MaxVIA ALINA

Я тут обнаружила, что мы абсолютно разные с Алисией в одном деле 👀🙈 В видео все рассказала! Интересно, у вас так же с вашими детьми? 👇

Семь тренировок в неделю. Пропускает только когда болеет, и то со слезами на глазах😅 смотрите, к чему Алисия пришла за два года

У Алисии юбилей - 10 лет 🥳🥳 И в эту круглую дату она решила устроить гостям такой экшн, что все визжали от страха 🙉 Смотрите в видео, как прошел праздник Алисии в тематике популярного сериала 👻 И поздравляйте ее в комментариях, она все прочтет 🔥

Девочки, у меня для вас подарок 🔥 Всю поездку вы спрашивали про Китай: какой у нас маршрут, как разбирались с языком, что посмотреть, куда поехать, как платить… Я поручила Вячеславу собрать для вас полный гайд по Китаю. Бесплатно 🫶🏼 В гайде собраны 👇🏼 🔸 Все нюансы любой поездки в Китай: - бюджет - когда ехать, а когда ни в коем случае не нужно ехать, чтобы не попасть в адские толпы - как выбрать места и развлечения - как платить - где найти нормальную еду - лайфхаки - и ещё куча мелочей, которые сэкономят нервы и деньги 🔸 Наш маршрут и все места где мы были. Где жили, куда ходили, где питались, что понравилось, что не очень 📌 Чтобы открыть гайд, нажимай на эту надпись: ПОЛУЧИТЬ ГАЙД и он откроется. Пользуйся, делись с теми, с кем мечтаешь поехать в Китай 🔥 Чтобы поделиться гайдом, просто перешли ссылку на вступление в наш канал: https://max.ru/club211197653 ❤️

ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ 😳 ⠀ Сегодня в полночь заканчивается набор на курс «Тело мечты» 🔥Напомню что доступ ко всем тренировкам, меню и эфирам БЕССРОЧНЫЙ: очень редко кто-то дает возможность получать доступ навсегда! 🔥За лучшие результаты вас ждут новые iPhone 17, фотосессии в вашем городе и 💵 призы 🔥Новое Приложение с дневником питания, чтобы следить за рационом еще проще - больше не нужно самой считать калории и взвешивать еду, приложение все сделает за тебя просто по фото тарелки Пока одни откладывают себя и свое здоровье «на потом», другие уже через 12 недель будут радоваться отражению в зеркале и классному самочувствию! А что с ними будет к лету? а еще через год?😍 Девочки, кто уже с нами - я горжусь вами, что вы наконец выбрали СЕБЯ🔥 Всего за 12 недель и ты сможешь: ✅ Подтянуть живот ✅ Избавиться от целлюлита ✅ Скинуть от 5 до 19 кг ✅ Набрать мышечную массу и сделать красивый рельеф тела ✅ Улучшить здоровье и качество своей жизни Всё это без изнурительных тренировок, жестких диет и откатов. Всего за 30 минут несколько раз в неделю Я и врач диетолог-эндокринолог будем вести тебя к твоему телу мечты за руку 24/7: это как личный тренер и врач у тебя в телефоне, у которых ты можешь спрашивать абсолютно любой вопрос каждый день и получить подробный ответ и рекомендации лично по твоей ситуации❤️ Пара слов от учениц и их впечатления👇🏼 «Я вчера с подругой встречалась, мы год не виделись, она сказала, что я посвежела, помолодела и постройнела!!! Мы даже зашли в туалет и я похвалилась своим животиком и ножками😜» «Я сейчас мерила новое платье - какая я классная! ❤️ Я наконец то люблю себя, цель достигнута 🤩 минус 15 кг и классное тело 🥳» «Я так переживала что буду голодать и я в шоке что оказывается можно так много есть и худеть😂 А еще по меню все такое вкусное и простое, что у меня вся семья с радостью ела😍» «Всего три месяца, и я как с картинки в интернете❤️ Я и мечтать не могла о таком! Я думала, что это очень тяжело и очень долго. Но оказалось, стоит поверить в себя и начать! я в шоке что влезла в свою институтсткую одежду и она сидит даже лучше чем тогда, а мне то уже 49😆» «Мне 61 и я перепробовала все боле менее приличное что предлагают в интернете. Тело Мечты - это лучшее что есть на просторах интернета! У меня климакс, аутоиммунный териодит, гипотериоз и подозрения на онкологию, но даже у меня есть результат! Тело и живот подтянулись, попка наливается, на бицепсы приятно смотреть, даже целлюлит уменьшился!!» ️❗️Набор на курс закончится в полночь. Переходи по ссылке👉🏼 @via_photo и нажми кнопку «Начать», я сразу отвечу, расскажу все подробности и как записаться🔥

