МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

MaxМОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

9,7кподписчиков
441пост

Описание

Канал "МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏" в мессенджере Макс предлагает полезную информацию о красоте, здоровье и правильном образе жизни. Здесь вы найдете множество советов, лайфхаков и мотивации для поддержания хорошего самочувствия. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы получать свежие рекомендации и вдохновляться на здоровый образ жизни каждый день.

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
9,7к
сейчас
Прирост 30д
-312
-3,1%
Постов 30д
277
9,2 в день
Средние просмотры
2,7к
на пост
View Rate
28,3%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
62
Лучшие часы
20:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

🍃 Лавровый лист: больше, чем просто специя Мы привыкли видеть лавр на кухне, но у этого ароматного листа куда больше возможностей, чем кажется на первый взгляд ✨ 🌿 Чем он полезен? Настои и отвары на основе лаврового листа мягко поддерживают организм: • помогают сохранить подвижность и комфорт в суставах • способствуют расслаблению и внутреннему спокойствию • поддерживают естественные процессы очищения 🍲 Как использовать? Добавляйте лавровый лист в привычные блюда или применяйте его в домашних оздоровительных рецептах — просто и натурально.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Соседи уже неделю спрашивают, где я беру идеи для своего участка🤣 Так уж и быть, поделилась каналом «Дачные будни» Здесь больше 1000 фото видео о том, как обустроить дачу дёшево и красиво. На ютубе и в телеграм такого не найти 👍🏻 Подписывайтесь и пусть знакомые завидуют тому, как вы обустроили свой участок – https://max.ru/dacha_ogorod

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Какие продукты понижают риск образования тромбов? Куркума При употреблениии 7 граммов специи в сутки вероятность агрегации тромбоцитов снижается на 20-25% Киви При употреблении двух киви в течение месяца вероятность тромбоза снижается на 30% Миндаль Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов в стуки миндаля, чтобы покрыть суточную дозу витамина Е.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Упрощаем жизнь в Т-Страховании с полисом Каско Чтобы не тратиться на запчасти, оформите Каско со скидкой 10% по промокоду CAR10. Направим на ремонт за час и возместим ущерб. Рассчитайте стоимость за пару минут. Перейти на сайт Финансовые услуги оказывает: АО "Тинькофф Страхование". #реклама tbank.ru О рекламодателе

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Боже как вкусно! Взбиваю картошку с яйцом - пирожки теперь не делаю! Научил турецкий повар!Я в шоке! Ингредиенты - картофель - 1кг - яйца - 3 шт... Рецепт полностью

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

WELLINAGRAVITY - искусство спокойного сна Когда день был слишком шумным, хочется просто выдохнуть. Тяжёлые одеяла WELLINAGRAVITY создают мягкое равномерное давление — как спокойное объятие. Это помогает телу расслабиться, снизить напряжение и легче настроиться на сон. И да, летом под таким одеялом не обязательно жарко: вес работает за счёт наполнителя, а не лишнего тепла. Воздухопроницаемые материалы и правильно подобранная модель помогают сохранить комфорт даже в тёплые ночи. Выберите свой вес спокойствия на wellinagravity.ru и подарите себе сон без лишнего стресса. Перейти на сайт #реклама wellinagravity.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Через месяц штаны будут слетать 💪Теряем до 8 кг за месяц! Особенно это касается жировых отложений ВОКРУГ ЖИВОТА. ⠀ Отличная выручалочка для тех кто хочет быстро похудеть. Нам нужно: 2 лимона. 1 ч.л..читать продолжение..

Изображение из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Голубика уменьшает риск развития сердечных заболеваний! Антоцианы в составе голубики придают ей ее темно-синий цвет и уменьшают вероятность сердечных заболеваний. Одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний является атеросклероз, однако голубика препятствует образованию холестериновых бляшек и других повреждений, характерных для этого недуга. Ученые предполагают, что регулярное употребление голубики в детстве будет хорошей профилактикой сердечных заболеваний во взрослом возрасте.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

Канал со скидками и дешевыми находками для умных мам! ⚡Девочки, нашла для вас полезный канал со скидками и секретными промокодами: ✨ Детские товары; ✨ Одежда, косметика и товары для дома - всё только качественное и по супер-низким ценам! С этим каналом я теперь закупаюсь на маркетплейсах в два раза дешевле, чем раньше👌 Скорее подписывайтесь, будем экономить вместе!💰 Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏

🚨 Зверская история знакомства из Москвы Девушка познакомилась в ресторане со странным мужчиной. Он сразу показался ей подозрительным, но она, на свой страх и риск, ему не отказала… Закончилось все очень печально. 😱 Полная история и кадры без цензуры в нашем канале 18+: https://max.ru/join/112_Россия

Изображение из сообщения канала