Лена ИзиБизиКук

MaxЛена ИзиБизиКук

6,2кподписчиков
310постов

Описание

@easy.busy.cook Небанальные рецепты. Завтраки🔝и сытость на весь день Про еду, любовь и море Сотрудничество👉max +79663036363 Чат для комментариев и вопросов здесь 👉 https://max.ru/join/xR-q5Eoz36OGkpWeI6LLMNMNs9N_Y_5JeOSMyWzmzUo

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
6,2к
сейчас
Прирост 30д
+116
1,9%
Постов 30д
70
2,3 в день
Средние просмотры
4,7к
на пост
View Rate
75,3%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
11
Лучшие часы
9:00-11:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

ТАК ВКУСНО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ЛЮБУЮ КРУПНУЮ НЕЖИРНУЮ РЫБУ👌 А соус этот я бы ложкой ела😍 В видео есть Лайфхак 💡- как приготовить стейки из крупной рыбы без костей ⠀ Стейки без костей смазала растопленным сливочным маслом, посолила, поперчила и обжарила на сильном огне с обеих сторон ⠀ Для соуса: ⁃ Сливки 10% - 200 мл ⁃ Сыр с голубой плесенью - 100 гр ⁃ Белый перец - на кончике ножа ⁃ Мускатный орех - тоже чуть-чуть ⠀ В горячие сливки отправила кусочки сыра, специи и на медленном огне растопила сыр ⠀ Соус вылила на обжаренную рыбу, накрыла крышкой и на минимальном огне подкопала 5 минут ⠀ Это оооочень вкусно😍 Пробуйте❤️

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

Совет родителям, чьи дети учатся в началке ❤️ Подписывайтесь на математика Андрея уже сейчас. И не важно, что его канал в основном для «опытных» школьников (5-11 классы). Андрей объясняет математику настолько понятно, что даже дети 6-9 лет начинают решать логические задачи из средней школы 👏 🔥 Также в канале много интересных и ярких опытов, экспериментов. Контент не хуже мультика! ✅ Подписывайтесь всей семьёй Любовь к математике с самых ранних лет — это минус одна головная боль на все школьные годы 💯

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

Шаурма🌯 Хоть бы раз получилась у меня маленькая, которая помещается в рот))) В этот раз приготовила с сосисками, но с хорошими, натуральными Остальное - пекинская капуста, помидоры, маринованный лук, сыр и соус Лук мариную в первую очередь: - тонкими полукольцами целую 🧅 - чуть-чуть сахара и соли - оливковое масло 2-3 ч л - уксус рисовый 2-3 ч л Соус: - сметана - аджика по вкусу - чеснок

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

Всё-таки Сочи для меня лучший город на Земле! Лучшее место для жизни.

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

У вас жирная кожа? Это прекрасно: благодаря плотности и усиленной выработке кожного сала, жирная кожа дольше сохраняет упругость. Но неприятный бонус - жирный блеск и расширенные поры с черными точками. Моё лицо в жару, как блин с маслом 🥞 Единственное, что сделало мою кожу красивой в жару👇 Пенка для глубокого очищения от Mixit Что внутри: 🍚 Экстракт риса — работает как мягкий энзим и очищает поры без пересушивания 🌱 Центелла азиатская — успокаивает кожу и замедляет старение Каждый вечер я тщательно очищаю лицо, чтобы смыть всю грязь, остатки SPF и макияжа И помимо хорошего очищения, я заметила, что кожа стала более упругой и увлажнённой, появилось ЕСТЕСТВЕННОЕ, а не масляное сияние ✨ Так что берите на заметку: сначала очищение рисовой пенкой, а уже потом всё остальное. Свою пенку беру здесь 🤍 Заказать WB / OZON

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

Креветки том ям с фунчозой На 6-8 порций - Помидоры черри 10 шт (разрезать пополам) - Шампиньоны 500 гр - Чеснок 4-6 зуб Всё обжарить в кокосовом масле - Корейская морковь при подаче (можно прям в тарелке смешать) - Креветки 1 кг (Если будут в панцирях - ещё вкуснее! Очистить и панцири сварить в небольшом количестве воды с солью, процедить бульон и отправить в соус) - паста для том ям - по вкусу (острая и солёная!) - Кокосовое молоко - 300-400 мл Подавать с кинзой и сбрызнув лимоном

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

В августе будет 6 лет, как я курсами по 3 месяца с перерывом в 1 месяц принимаю морской коллаген из Астрахани. И вам его с удовольствием рекомендую уже 5 лет. Потому что он работает на плотность кожи, волос, ногтей и здоровье суставов. Скоро будет ежемесячная скидка на коллаген и коллагенов уб косметику. Не пропустите!

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

Ко мне прилетали мои двоюродные сёстры. Одна из них впервые побывала в Сочи. Если бы у меня жила сестра на море, а я в Сибири (хотя сейчас они обе живут в Москве), я бы каждое лето была бы у сестры в гостях, как штык))) Скромняшки, короче. Прилетели на 5 денёчков и упорхнули в свои каменные джунгли… Много болтали, купались в море, бегали с пляжей от сирен в Сочи, и провели чудесный, спокойный день в Абхазии

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Лена ИзиБизиКук

Лена ИзиБизиКук

Лихо разделала селёдку, разорвав её с хвоста. А видео не включилось 😭 у меня второй раз в жизни, блин, получилось это! И не снялось Бутерброды с селедкой и яйцом пашот а’ля рус. Сама придумала))) В сливочное масло добавить мелко нарезанный красный лук, острый зеленый перец, лимонный сок и перемешать Намазать на тост, кусочки селелки или икру селедки и сверху яйцо пашот

Превью видео из сообщения канала