Я даже не сразу ее узнала😱 Год назад она пришла ко мне с весом 106кг, а сейчас это просто другой человек🔥 Женя говорит, что всегда была пышечкой и даже не помнит себя такой стройной ни разу в жизни😅 Когда с возрастом из-за отсутствия физической нагрузки и питания «как попало» у Жени вес дошел до 106кг, а с ним ухудшилось и самочувствие - она забила тревогу. Появилась одышка, болели суставы, спина, голова - все это мешало нормально жить и работать Желание меняться было, но сомнений у нее было еще больше👇🏼 «Не дай бог еще какие то дорогие продукты покупать ППшные и готовить в итоге всей семье отдельно» «Не хочу тренить по часу, не мое это, я всю жизнь терпеть не могу спорт, в итоге все равно брошу» «Из знакомых никто не верит в курсы в интернете, а вдруг потрачу деньги зря?» Вот только у меня на программе все совсем по-другому и Женя решилась😍 ✅ Готовила она быстро и легко, ведь готовые меню составлены из самых простых продуктов, которые есть в любом магазине, без всяких модных ППшных штук ✅Питалась настолько вкусно и сытно, что даже ее муж стал с радостью есть вместе к ней ✅Женя подключила мои самые простые тренировки по 30 минут пару раз в неделю, не все упражнения получались сразу, что-то она пропускала, но уже через за пару недель боль в теле ушла, сил стало еще больше и конечно после такого хотелось продолжать заниматься дальше ✅ Мы с нашим врачом-диетологом были рядом с Женей каждый день. Она могла написать в любой момент - и получала ответ. Когда казалось что вдруг не получится, мы поддерживали и помогали не сорваться Только за время курса она сбросила целых 14кг🔥 питаясь вкусно, сытно, занимаясь в своем темпе и впервые в жизни - с удовольствием. Еще раз, это человек который терпеть не мог спорт всю жизнь😱 А поскольку доступ к тренировкам и меню остался у Жени навсегда, она продолжила заниматься и спустя год она ПОХУДЕЛА НА 31КГ!!!! ну какая красотка! Все лишнее ушло, тело подтянулось, кожа не обвисла, все отлично! Из «тети в теле» она стала молодой красивой девушкой и чувствует себя прекрасно😍 Всегда, девочки, есть выбор: начать сегодня, потихоньку, и уже через 12 недель радоваться своему отражению в зеркале и классному самочувствию или снова отложить себя «на потом» и жалеть, что не начала раньше. Решать вам🙌🏼 ‼️Сегодня стартовал курс Тело Мечты, а это значит, что до конца набора остаются считанные часы‼️ Переходи скорее по ссылке👉🏼 @via_photo и нажми кнопку «Начать», я сразу отвечу, расскажу все подробности и как записаться

Честно говоря, до поездки я знала о Китае только то, что показывают блогеры. У меня в голове сложились выводы: всё сложно, поесть негде, язык не поймёшь, и вообще непонятно, зачем туда ехать, когда есть проверенные места) Я вообще человек, который не любит новое. Мне нужна стабильность, привычки, понятные правила. Перед поездкой я реально переживала. А в итоге мне тут оказалось настолько комфортно, что я сама офигела. Спокойно, безопасно, ни одного насекомого за всю поездку 😅 Отдельная история это люди. Все такие милые, улыбаются, агрессии 0. Если снимаешь кого-то и они замечают, машут в камеру и смеются) И ещё один шок, почти все подтянутые! За все дни увидела буквально несколько полных людей. А стиль тут, это вообще 🔥🔥 Полная свобода в одежде. Пижамы поверх джинсов, кукольные платья, ботфорты, мультяшные образы как из аниме, миллион аксессуаров. И никто на тебя косо не смотрит) Если бы я тут жила, точно купила бы себе кукольное платье с подвязками и хулиганила бы 🙈 Мы поехали без гида, и нигде ни разу не было затыка. Куда бы мы ни попали, всё само складывалось благодаря хорошей подготовке. Даже на вокзале, где вокруг одни иероглифы, всё очень просто и понятно. А ещё тут всё буквально сделано для фоток. Пещера вся в подсветке и проекциях. Гора - это не просто гора, а стеклянные мосты и смотровые площадки. Торговые центры - это отдельный разговор. Весь центр города, это бесконечные ряды разнообразных ТЦ. А под парком ещё километры подземных ТЦ) Попмарт (магазин игрушек, которые обожает Алисия) тут на каждом шагу, и половина покупателей, это взрослые🤣 У людей эти игрушки висят на сумках как украшения. Общее ощущение, будто эти города живут лет на 15 в будущем. Всё в зелени, на улицах тишина, потому что электромобили, в центре подземные развязки, а сверху парки, в отелях роботы-доставщики, беспилотные такси. Особенно удивило, что городу Шэньчжэнь всего 40 лет. А там уже 17 миллионов человек. В 1979 было 30 тысяч. Просто вдумайтесь 😅 По погоде мы идеально угадали. Для южного Китая это октябрь, ноябрь, март, до середины апреля. Дальше дожди, духота, тайфуны и толпы. В остальное время можно выбирать другие регионы И да, я готова изменять Дубаю) Потому что нашла тут всё, за что его любила. В общем, для нас итог такой: мы уже выбираем билеты в Шанхай на осень... Это главный показатель, насколько нам понравилось)) Кто из вас уже был в Китае? И кто после моих постов задумался поехать? Расскажите 👇🏼

