Veronica_ecovibes

MaxVeronica_ecovibes

6,7кподписчиков
246постов

Описание

С любовью к планете, с юмором о жизни, с собакой на поводке 🐶 Исследую Москву и мир вокруг, сокращаю мусор и стресс. С мохнатым навигатором) https://instagram.com/veronika_ecovibes?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://t.me/veronica_ecovibes Связь ТГ @VeraNikaEco GB

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
6,7к
сейчас
Прирост 30д
+349
5,5%
Постов 30д
26
0,9 в день
Средние просмотры
893,3
на пост
View Rate
13,4%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
4
Лучшие часы
14:00-16:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Возвращаемся с ребятами с экскурсии на киностудию «Союзмультфильма», где нам рассказали про процесс создания любимых всеми мультфильмов с легендарными героями. Мы зашли в небольшой музей киностудии, а дети попробовали себя в роли мультипликаторов и посмотрели свежие мульфильмы.) Ребята узнали интересные факты о создании самых первых мультфильмов студии 🫶🏽 В этом году легендарной киностудии «Союзмультфильм» исполнилось 90 лет🎉Юбилей отпраздновали 10 июня— именно в этот день в 1936 году была основана студия, подарившая зрителям множество шедевров❤️‍🔥 В честь юбилея в сети ресторанов быстрого обслуживания ROSTIC’S 14 июля появится  новое комбо с персонажами киностудии «Союзмультфильм»🥰 Всего в коллекцию, приуроченную к 90-летию киностудии, вошли 12 фигурок. Героями стали знакомые многим персонажи как классических лент, — «Малыш и Карлсон» (Малыш, Карлсон), «Ну, погоди!» (Волк, Заяц), «Простоквашино» (Шарик, Матроскин), «Умка» (Умка, Тайке) — так и новых мультсериалов — «Оранжевая корова» (Зо, Муся), «Приключения Пети и Волка» (Петя, Волк). Ждём с нетерпением 🙌🏼 #киностудияСоюзмультфильм #союзмультфильм #юбилей #ростикс #rostics #киностудия

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Ребята, впервые в жизни продержалась несколько дней на вегетарианской диете) И знаете, это было прекрасно! Многие считают, что вегетарианство- это скучно. Но вы не пробовали авторское трехразовое питание, которое было в отеле #Мира_Силентиум- авторское вегетарианское меню ресторанного уровня на основе сезонных овощей, зелени и фермерских продуктов. Это божественно! Плюс я пробовала специальное веганское предложение от #vegetarian Что помогло мне пересмотреть мой рацион питания и добавить больше здоровой пищи🌿 В целом, мне близка такая концепция питания - легкая и полезная еда без тяжести, лишнего сахара и лишней соли. Я стремлюсь к легкости и здоровому подходу к еде… Маленькими шагами, но иду к более здоровой пище… #отель #отельновосибирск #новосиб #новосибирск #MiraSilentium #цифровойдетокс #Wellnessотель #Wellness #детокс #правильноепитание #веганский #вегетарианский #веган #веганскоеменю #восстановление

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Экологичный образ жизни начинается с того, что попадает в наш организм и окружает нас каждый день. Если вы хотите глубоко разобраться, как устроен наш иммунитет, как очистить организм от токсинов и закрыть дефициты на уровне клеток, загляните в канал Анны Читанава. Автор канала - практикующий врач превентивной медицины, биохимик и эксперт в интегративной нутрициологии. Здесь вы найдете четкие, научно обоснованные алгоритмы, как укрепить здоровье всей семьи через чистое питание, безопасные нутрицевтики и полезные привычки. Всё без магии и сложных терминов - забирайте прицельные разборы и лайфхаки прямо сейчас 👇🏻 🔗 Как экологично сбивать температуру детям 🔗 Какие масла безопасно использовать в кулинарии 🔗 Поддержка организма при аллергии 🔗 Ошибки в питании, которые мешают работе организма 🔗 Диагностика щитовидной железы на пальцах

