Любава и Алёша Фитнес-семья
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 2 Много обзоров таких крутых локацих в России и по миру можно найти в нашей туристической компании.
2,5к136
ПерейтиКатегории
Описание
Любава и Алёша Фитнес-семья — это канал в мессенджере Макс, посвященный здоровому образу жизни, фитнесу и семейным тренировкам. Здесь вы найдете полезные советы по тренировкам, правильному питанию и мотивации для всей семьи. Подписчики канала получают вдохновение и поддержку для поддержания активного и здорового образа жизни вместе с близкими.
Аналитика канала
Мало данныхПодписчики
8,1к
сейчас
Прирост 30д
-675
-7,7%
Постов 30д
7
0,2 в день
Средние просмотры
3,7к
на пост
Рост подписчиков
30дАктивность публикаций
7дПн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Постов за 7 дней
3
Лучшие часы
10:00-12:00
Нужна полная аналитика?
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Открыть аналитикуПоследние сообщения
Любава и Алёша Фитнес-семья
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 1
2,3к92
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
ШПАРГАЛКА ПО ПРОДУКТАМ😋
2,5к82
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
Дыхание по квадрату⬛️ Техника контролируемого дыхания с четырьмя равными фазами по времени (вдох - задержка - выдох - задержка). Данная техника применяется для быстрого снятия стресса, купирования паники, возвращения ясности ума и переключения нервной системы❤️🔥
3,6к158
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
Что из этих пунктов есть у тебя? Помни, здоровье суставов = качество жизни🤌🏼 Чтобы знать больше полезной информации, оставайся с @goodiets 😘
4,1к110
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
Домашний тренинг больше не будет прежним!❤️🔥 Я всегда приветствую любые варианты домашних тренировок, ведь главное — желание человека заниматься спортом и заботиться о своём здоровье. Теперь есть возможность выйти на новый уровень! Многофункциональный умный тренажёр заменяет походы в фитнес-клуб, экономит ваше время и даёт возможность тренироваться всей семьёй в любое удобное время. 🔥Ознакомиться с тренажёром более детально можно ТУТ(жми)
4,5к87
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
Каши и их польза! Какая каша твоя любимая?😋
6,7к198
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
Напитки провоцирующие железодефицит!
9,3к432
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
4 ПРОДУКТА, ЧТОБЫ РЕГУЛЯРНО КАКАТЬ!
7,4к405
ПерейтиЛюбава и Алёша Фитнес-семья
🚨Напоминаю , что мы с блогерами приготовили для вас новую раздачу айфонов и кухонной техники ✅ Подпишись на наш конкурсный канал и на все подписки👇🏻 @раздача от блогеров
3,3к89
Перейти