За 2 года моя сестра изменилась до неузнаваемости😱😱😱 У нас в роду есть склонность к полноте, так что тем, кто думает, что моя фигура - это «просто повезло с генетикой» - большой привет😅👋🏻 Так вот, моя сестра была полной всю жизнь. Но после 30 лет это перестало быть просто недостатком внешности, и начались реальные проблемы: она ужасно мучалась от болей в спине, невралгии, энергии нет, гемоглобин понижен, постоянная усталость, настроения депрессивные... В итоге она выглядела на 10 лет старше и чувствовала, что тело разваливается. И тогда я решила подарить ей участие в своей программе «Тело мечты» На программе она сбросила 8 кг всего за 2 месяца, и это было только начало. Главное, что ушли все боли, которые мешали нормально жить. Силы вернулись, появилась энергия, и настроение стало совсем другим! У нее закрепились новые правильные привычки, тренировки и меню остались с ней навсегда. После окончания курса она продолжила, и в итоге постройнела на 16кг! Теперь весит 50кг при росте 165см🔥🔥(весит меньше чем я😆) Но самое главное вот что👇🏼 Она удерживает результат уже 2 ГОДА🔥 Посмотрите какое красивое стройное тело, ни грамма целлюлита, все подтянуто, кожа не обвисла... Я В ЖИЗНИ ЕЕ ТАКОЙ НЕ ВИДЕЛА😱😍 И да, при этом она ест полноценно и ВКУСНО. И да, все анализы теперь идеальные без таблеток и БАДов ☺️ Именно в этом отличие моей комплексной программы Тело Мечты (3 месяца под ежедневным присмотром специалистов) от обычных марафонов по похудению☝🏻 Потому что в марафонах на 2-4 недели обычно как: вы упахиваетесь, стрессуете, стараетесь все успеть, ограничиваете себя в еде, а в итоге после марафона срываетесь и набираете еще больше🥲 ❗️Со мной у вас будет всё, чтобы пусть к вашему телу мечты был легким, плавным, без срывов и стресса, а результат закрепился на долгие годы: 🔸Поддержка специалистов 24/7, ты не остаёшься одна. Я как тренер и наш врач диетолог-эндокринолог на связи каждый день без выходных. Можно спрашивать хоть про питание, хоть про тренировки, срывы, отёки, тягу к сладкому, анализы, вес - и получать личный ответ по твоей ситуации, а не просто «пересмотри урок». Обратите внимание, в марафонах такого нет. Поэтому результаты получаются быстрее, спокойнее и без откатов, потому что мы подскажем что делать именно тебе 🔸Домашние короткие тренировки по 30 минут от самых простых (для людей с проблемами по здоровью) до продвинутых 🔸Готовые вкусные меню из простых и понятных продуктов, которые есть в любом магазине 🔸Приложение с которым вам больше не придется самим взвешивать еду, считать калории и вести дневник питания, оно все сделает за вас! Достаточно отправить ему фото тарелки и оно само определяет вес, калории и фиксирует все в дневник И да, доступ ко всем тренировкам, меню и эфирам останется у вас навсегда🔥 Именно такой** глубокий комплексный подход** позволят моим девочкам не просто постройнеть, а реально улучшить здоровье, внешний вид и удерживать результат💪🏼 ‼️Напоминаю мы стартуем уже ЗАВТРА Переходи скорее по ссылке 👉🏼 @via_photo** и нажимай там кнопку «Начать»**. Отвечу за минуту расскажу все о программе и подскажу подойдет ли она тебе❤️

Я ненавижу все экстремальное, но эта поездка требовала моих жертв 🙈 но эта красота того стоила 🔥 смотрите на видео)