Светлана Саисламова | ПП Рецепты

MaxСветлана Саисламова | ПП Рецепты

22кподписчиков
323поста

Описание

🏆 Не ПП переделываю в ПП 📚 Автор Видеокниг-бестселлеров ПП Похудела свою семью и тысячи подписчиков 👇по СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ https://svetlanasaislamova.ru

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
22к
сейчас
Прирост 30д
+1,1к
5,4%
Постов 30д
47
1,6 в день
Средние просмотры
12,7к
на пост
View Rate
57,8%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
7
Лучшие часы
14:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Доброго замечательного дня, самые прекрасные женщины! До 17 октября три дня ⏰

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Чем ближе 17 октября, тем больше я завожусь и не могу остановиться снимать 🤭🔥 Есть у меня такое качество - хочется дать больше! Еще и еще! Я знаю, что вы точно не пропустите этот день! Потому что пропустить такое нельзя))) Я предупредила 😉🥰

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Говорю мужу «не убирай ничего, раз рука у тебя ноет» А он мне «если не убирать, тогда в квартире надо жить» Был период, когда мы жили в квартире, но выросли оба в частных домах. Совсем мы не квартирные жители. А вы? ❤️ - я люблю в квартире 💯 - я люблю в доме

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
11,4к1,4к
Перейти
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

До 17 октября осталось всего 6 дней 💃🏻🔥 Мои женщины, знающие что представляют собой наши Видеокниги - получат невероятное наслаждение и радость, это я знаю точно )) Вы будете в диком восторге, если : ✔️ Вы или ваши домочадцы любите блюда с азиатскими нотками. ✔️ Вам иногда хочется чего-то этакого. Чего-то пикантного, оригинального, чего-то одновременно остренького, сладенького, кисленького, солененького, чтобы был прямо взрыв вкусов! ✔️ Если вам нравится удивлять свою семью и баловать новыми яркими уникальными вкусами ✔️ Вы любите пробовать новое и хотите точь-в-точь повторить тот самый вкус, от которого наша семья теряет голову)) для нас такие блюда - это просто праздник! И восторг! Если вы готовили по нашим Видеокнигам и наши с вами вкусы совпадают - тогда точно не ошибетесь. Будет вкусно! 17 октября в 10.00 по Московскому времени старт продаж новой Видеокниги корейских блюд

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

В этом году я решила, что лето проживу так, как если бы была беззаботным подростком. Без спешки, гонки, обязательств, а только с творчеством, любимыми домашними и делая всё то, что «у взрослых» обычно откладывается на потом. В этом состоянии родилась моя новая Видеокнига корейских блюд. В состоянии умиротворения, счастья и просто потому, что так захотела душа. Это то, что я годами откладывала. Потому что «не время», «не главное», «потом»… И какое же для меня было открытие, когда я, сама от себя не ожидая, стала готовить именно блюда своей юности, ещё даже не зная, что впоследствии это станет большой Видеокнигой корейских блюд. Я никуда не торопилась, меня вели мои руки, и, создавая её, я была так счастлива! Знаю, это состояние передастся и вам. И я надеюсь, вы тоже почувствуете много радости и беззаботной лёгкости, когда будете готовить новые сочные блюда. 17 октября старт продаж новой Видеокниги корейских блюд и я для вас подготовила большой сюрприз.

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

У меня сегодня фотосессия в саду. Делаю самостоятельно на штатив, потому что забыла позаботится о фотосессии. Но получилось очень даже удачно! Солнышко помогло! Доброго замечательного дня, мои самые прекрасные женщины 😘

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

«Радость жизни лучший косметический продукт женщины»

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Сегодня успела ответить на часть вопросов, завтра продолжу. — Светлана, 17 октября будет выпуск именно про корейские рецепты? У меня еще нет ни одной Видеокниги. — Если у вас нет ни одной нашей Видеокниги ПП, то начать лучше с нашей Главной Видеокниги ПП с Системой питания ⤵️ https://svetlanasaislamova.ru/vidbook

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Хрустящие огурчики для тех, у кого нет времени Сегодня экспериментировала и получилось удачно. Ингредиенты На 5 баночек по 600 мл • Огурцы - 2 кг • Вода - 1,5 л • ФитПарад №7 - 20 г (или сахар 200 г, если планируете хранить вне холодильника) • Соль - 3 ст. л. / 80 г • Уксус 9% - 180 мл • Семена горчицы - 2 ч. л. / 6 г • Чёрный перец горошком - 2 г • Лавровый лист - 2–3 шт. Для консервации используйте свежие, плотные, твёрдые, колючие огурцы с пупырышками. Переросшие огурцы для этого рецепта не подойдут. Перед консервацией замочите огурцы в очень холодной воде хотя бы на пару часов. Приготовление 1. У огурцов срежьте края, затем нарежьте их кусочками шириной 3–4 см. 2. В кастрюлю налейте 1,5 литра воды, добавьте соль, ФитПарад №7 (или сахар, если едите сахар), семена горчицы, лавровый лист и чёрный перец горошком. Поставьте на плиту и доведите до кипения. Влейте уксус и, когда маринад снова закипит, аккуратно отправьте в него огурцы. Варите, помешивая, до того момента, когда огурцы поменяют цвет с зелёного на оливковый. У меня на это обычно уходит 5–6 минут. Важно: снимите огурцы с плиты сразу после того, как все они поменяют цвет с зелёного на оливковый. 3. Снимите кастрюлю с плиты и разложите огурцы по заранее простерилизованным банкам. Маринад снова доведите до кипения и залейте им огурцы. Закрутите стерильными крышками, переверните банки вверх дном и укутайте до полного остывания. После полного остывания верните банки в нормальное положение и храните при комнатной температуре, желательно в затемнённом месте (если делаете с сахзамом, то храним в холодильнике). Несмотря на то, что огурцы варятся в кастрюле, они получаются очень хрустящими. Я сегодня приготовила 2 раза. И у меня на 10 баночек ушел ровно 1 час.

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

— Из корейского пробовала только кимчи и морковку по-корейски, очень нравится. Мне подойдет Видеокнига корейских блюд? — Если вам нравится кимчи и морковка по-корейски, то остальные блюда вы полюбите не меньше)) Эта Видеокнига для тех, кто хочет разнообразить и улучшить свои кулинарные навыки. Чтобы внести краски и новые сочные вкусы в повседневную жизнь. Я люблю разнообразие - когда знаешь много вкусов, то всегда точно можешь определить ЧЕГО ИМЕННО хочется И часто хочется именно пикантности, иногда остринки, иногда кислинки, иногда всего вместе. Я могу добавить одно такое блюдо в наше повседневное меню и сразу становится так хорошо)) у вас таких блюд будет очень много!

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала