя отёки, филлеры рассасываются, а куда вся эта гадость девается, вы не думали?🤔 Ботокс превращает мышцы в тряпочки. Нити приводят к фиброзам (уплотнению тканей). А сколько аллергических реакций? Сколько неудачных результатов? Об этом конечно молчат.🤦🏻‍♀️ 2️⃣ ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА ОТ СТАРОСТИ. 💊 Ещё один обман, на который мы ведёмся - это работа в одном направлении. Например, только массаж лица, только тейпы, только фейсфитнес. Женщины покупают различные курсы, которые обещают быстрый результат от одной техники. Я и сама так ошибалась, пока не поняла: одна техника не работает. А нам продают молодость по кусочкам. Морщины на месте, а деньги ушли. 3️⃣ ХВАТИТ МУТУЗИТЬ ЛИЦО. Девочки! Порой наша молодость спрятана совершенно в других местах! Эффект подтяжки овала лица, уменьшения второго подбородка, избавления от носогубных складок и лобных морщин можно получить гораздо быстрее, если работать с телом!!!💪 Вот поэтому чаще всего и не работают отдельные техники. ☝️Морщины на лбу - прорабатываем апоневроз головы! ☝️Сползает лицо - исправляем осанку! Фейсфитнес, тейпирование и массажи - это заключительный этап естественного омоложения, когда мы точечно скульптурируем личико, лепим новые формы! ❓Девочки, поделитесь, какие способы омоложения вы пробовали? Что дало результат, а что нет?

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Отрезвляющее видео в тему сегодняшнего поста 🎬 Девочки, предыдущий пост прочитали? А теперь закрепите эффект - посмотрите, как выглядит старость, в которой было и не было места движению. 🤷🏻‍♀️

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

🔥НЕ ДАЙТЕ ВОЗРАСТУ УКРАСТЬ ВАШУ ЛЁГКОСТЬ Девочки, наверняка все слышали фразу: «Ну возраст уже, что поделать...» 🤷🏻‍♀️ Спина начала поскрипывать, наклониться за упавшей вещью всё сложнее, а ещё эта одышка и вечное «ой, гибкость уже не та».🫠 Многие списывают на возраст и привыкают жить с дискомфортом. Думая: «Это нормально для моих лет». А вот и нет. Это не нормально ❌ После 30 тело потихоньку сдаёт позиции.📉 А после 50 процесс может набрать скорость 🚀, как снежный ком. Учёные называют это страшными словами 🫣 - саркопения, остеопороз. А я называю это отказом от себя. ☝️Но есть и другой путь, о котором я так часто говорю… Когда в жизни есть движение 🏃🏼‍♀️, тело продолжает радовать. Мышцы работают, осанка остаётся красивой, вы чувствуете лёгкость, а не скованность. Уходят боли, возвращается гибкость, и вы снова можете жить активно - без страха и ограничений.🤩 Физическая активность в зрелом возрасте - это не про скрутки в узел.🪢 Это про качество жизни. Это про то, чтобы подниматься по лестнице и не останавливаться, чтобы отдышаться, хватаясь за сердце.♥️ Про то, чтобы играть с внуками и путешествовать🧭 без оглядки на боли в спине/шее, усталость. Про то, чтобы смотреть в зеркало и нравиться себе.😍 Старение неизбежно. А вот потеря качества жизни - нет. И то, какой вы будете через 10-20-30 лет, решается не когда-то потом. А уже сейчас… сегодня☝️ Поэтому, девочки, всех тех, кто ещё не был на моём бесплатном трехдневном вебинаре, я приглашаю обязательно его посетить. На нём я расскажу, как можно оставаться молодой, активной и энергичной в любом возрасте. Для получения формы регистрации нужно перейти по ссылке ⬇️ 👉Хочу Формулу Молодости Мне искренне хочется, чтобы каждая женщина знала: любой возраст - это просто этап. И на каждом этапе можно чувствовать себя лёгкой и молодой. Всё в наших руках. Главное - не откладывать себя на потом 🌸

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ «ГУСИНЫХ ЛАПОК»🪿 Морщинки вокруг глаз - это мимика, которая со временем закрепляется. Добавляем сюда привычку щуриться, возрастные изменения, обезвоживание - и получаем те самые складочки.☹️ Но их можно уменьшить и даже разгладить своими руками.🤲 Всё просто: нам нужно расслаблять две мышцы - височную и круговую мышцу глаза.👀 Подробности в видео 👆 Девочки, главное регулярность, без нее никуда. Выполняйте этот комплекс после того как нанесли свой уходовый крем. Поставьте ❤️/🔥, если было полезно Поделитесь в комментариях, какие морщинки вас беспокоят больше всего?

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Превью видео из сообщения канала