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

А в Москве тем временем в самом разгаре - летний фестиваль «Театральный бульвар». Сегодня на Чистопрудном случайно стала свидетелем выступления театральной школы Олега Табакова. Такие молодые артисты и такие талантливые ❤️‍🔥 Кстати, на многих сценах под открытым небом с проходят бесплатные спектакли, мастер-классы и концерты! Это идеальный формат времяпрепровождения. Кто это придумал - великий человек ❤️‍🔥 #театральныйбульвар #летовмоскве

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Несмотря на дождливую погоду, сегодня провели прекрасный семейный день в тематическом парке развлечений «Орион» на территории ВДНХ 🚀 Мне очень нравится дизайн всего парка и его аттракционов стилизованный под фантастику 1950–1960-х годов — периода расцвета ВДНХ. Этот стиль прослеживается во всех деталях: от футуристических павильонов до киосков с едой🙌🏼 Парк постоянно обновляется и развивается ❤️‍🔥 Сегодня были на запуске двух новых аттракционов: «Стратосфера» (самая высокая цепочная карусель в Москве, её высота достигает 60 метров), «Центрифуга» (гигантский гироскоп, который вращается вокруг центральной оси и одновременно делает полный оборот на 360 градусов). Тимофей попробовал оба аттракциона. Остался в восторге! Мишке больше всех нравится «Лунный экспресс», как американские горки с «двойным изгибом» трека, имитирующие полет сквозь кольца Сатурна и падение метеорита❤️‍🔥 Мой любимый аттракцион - воздушный трамвайчик;) Это самая длинная канатная дорога в Москве протяженностью 769 метров. Её маршрут проходит на высоте до 32 метров, откуда открывается потрясающий панорамный вид на исторические павильоны, фонтаны и парковый ансамбль🥰 #паркразвлечений #паркразвлечениймосква #выходныемосква #кудапойтивмоскве #орион #вднх

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Отель «Мира Силентиум»: Где тишина становится лучшей музыкой для души 🥰 Уезжаем отдохнувшими, заряженными, вдохновленными. Мира Силентиум (Mira Silentium) - первый в России масштабный велнес-отель тишины формата 16+, открывшийся совсем недавно, весной 2026 года, в Новосибирской области. Владельцем и автором концепции отеля тишины является новосибирский предприниматель Андрей Алексеев. Ему также принадлежит группа компаний «Мира», куда входят популярные местные проекты «Мира Термы» и «Мира Парк». Инвестиции в проект составили 2 миллиарда рублей — сумма, отражающая масштаб задумки и стремление создать пространство, где каждая деталь работает на восстановление внутренней гармонии🙌🏻 В «Мира Силентиум» нет высотных корпусов — только камерные одноэтажные здания, встроенные в природный ландшафт. Здесь отказались от привычной классификации «люкс» и «стандарт»: номера различаются лишь площадью (S, M, L) и созданы для комфорта, а не для демонстрации статуса. Стены из соломенных панелей (соломита) дышат и мягко поглощают звуки, а панорамные окна наполняют пространство светом🙌🏻 При заезде каждому гостю выдается специальный комплект одежды — удобный гостевой костюм-кимоно. (Мне так понравился, что купила себе такой;) Использование единой формы позволяет гостям полностью уйти от привычных социальных ролей, отвлечься от повседневной суеты и настроиться на глубокое расслабление🧘🏼‍♀️ В отеле нет детей, вечеринок и громкой музыки — здесь действует строгий запрет на шум и телефоны в общественных зонах ради полного цифрового детокса. Проживание возможно только в формате тура от 2 суток по системе «всё включено» Проект уже успел получить статус одного из лучших российских SPA & Wellness отелей😍 Концепция отеля строится на осознанных ограничениях: 📵Цифровой детокс — гостям предлагают добровольно сдать гаджеты на хранение 🤫Обет молчания — возможность принять добровольную тишину как инструмент внутреннего диалога. Гости могут использовать специальные значки, которые сигнализируют персоналу и другим посетителям о желаемом формате общения. 🥋Единая форма одежды — скромное облачение, стирающее социальные различия 🙅‍♀️Вход от 16 лет — пространство для взрослых, готовых к осознанному отдыху В основе логотипа отеля тишины и восстановления «Мира Силентиум» лежит #Аммонит — древний символ возвращения к себе и природной гармонии, бесконечный путь самопознания и внутреннего баланса. Здесь я попробовала авторское трехразовое питание: вегетарианское меню ресторанного уровня на основе сезонных овощей, зелени и фермерских продуктов. Плюс специальное веганское предложение от @vegetarian помогло мне пересмотреть мой рацион питания и добавить больше здоровой пищи🌿 Огромное внимание уделяется спа-комплексу и практикам: жаркие дни мы проводили в выплывном уличном бассейне (термальная зона с открытым подогреваемым бассейном посреди природы, джакузи и купелью). Попробовали необычные бани: можжевеловую и сенную бани, хаммам, а также соляной грот. Желающие могли попробовать флоатинг (процедуру глубокого расслабления в бассейне с высокой концентрацией соли, где тело буквально «парит» на поверхности воды). Мы ходили на звукотерапию и медитации, наслаждались ежедневными сеансами йоги, дыхательными техниками и мощными звуковыми практиками с гонгами. В арт-мастерской пробовали себя в акварели, лепке, выжигании по дереву или созданием панно из живых растений💚 «Мира Силентиум» — это не просто отель. Это философия, воплощённая в архитектуре, сервисе и атмосфере. Место, куда приезжают, чтобы замедлиться, выдохнуть и наконец-то ощутить себя здесь и сейчас. А вы готовы услышать тишину? #втишину #отель #отельновосибирск #новосиб #новосибирск #октябрьский #мирасилентиум #MiraSilentium #цифровойдетокс #обетмолчания #Wellnessотель #Wellness #детокс #правильноепитание #веганский #вегетарианский #веган #веганскоеменю #восстановление #умиротворение #безгаджетов #тишина #мирапарк #миратермы

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Добро пожаловать в июль! ☀️ Пусть это лето подарит столько тепла, чтобы его хватило на весь год вперед ❤️‍🔥 Когда лето снаружи, лето внутри ☀️

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Мой идеальный побег от городской суеты, чтобы восстановить ментальное и физическое равновесие 🧘‍♀️ 📍 «Мира Силентиум» — первый в России отель тишины и глубокого восстановления, расположенный недалеко от Новосибирска (в Мошковском районе). Это место для цифрового детокса и перезагрузки, где нет телефонов в общественных зонах, алкоголя и шума 📵 #мирасилентиум #мира #новосибирск #детокс #релакс #здоровоепитание #отельтишины

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Ысыах — праздник солнца и обновления жизни в Якутии, космический Новый год и день рождения Вселенной для якутов. Главный национальный праздник «Ысыах Туймаады» в 2026 году собрал в местности Ус Хатын более 230 тысяч человек! Масштабное двухдневное событие прошло 27 и 28 июня (вчера и сегодня), став одним из самых массовых за всю историю проведения праздника❤️‍🔥 #Ысыах — это не просто праздник. Это сердце якутской культуры, её философия, встреча с вечностью под бескрайним небом. Во время Ысыаха принято надевать национальные праздничные наряды, богато украшенные серебром. В этом году нам посчастливилось прикоснуться к вековым традициям. По легендам, первый Ысыах провел на горе Чочур-Муран сам Эллэй Боотур — прародитель народа #саха, вознеся моление верховным божествам #Айыы. Изначально праздник знаменовал собой важнейший рубеж: переход от зимнего оцепенения к летнему цветению, совпадая с днем летнего солнцестояния. Сакральная связь с солнцем остается нерушимой ☀️ В основе праздника — глубокая благодарность небесным покровителям за плодородие и скотоводческий достаток. Представьте себе просторную поляну #тюсюлгэ, в центре которой возвышается резной коновязный столб #сэргэ — символ Мирового Древа и модель вселенной. По поверьям, именно к нему привязывают своих огненных коней боги, спускаясь на землю, чтобы разделить радость с людьми. Торжество начинается с обряда #Алгыс — благословения. Все проходят между двумя кострами и через окуривание дымом чабреца (сардаана). Нужно прокричать: «Уруй-Айхал!» (пожелание счастья), чтобы выжечь всё плохое из прошлого. Алгысчыт (жрец) зажигает священный огонь и окропляет землю, травы и пламя кумысом — священным напитком из кобыльего молока, прося богов даровать людям счастье и благополучие. #Кумыс здесь — не просто напиток, это диалог между мирами, метафора божественной души. Самая трепетная минута — встреча солнца. С первыми лучами люди поднимают руки ладонями к светилу, впитывая его энергию и очищаясь от всего прошлогоднего. Это момент рождения новой жизни, сопровождаемый ликующим возгласом "Уруй!" Завершается всё всеобщим хороводом #осуохай. Люди в национальных костюмах берутся за руки и движутся по солнцу. Движения ускоряются, имитируя рост трав и наступление лета. Танец может длиться часами, пока кто-то из старейшин поет протяжные импровизации о природе. Люди, взявшись за руки, движутся по кругу, символизируя круговорот жизни и следуя за солнцем. Но Ысыах — это и проверка силы духа. Проводятся зрелищные состязания «Боотурдар» (богатырей) — национальное многоборье, мас-рестлинг (перетягивание палки), борьба хапсагай, а также стрельба из лука и бег. Эти состязания не просто забава, а дань воинской доблести❤️‍🔥 Современный Ысыах — грандиозный праздник, его дух остается неизменным — это прославление жизни, единства и вечного движения солнца, чей свет несет надежду северному краю. #якутия #традиции #обряды #северныелюди #северроссии #прекраснаяякутия #якутск #республикасаха

