MaxVkus_Nata личный блог

Вот и лето на носу 🤩 Все успели себя привести в форму? Кто еще не начал, вот он - отличный шанс! Заниматься дома, всего по 7-10 минут 💪 Я, где бы не была, стараюсь каждый день, хоть немного, но делать минимум зарядку! И, знаете, не для похудения, а чтобы чувствовать себя лучше 🥰 Движение - это жизнь!! Занимаюсь на платформе FitStars. У меня безлимитная подписка и это лучшее решение! Там различные программы и тренировки, раздел с пп питанием, обучающие курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой. Просто, удобно и доступно! Никуда не нужно идти, ехать, тратить много времени. Экономит финансы - один раз подключили подписку и доступ навсегда! Зарегистрироваться на платформе FitStars очень просто 👌по ссылке ⏬ https://fitstars.me/4bn227e?erid=2VSb5xa1vr6 Только обязательно вводите мой ПРОМОКОД «Vkus_Nata». Промокод даст вам скидку -70% на ВСЕ ТАРИФЫ 🔥🔥🔥 И еще при оформлении подписки, вы получите в подарок Премиум на месяц - это дополнительно обновления программ, медитации, марафоны. А за выполненные тренировки — сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря. Количество подарков ограничено: только 5000 наборов (подробности уточняйте на сайте) Не упустите возможность 🤗 С 1 июня повышение цен! А сейчас можно оформить любую подписку по старым ценам и со скидкой 70%🔥 Реклама. ООО «Парсек». Erid: 2VSb5xa1vr6

Доброе утро ☀️ Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково 😅 Сегодня попозже вышли на прогулку, Мэричка отсыпалась после дачи)) Желаем всем самого хорошего и легкого понедельника! ♥️ У нас еще жарко! Хорошо так) с завтрашнего дня обещают дожди..

Еще один замечательный день пролетел 🥰 Пушистые дачники дремлют в машине, дети тоже ошалели от свежего воздуха 😅 Возвращаемся в город с приятной усталостью)

Жаркий сегодня день ☀️ многие на пруду купаются (у нас рядом пляж, это мы ходили просто погулять) Бассейн набрали, но вода еще не успела прогреться. Девчонки не стали купаться, Даниил искупался) Домой поедем поздно вечером, пока здесь отдыхаем. Вечером еще на пруд сходим, погуляем)

Обед 🥗 Купаты здесь купила. Ничего так, вкусные) куриные с сыром 👍 Спагетти на гарнир. И салат: огурцы, помидоры, болгарский перец и лук зеленый (мой 😅, с огорода))) Заправила салат сегодня майонезом. Вкусно пообедали 🥗 Здесь все вкусно))

Рекомендация от души и для души💛 Дорогие мои, это не страничка, это море позитива, вкусные рецепты и заряд хорошего настроения 💕 У Жени на канале много простых и вкусных рецептов, которые набирают в соц.сетях 🍋 🍋 🍋 просмотров. Например БУТЕРБРОДЫ набирали 20 МЛН просмотров😟💓 Каждое утро она делится простыми идеями для вкусных завтраков. ************************************* Вкусные и простые салатики🥗-съедается быстрее, чем готовится!! Горячее без заморочек, например 🍗-самая Укусная курица! БЛИНЧИКИ 🥞-выкладывать СТРОГО на ПОЛОТЕНЦЕ после приготовления!😁 ************************************* Канал называется ДВИ_ЖЕНИя, потому-что это семья на мега ДВИ_ЖЕ, они никогда не сидят на месте🥹Покой им только снится💤 И вообще, у них замечательная семья МНОГОДЕТНАЯ 💪 Хотя по Жене этого и не скажешь, выглядит как девочка, а их старшему сыну уже скоро 21 год🫣 и он легко может отвезти папу с мамой на ДИСКОТЕКУ 💃😂 Ребята простые, открытые и очень дружные! Обязательно подписывайтесь, с ними вы точно подружитесь!👇 https://max.ru/join/jgeGDDAFqsalXXgQbPkdBgnctBvu3-JX-EIYEeg8rnc Реклама. Логинова Е.М. ИНН 504808581727 erid:2Vtzquu9YoS

Дела мои огородные 😅 Вы не представляете, с каким удовольствием я вожусь здесь))) На данный момент: ✔️ лук на зелень ✔️ редиска проклюнулась ✔️ клубничка живая (посадила дня 4 назад) ✔️ огурцы все взошли, скоро их пересажу на место. Патиссоны «Грошик» пока не взошли. Укроп вчера только посадила. Больше ничего не сажала, у меня тут стройка на даче в этом сезоне) пока вот так 🙂

Доброе утро ☀️ Приготовила завтрак 🥞 Сегодня блинчики со сгущенкой 🥰 Рецепт моих блинчиков: 4 яйца, 2 стакана молока, 1,5 стакана воды, 2 стакана муки, 4 ст л сахара, 1 чл соли. Вода комнатной температуры, молоко из холодильника. Стакан 200 МЛ. Масло в тесто не добавляю, смазываю сковороду перед каждым блином. Желаю вам самого прекрасного выходного дня 🤗