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Veronica_ecovibes

Veronica_ecovibes

Представьте: в суровой якутской тайге, где зимой морозы доходят до -50°C, скрыто месторождение, которое за несколько лет превратилось в настоящего «угольного дракона» Дальнего Востока! Это Эльга — месторождение с уникальной историей и амбициями, способными изменить экономику целого региона, расположен в юго-восточной части Якутии, в 415 км к востоку от города Нерюнгри и в 300 км от Байкало-Амурской магистрали, сюда мы добирались на самолете из Якутска, так как на самом месторождении работает собственный аэропорт с современной взлетно-посадочной полосой🛫 Эльгинское месторождение — крупнейшее в России по запасам коксующегося угля. Его ресурсы оцениваются более чем в 2,2 миллиарда тонн. Но главное — не только количество, но и качество! Здесь добывают уголь марок Ж и ГЖ (жирные и газовые жирные) с аномально низким содержанием серы и фосфора. Такой уголь высоко ценится в металлургии, его сравнивают с лучшими австралийскими марками . Настоящий переворот произошел в 2020 году, когда месторождение перешло к новым владельцам. За пять лет добыча выросла в 8 раз: с 4 до рекордных 35,1 млн тонн в 2025 году. А в апреле 2026 года Эльга установила абсолютный рекорд для России, отгрузив за месяц 3,3 млн тонн (это 40 млн в год)! 🛤️ Чтобы не зависеть от перегруженного БАМа и Транссиба, компания построила Тихоокеанскую железную дорогу (531 км) до нового порта на побережье Охотского моря. Это третья крупная ж/д артерия Дальнего Востока, которая позволит напрямую отправлять уголь в страны Азиатско-Тихоокеанского региона. Это целый город в тайге + высокие технологии ❤️‍🔥 Вся работа ведется вахтовым методом, но поселок Эльга уже напоминает современный город: комфортные общежития, спортзалы, медцентр с поликлиникой и даже собственный аэропорт. На Эльгинском угольном месторождении открыли завод по производству молочных продуктов. На этой же площадке работает цех безалкогольных напитков, выпускающий газировку (от «Дюшеса» до энергетиков). Главная цель — решить проблему сложной логистики и обеспечить вахтовиков свежей едой без необходимости завоза «скоропорта» с «большой земли». Технологии тоже впечатляют. На месторождении построено 11 обогатительных фабрик суммарной мощностью почти 40 млн тонн. Применяются замкнутые технологические схемы, чтобы минимизировать вред для экологии — вода используется многократно без сброса в отстойники💚 #Эльга сегодня — это не просто угольное месторождение! Это частный инвестиционный проект, который за пару лет создал в безлюдной тайге целую промышленную вселенную, доказывая, что и в России можно строить мега-объекты с невероятной скоростью❤️‍🔥 #якутия #Эльгинскоеместорождение #месторождениеугля

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала